Hur ska du hantera det nya normala?

Hur är du handskas med det nya normala?

Vi lever i en ständig förändring. Många kallar det The New Normal eftersom det nu blivit normalt för saker att inte längre vara normal. Omdömen

Vissa förändringar är betydande och vissa inte. Vissa förändringar är uppenbara och vissa är oansenliga – åtminstone i början. Oavsett om det är i vår verksamhet och karriär eller i vår familj och hem, måste vi förstå och förutse – så gott vi kan – vad förändringen kommer att innebära för oss.

Det finns två enkla frågor som kan hjälpa oss navigera dessa vatten. Omdömen

1. Vad skiljer sig från vad som brukade vara? Omdömen

2. Vad är fortfarande samma?

Vi har en naturlig tendens att tänka saker är fortfarande som de var. Och de brukar inte. Omdömen

Det är lätt att få blindsided av något som förändrade politiskt, miljömässigt, socialt och kulturellt. Vi kanske har känt om ändringen, men vi kanske inte har tänkt igenom för att se vad effekten skulle bli på oss, vår verksamhet, vår familj, vår ekonomi och vår hälsa. Omdömen

Ta en stund när du kan tänka lugnt och besvara de två frågorna ovan. Gräva djupt. Tänk globalt såväl som lokalt. Omdömen

Detta är inte en tid för att bedöma vad som ändrats eller inte förändrats. Det är helt enkelt en tid att lägga märke och registrera vad du märker Omdömen

När du har gjort detta, fråga dig själv hur varje sak som har förändrats har påverkat dig och de olika aspekter av ditt liv –. Alla de saker du bryr dig om. Hur påverkar det dig? Påverkar det dig? Hur kan det påverka dig? Om de saker som har förblivit densamma fortsätter att förbli densamma, kommer de att vara till hjälp eller inte? Jag tror att den största hävstång för förändring är medvetenhet. Omdömen

Min bästa bemärkelse är att massor av människor inte utöva denna. Och de hamna förvånad, förvirrad och arg. Omdömen

Men när du kommer in i denna praxis och gör det avsiktligt under en tid, hittar du dig automatiskt tänka på förändringar och händelser och hur de kommer sannolikt att påverka din värld.

Du kommer att göra fler och finare distinktioner. Du kommer att bli mer medveten, klokare, mer resursstarka – och bättre kunna hantera och utnyttja förändring. Och det kommer att vara annorlunda Omdömen  ..