Hur man sparar tid genom att göra rätt Choice

Efter Pierre Ah-Fat Omdömen

Är du bland de personer som börjar sin dag med en att göra-lista? Har du ofta få återstående uppgifter fram för följande dag? Innebär detta att lämna dig med en känsla av ofullständighet? Vill du gå till sängs med den börda som det finns alltid mer att göra följande dag?

Det finns 24 timmar på en dag. Det motsvarar 1440 minuter. Hur underbart skulle det vara om vi alla kunde leva ymnigt vart och ett av dessa minuter! Hur underbart om vi kunde vara medvetna fokuserade hela dagen igenom? Är en sådan sak verkligen möjligt? Kraften i nuet eller nu har varit föremål för ålder gamla såväl som moderna läror. Bland de många teorier och tekniker, forskare bekräftar de positiva effekterna av mindfulness på ett antal lidanden som ADHD, bekymmer om det förflutna och framtiden, depression. Fortfarande andra skolor tanke föredrar att använda termen '; Godfulness &'; eller fylla varje ögonblick med Gud. De troende erbjuder sina minsta åtgärder för att Gud, även om de vet att de kan bli distraherad. De har &'; påminnelser och' som hjälper dem att inrikta sin medvetenhet eftersom sinnet vandrar.

Det &'; s inte ovanligt att drabbas av brist på koncentration i alla åldrar. Så många elever upplever bråkdels sekund sinnet blankness mellan det ögonblick de ser något på den vita linjen och deras beslut att krafsa ner det på papper. Är det verkligen konstigt att hitta människor som när de har gått till ett annat rum, glömmer varför de kom dit? Vi tillskriver ofta detta till åldrandet, men det finns yngre personer som också lider av denna typ av glömska.

Om vår långsiktiga minnet inte sviker oss, skulle vi minns hur i skolan, fick vi lära oss att primitiva människan lärde sig att gissa tiden med en skugga pinne. Då man uppfann klockan och idag världens invaderas av digitala klockor. Människor själva beslutat att leva efter klockan och vi blev också i en mening, slavar till våra egna klockor. Vi kommer inte att engagera sig här i den starkt filosofiska diskussionen om huruvida tiden föreligger eller inte. Omdömen

Låt oss bara för ett ögonblick anta att alla de 24 timmar eller var och en av de 1,440 minuter ägnades ymnigt sålunda kontinuerligt efter varandra . Det låter så perfekt, men människor är det inte alltid lätt att kontinuerligt underhålla vårt fokus. Men vi kan försöka maximera stunder av och '; fyllighet &' ;. Ju längre vi behålla vår uppmärksamhet, desto större vår självbelåtenhet och känsla av prestation. Vi värnar minnen av intensiva stunder väl spenderade eller avnjutas.

Förvaltnings gurus hänvisar till en effektiv användning av tid eller strategier för att undvika slöseri med tid. För att motivera att de tillbringar sin tid på ett effektivt sätt, många yrkesverksamma säger att de gillar att göra saker på rätt sätt. De talar of excellence i arbetet. Vi känner till så många människor som är så disciplinerad och noggrann att de skulle göra varje liten sak minutiöst. Men att leva ymnigt är det tillräckligt att göra en sak på rätt sätt? Eller ska vi hellre vara att göra rätt sak på rätt sätt, inte att förglömma &'; vid rätt tidpunkt och ' ;? Att göra fel sak med spetskompetens kan mycket väl vara ett fullständigt slöseri med tid. Det finns många exempel på aktiviteter som gjordes i en nästan perfekt sätt, men som lämnar personen ouppfyllda eftersom åtgärderna inte var i överensstämmelse med den personen och' s grundläggande värderingar eller inte syftar till det allmännas bästa. Ganska bra antal yrkesverksamma jag har talat med, bekräftar att de inte gör det jobb som de skulle ha velat göra. De kan ha varit tvungna antingen av omständigheter som en svår ekonomisk situation eller exigenciesna att försörja sig eller ens påtryckningar från familjen eller deras jämnåriga.

HUR MAN GÖR RÄTT VAL Omdömen

Alltför ofta, liksom i andra områden vi antar en botande strategi i stället för en förebyggande en. Inte tillräckligt vikt läggs på tidsslöseri som orsakas av fel val. Vi antar time management tekniker efterdyningarna, när för mycket tid har redan gått till spillo att fatta felaktiga beslut. Innan vi ens kan tänka på att göra en plan för att fastställa våra prioriteringar, det finns en sak som vi bättre avgöra redan från början, det vill säga hur man gör rätt val. Annars kan vi mycket väl att förlora vår dyrbara tid. Omdömen

När val görs under tryck Omdömen

Mycket ofta om inte det mesta, vi förväntas göra avgörande val för vår framtid på fel tid och på fel sätt. Det börjar så tidigt som gymnasiet och det har inte förändrats, där en tonåring är inte bara inför studieproblem och framtida yrkesval, men måste välja ämnen för studier, under trycket av fysiologiska transformationer, när hormonerna spelar förödelse och impulser är inte alltid lätthanterlig. Detta är den tid då de strävar efter att frihet och självständighet samtidigt vara medveten samtidigt som de fortfarande vara beroende av sina föräldrar. (Det paradoxala med: &'; Set Me Free men inte överge mig och' Maria Montessori!).

Vi uppehålla mig vid denna tid eftersom det är en av de första faserna i livet av en människa när viktiga livsval måste göras. Det är förståeligt hur så många unga människor gör fel val i god tro när de inte är ordentligt styrs och rekommenderas.

Senare i livet, som vuxna många av dem befinner sig slita hårt i ett jobb som inte ger dem möjlighet att frigöra sin fulla potential eller utöva sina naturliga talanger. Situationen förvärras för dem som blir övertaliga vid mitten av sin karriär främst på grund av det rådande ekonomiska läget. De måste göra ett annat val för resten av sitt liv Omdömen

prioriteringar Omdömen

För att övervinna vissa farhågor och motstånd när sätter det viktigaste först, hjälper det att bryta ned våra mål i:.

• &'; VARFÖR &'; mål: Din hela livsmål. Varför vill du att uppnå detta mål Omdömen • &'; VAD &'; mål: Din professionella ambition: karriär, ekonomi, säkerhet, status
• &'; HUR &'; mål: Hur kommer ni att uppnå &'; vad &'; mål

noga undersöka följande kan bidra till att göra rätt val:

Mina intressen Omdömen

Vad tycker du mest till den grad att vara ovetande om tid att göra Det? Detta är mer en fråga om hjärtat än i sinnet.

Mina färdigheter

Mina talanger. Vilka aktiviteter är jag bra på? Omdömen Har jag genomgått test för att ta reda på hur jag lär mig bäst? Är det av Omdömen - se (visuell minne), Omdömen - lyssna (auditiv) eller Omdömen - beröring och gör (kinaesthetic) Review I vilka ämnen har jag nått mitt topprestanda, mina bästa resultat? ?

Mina mål

Vilka är de områden i livet är viktigare för mig? Exakt definiera vad jag vill åstadkomma i varje område. Omdömen

Omfattningen Omdömen

Vad är karriär omfattning att fälten jag väljer kan erbjuda mig? Hur får jag rätt ekonomiska resurser om jag måste studera med tanke på den karriären?

En tid för allt Omdömen

Det sägs att det finns en tid för allt och en säsong för varje aktivitet under himmelen. (Pred 3). Det är skönt att veta att det inte bör finnas några beklagar för vad som hände i det förflutna eftersom allt omvandlas för vårt eget bästa enligt troende. När det gäller framtiden är det ännu inte kommit. Låt oss därför använda nuläget ymnigt, minut för minut, sekund för sekund, gör varje sak i sin egen tid, den ena efter den andra. Låt oss bringar föreliggande tid till dess fullhet, bekvämt, utan alltför mycket brådska

© Pierre Ah-Fat Omdömen  ..