Hur att lindra Undervisnings ångest för Teachers

Starta ett nytt jobb kan vara nervpåfrestande och om det &'; s första jobb, kan det ta ett par veckor för att justera in i den nya miljön och människorna. Utflyttning från en skyddande bekväm miljö för din lärare utbildningsprogram Omdömen klassrum kan vara ganska en uppgift men det alltid måste ske. Omdömen

En ångestattack är ett naturligt fenomen men du behöver för att förstå och acceptera att det kan hända vem som helst så att du inte är ett undantag. För att förstå din klass, måste du att greppa själv först. Därför här är några förslag för lärare att underlätta ut sin ångest under de första dagarna av skolan. Omdömen

Håll reda på din ångest
bästa lösningen på alla problem är att vara medveten om problemet, och därför vara medveten om din ångest eller nervositet och don &'en; t undvika situationen. Försök att avleda dig istället för att tänka om situationen, lyssna på lite musik på väg eller läsa en bok. Håll berättar själv att du kommer att göra bra i första klass; Detta är det bästa sättet att öka din moral och vinna förtroende.

Öva dina lektioner
stå framför spegeln och öva dina lektioner. Detta kommer att öka inte bara ert förtroende i ämnet, men kommer att polera din presentation färdigheter också. Din kunskap och förtroende om ämnet kommer säkert att hjälpa dig bli av med ångest som orsakas av oväntade frågor och frågor från studenterna. Omdömen

Organisera dig
Förbered dig för den stora dagen i förväg . Lista alla de saker som är nödvändiga för att du kanske behöver och börja organisera dem ett par dagar innan. Vänta inte på den sista dagen som du kanske miste om något viktigt. Når också klassen lite tidigt att få användning för klassrumsmiljön. Organisera läraren och 'en; s skrivbord enligt din komfort och gå runt i klassrummet att bekanta. Planera veckan aktiviteter i förväg för att vara mer säker och organiserade. Omdömen

Klä upp smart Trentzz | Kläder definiera din personlighet inte bara till andra utan din egen. En person känner sig tryggare när han /hon är klänning snyggt. Klä på lämpligt sätt, bör komfort prioriteras. Också inte bära flashiga kläder eftersom det distraherar eleverna Omdömen

bekanta
Dina elever är din komfortzon och att komma in i komfortzonen, det &';. Är viktigt att lära känna varandra. Därför presentera dig själv och låt dina elever göra detsamma. Det är en positiv inställning till att upprätthålla en sund relation. Omdömen

söka hjälp
Om situationen är alarmerande, söka hjälp från din seniorer. Ibland är det bästa av råd och hjälp kommer från dina kollegor. Don &'; t ta det som din inkompetens; Detta kan hända med en ny person. Omdömen

Förhållandet mellan student och lärare utvecklas under de första dagarna i sig. Således &'; s nödvändigt att känna förväntningar varje barn och fastställa dina förväntningar framför dem. Don &'en; t vara hård eller oförskämd; vara påstridig är en nyckel till god undervisningsmetoder Omdömen  ..