Ovillkorlig Joy

“ Syftet med livet är glädje &";.
&Ndash; Abraham-Hicks Omdömen

Vi hör mycket om villkorslös kärlek dessa dagar. Och de flesta människor är ganska mycket till förmån för den. Så jag säger - Hur ovillkorlig glädje Omdömen Vad sägs om glädje som inte är beroende av villkor Låter inte det som en bra idé också?

För många år sedan när jag tränade buddism, vi pratade om två typer av lycka - relativ lycka och absolut lycka Omdömen.

Relativ lycka Omdömen är lycka som är beroende av omständigheterna. Det handlar om att må bra när saker går din väg och mår dåligt när de inte Omdömen

Absolut lycka
, å andra sidan, är lycka som är kopplad till villkor. &Nbsp. Det är förmågan att upprätthålla ett tillstånd av lycka, oavsett vad som händer "där ute."

Absolute lycka, som jag kallar nu ovillkorlig glädje är min allra favorit sak Omdömen. Jag älskar när någon frågar mig varför jag är glad och jag kan verkligen säga att det är utan någon speciell anledning. Om den är baserad på den nya bilen eller tilldelning eller semester, är det tillfälligt - eftersom lycka baserat på förhållandena är alltid tillfällig och inte att lita på.

De flesta av oss var utbildade att tro att glädjen är villkorad Omdömen - att andra människor och omständigheter har makten att få oss att känna glad eller ledsen. Och de flesta av oss var uppfostrats att tro att glädjen är ett speciellt tillfälle sånt
. Precis som med kärlek, har vi letat efter glädje i alla fel ställen - ute - från andra människor och yttre omständigheter.

Villkorlig glädje Omdömen säger att vi kan vara lyckliga på fredagen, men inte på måndag. Villkorlig glädje säger att vi kan räkna med att vara lycklig på semester och speciella tillfällen, men säkerligen inte varje dag.

Men här är kruxet - villkorslös glädje är din naturliga tillstånd Omdömen. Det kommer inifrån dig. Det är vem du egentligen är. Och till skillnad från villkorligt glädje, ovillkorlig glädje inte är tillfällig - det är evig och det är alltid tillgänglig
oavsett aktiemarknaden eller kongressen eller tillståndet i världen eller ditt bankkonto eller din partner humör eller eller eller.

"Glädjen jag har -. världen inte ge det,
världen inte kan ta bort det"
- Shirley Caesar, gospelsångerska

Om att leva ett liv i villkorslös glädje låter bra för dig, kan du få det i tre steg:
(1) önskar det (2) tror att det är möjligt och (3) öva vibrationen av glädje tills det blir stadigt inom dig.

(1) Har du verkligen vill leva i ett tillstånd av villkorslös glädje
eller är det i-lämpligt att vara glada i en värld där många lider Detta blir ett lätt val när du inser det bästa du kan göra för någon du bryr dig om - i själva verket, det bästa du kan göra för vår värld -. Är att göra upp dig att känna så mycket glädje som du eventuellt kan

(2) Är du villig att tro att det är möjligt att leva ett liv i ovillkorlig glädje?
Är inte det en del av dig som känner Omdömen glädje är ? ditt naturliga tillstånd Finns det inte en del av dig som vet Omdömen glädje inte bara möjligt - ja, det är din födslorätt ? Finns det inte en del av dig som vet Omdömen du kom hit för att ha kul och erfarenhet upprörande glädje? Omdömen

(3) Är du villig att öva känslan av glädje tills glädje blir din dominanta vibrationer Omdömen Joy är inte, som jag brukade tro, bara för de lyckliga få  ?. Joy är en muskel som du kan utveckla. Att hitta källan till glädje i är ett val du kan göra på en daglig basis och detta kommer att utöka din förmåga av glädje
. För att avgöra din vilja att leva ett liv i ovillkorlig glädje, fråga själv

• Är jag villig att känna glädje utan en bra anledning Omdömen • Är jag villig att känna glädje även mitt i svårigheter Omdömen • Är jag beredd att släppa några uppfattningar som säger att jag är förtjänar glädje?

Som någon som inte var välsignad med en naturligt solig disposition och som har kämpat med sorg och rädsla, Jag är här för att berätta att ovillkorlig glädje är möjligt Omdömen. Det tar strong önskan Omdömen. Det tar en hälsosam mängd tro Omdömen.

Och det tar konsekvent praxis Omdömen. Det tar att få upp varje dag och ställa en avsikt att hitta saker att njuta av. Det tar ett åtagande att känna så bra som du eventuellt kan oavsett vad. . Det tar absolut vägrar att hysa negativa tankar Omdömen

Med lust, tro och praktik, jag är här för att berätta att orubblig lycka, inre frid och välbefinnande är tillgängliga för dig. Med lust, tro och praxis, du kan flyttar från ibland-när-allt-i-stars-är-inriktade villkorlig glädje i glädje-is-my-födslorätt ovillkorliga glädje
!.