Hur gör jag hjälpa mina nära och kära?

Med de enorma energiförändringar på jorden på sistone, är många av oss upplever stora förändringar i våra liv som kan känna sig mycket obehaglig, med smärtsamt. Personligen jag går igenom en mycket stor förändring i mitt liv också, men tack vare en daglig praxis som inkluderar meditation, chanting, EFT och viktigast av allt, en djup tro att universum alltid vägleda mig längs vägen och saker händer eftersom det är tänkt att, livet är fortfarande relativt lätt peasy.

Men när vi ser våra nära och kära upplever obehag och smärta, är att det kan vara mycket påfrestande för de flesta av oss. I själva verket, i rådgivningscentrum där jag brukade arbeta, människor ofta skulle ta fram för att be om råd. Inte för sig själva, utan för sina nära och kära.

Men skulle alla professionella hjälpare vet att det är ganska mycket omöjligt att hjälpa någon, om de inte är redo att få hjälp. Så din fråga kan vara, "Men jag kan inte stå för att se honom /henne är så deprimerad ... vad kan jag göra?"

Det finns en vacker bok "Brev till Sam" skriven av Daniel Gottlieb, en quadraplegic som var orolig över att inte kunna leva länge nog för att se hans sonson växa upp, och därmed skrev en serie brev till Hej M. Låt mig dela här i mina egna ord, en mycket inspirerande avsnitt som jag fortfarande minns djupt i mitt hjärta.

Ibland befinner vi oss i en mörk tunnel, helt förlorad, hjälplös och hopplös. Vi ser våra nära och kära och vänner som står i slutet av tunneln, i starkt ljus. De är oroliga och hålla vinkade till oss "Kom ut! Det är bättre att komma ut i starkt ljus. Inte stanna där."

Men vad Daniel, författaren, verkligen gillar, är skulle ha någon som skulle gå in i tunneln och sitta bredvid honom. Inte ett ord, inte driver honom ut ur tunneln. Men att helt enkelt ge honom tröstande närvaro, tills han finner den energi och kraft att gå ut ur tunneln igen.

Whew ... även skriva som gör mig rörd. :)

Ibland måste vi vara i den mörka tunneln för en stund. Att reflektera. Att vila. Till reconsolidate. Om du ser en älskad i en mörk tunnel, vet att även om det ser smärtsamt från utsidan, och han eller hon är verkligen lidande i det, det finns en tid och säsong för allt, och just nu, din älskade en kan behöva att vara där nu.

Vad du kan göra är att inte lockar din älskade att komma ut. Men att gå in där, kanske med en ficklampa, eller ljus som redan finns inom dig. Sitta bredvid honom eller henne med stor kärlek och tålamod, och litar på att när tiden är rätt, kommer de att gå ut ur tunneln, starkare, klokare och modigare.

Det finns andra sätt att hjälpa din älskade också ... såsom genom bön, surrogat EFT, ho'oponopono, etc. Men den gemensamma tråd som löper genom alla dessa, är att i stället för att köra ner av oro och ångest, måste du vara stark och positiv. Om du har svårt att göra det, då skulle du dra nytta av att göra några EFT på detta.

Här är gäng övning för idag:

Göra Karate Chop punkten, säger "Även om den här personen verkar lida, och jag har ingen aning om hur man kan hjälpa honom /henne som gör mig känner _____ (guilty /hjälplös /ledsen /etc), jag är villig att förlåta mig själv och erkänna möjligheten att saker händer av en anledning, och trots allt, kan jag välja fred i alla fall. "

Tänk sedan på den personen och peka på de återstående EFT punkter, tagit del av dina tankar och känslor (utan att behöva ändra dem ... bara iaktta.) Review

kan du få healing och insikt för dig själv och dina nära och kära Omdömen  !.