Hur man kan övervinna Shyness

Hur att övervinna blyghet? Två tips. Var inte rädd för människor. Om detta är lättare sagt än gjort, använd fantasin.

För det första, vad är blyghet? En definition är en känsla av rädsla för förlägenhet. Kanske mer fullständigt det kan definieras som en känsla av oro eller tafatthet upplevde när en person är i närheten av andra människor, särskilt i okända situationer. Omdömen

Det summerar till en brist på förtroende. Bakom detta finns en rädsla för vad andra kanske tänker på oss. Är det inte sagt ofta att blyghet är den naturliga fienden av förtroende? Med goda skäl. Den blyg kan finna sig hålls tillbaka i livet. Lite blyghet i form av blygsamhet är en attraktiv egenskap och visar du inte är en överväldigande extrovert. Men om du följer ovanstående definitioner och summeringar din blyghet kommer att hindra dig från att tydligt kommunicera med människor, ansikte mot ansikte, på telefon eller ens skriftligen. Det hindrar dig från att vara utåt trygg med nya bekantskaper. Du kommer inte att stå ut, du kommer inte att imponera, åtminstone på ett positivt sätt. Som sådan kan du missa erbjuds möjligheter som skulle kunna avancera dig. Omdömen

Är det då bara otur att födas blyg? Nej det är det inte. Det är en miljöpåverkan att vissa naturligt falla in, men det är inte genetisk. Du kan ta bort dessa hämningar om du väljer att göra det och ha lite vilja och disciplin för att ändra, för att stoppa om dig själv som naturligt blyg. Omdömen

Det sätt vi betraktar oss är genom att tilldela en identitet som utåt uttrycks av vårt utseende och åtgärder och inåt genom att tilldela känslor och tankar till vår identitet. Klar ständigt, genom vana, då tar vi vår identitet att vara en oföränderlig sanning. Vi faller i fällan att agera på ett visst sätt genom att falla i fällan att tro att vi är på det sättet. Omdömen

Så, hur man övervinna blyghet? Om vi ​​kan tilldela en blyg identitet för oss själva är det inte självklart att vi omvänt kan tilldela en mer utåtriktad identitet? Undvik tro att du är oföränderliga. Tänk på att du kan förvandla dig över en mental gräns från blyg sidan till den utåtriktad person sidan. Använd fantasi för att se sig själv i en situation där du är säker där du är inte rädd för vad andra tycker om dig. Där du inte är blyg. Omdömen

Inse att du inte behöver vara rädd för vad andra kanske tror. Om du gör snubblar ut fel ord och din tro är att den andra killen kommer att skratta åt dig, för evigt, sedan bort denna tro. Verkligheten är att han inte kommer att skratta. Den andra killen kanske inte ens inser, och säkert, har han förmodligen sina egna problem längs dessa linjer för att jämna hand om dina uppenbara misstag. Du behöver inte oroa dig. Omdömen

Det finns metoder för att hjälpa dig mentalt definiera denna verklighet och att ta bort din rädsla, men nu fantasin kommer att göra bra. Föreställ förtroende, tänka sig andra människor, med ett öppet sinne, eftersom människor som är inte ute efter att skrämma dig. Så småningom kommer du att se verkligheten och sedan naturligtvis avfärda blyghet Omdömen  ..