Få Grateful

På senare tid har jag märker på modet och ilska i världen. Vilket naturligtvis får mig att tänka på varifrån den kommer och hur den heck gör vi stå emot det? Vissa skulle säga att du slåss ilska med kärlek. Jag säger att vi klarar raseri med tacksamhet Omdömen

Battle i kärlekens namn är svåra att skilja från ilska
Låt &';.. Ansikte det om du är i en strid känslorna svallar högt och stark. Ofta kämpar eld med eld fungerar men i detta fall tror jag en dos av känslomässig rensning vatten är en mycket bättre lösning. Tacksamhet är att vatten. Sann tacksamhet vänder vrede och ilska från en rasande skogsbrand i en kontrollerad eld; något produktivt och kontrolleras. I &'; gissar några av er skulle föredra jag säga att det kommer att bli av med dessa känslor tillsammans; kommer inte hända. Känslor och känslor är friska, utrota dem är det inte.

Tacksamhet kan vara svårt att hitta Omdömen Sanningen är att när saker aren &'en;. t går bra tacksamhet plötsligt verkar ha en mantel av osynlighet. Du vet att det &'; s där någonstans; du letar efter det, men det är omöjligt att se eller hitta. Det är när jag vill använda en sak i taget teori.

Mass tacksamhet ser bra ut och låter bra, men i det dagliga livet jag tycker att det isn och' t mycket möjligt. Som sagt jag kan alltid nå tacksamhet för något och därifrån fler saker. Ofta min tacksamhet kommer ner till bare bones tacksamhet i linje med tack universum för svår dag vara på väg mot sitt slut. Eller vakna upp och säga tack för denna nya dag och för att ha den brutala dag bakom mig. Därifrån jag alltid möjlighet att vara tacksam för ett tak över huvudet, kläder på min rygg och mat på mitt bord som jag kan dela med vänner och nära och kära. Som ni kan se när jag får gå på tacksamhet rullen det bara håller kommer och går som en viss kanin som representerar batterier. Omdömen

Vi har alla saker som händer på som kan hålla oss från att känna tacksam.
Everybody har livet händer, så tillsammans med glada stunder finns det trauma, missbruk, missbruk, sjukdom, förvirring, rädsla, stress och dessa svåra tider blir ofta blockader mot tacksamhet. Jag vet firsthand att det är jävligt nära omöjligt att hitta något att vara tacksam för när en älskad på begår självmord. För mig hakade jag på en sanning jag kunde hitta som var min far utfrågningens &'; t smärta längre. En liten sak som var precis tillräckligt för att hålla dörren stängs på glada minnen. Som en natt i mörkret i min sorg. Omdömen

Det är min övertygelse att när vi går vilse i svåra tider eller negativa minnen vi programmerar oss att stanna i överlevnad läge. Om vårt sinne är ständigt tänker negativa, smärtsamma saker som är allt vi får se. Vårt ego kommer att sparka in och börja skapa en verklighet för att hjälpa oss att överleva smärtan genom att göra den smärtan acceptabelt för oss. Egot doesn och' t anledning spelar och ' det; t säga hej det är inte hälsosamt, egot gör sitt jobb – överlevnad själv till varje pris. Om smärta och stridigheter är vad du programmera ditt ego att se som acceptabelt, och det är vad du kommer att ha. Därifrån är det en mycket enkel hop till ett liv av ilska och frustration. Omdömen

Tacksamhet är ett bra sätt att programmera om ditt ego. Review aldrig rädd det finns alltid ett annat val, i detta fall att hitta tacksamhet är perfekt sätt att programmera om ditt ego! En liten sak som du är verkligen tacksam för; du kan &'en; t genväg här, du måste verkligen känna tacksamhet om det, och du är på väg. Ganska snart att en sak kommer att bli två, och sedan dessa två blir tre och långsamt hittar du dina uppfattningar börjar skifta. Den positiva kommer att ta fokus i ditt liv, inte som en falsk plattityd utan som en verklig manifestation Omdömen

Min utmaning till dig …. Omdömen Vakna upp varje dag och hitta åtminstone en sak du verkligen och uppriktigt tacksam för och säga tack högt. Sedan innan du går att sova på natten göra det igen, skulle det vara samma sak, det kan vara något nytt från din dag, men erkänna det högt med ett tack. Gör detta i 30 dagar och se vad som händer. Har du handlar i en rynkad panna för en fnissa? Var det stressigt något så mycket enklare än du väntat? Har du börjar känna alla små slumpmässigt agerar av vänlighet omkring dig? Låt &'; s reda dina 30 dagar börjar nu … 0,3 …!. 2 ... 1 ... GO Omdömen

vid