Hur att förlåta dig själv och andra för tidigare Mistakes

förlåtande dig själv och /eller andra för tidigare misstag är en svår sak att göra för många där ute i världen, men det är det enda sättet du kan verkligen ställa dig fri från negativa energi som hyser inuti dig när du känner smärta, ilska, förbittring, dom, besvikelse, skuld, etc. Befria dig av dessa negativa vibrationer är avgörande för att du ska gå vidare. Det låter lättare sagt än gjort, men när du släpper denna negativa energi, kommer du att släppa in en ny cykel av positiva vibrationer vilket i sin tur gör att du känner så lätt som en fjäder! Låter inte det Fabulous

Vad är förlåtelse? Förlåtelse är ett beslut att släppa det förflutna och fokusera på nuet. Det handlar om att ta kontroll över din nuvarande situation, talar om frågan, och försöker nå ett gemensamt beslut /överenskommelse om hur man ska hantera situationen i framtiden och sedan satsa på den. Om du inte kan nå en överenskommelse, det är ett dåligt tecken, men om du lär dig från det förflutna och inte upprepa samma mönster, det är ett gott tecken. Det är det enda sättet att hindra dig från mer besvikelse, ilska, förbittring, misstro etc. Genom att släppa det förflutna, du tillåter dig själv att skapa en ny cykel av energi att flöda genom dig och föra goda i ditt liv. Omdömen

Varför är det så svårt för många människor att förlåta sig själva och /eller andra för tidigare misstag? Omdömen Många av oss håller agg, hålla ilskan och utvecklar ofta känslor av hämnd. Innehar agg kan också vara en väg runt lösa problem till hands eftersom våra egon kan skydda oss från framtida återverkningar med den här personen eller oss själva och det kan verka lättare att hålla allt detta skit inuti snarare än vara bättre person och låt tidigare go. Tyvärr har många människor hyser denna negativitet ibland i åratal tills de göra sig av med det eller de hålla med dem tills deras sista andetag .. Omdömen

Vad är problemet med att hålla grudges
Holding agg fungerar mot dig genom att upprepade gånger skapa samma ilska, förbittring och besvikelse i din nya relationer och erfarenheter. Du börjar undra varför du inte kan lita på någon eller varför samma känslor hela tiden upp om och om igen med dina nya relationer och du hamnar blockera dig från att känna sig fri och värdig någon bra i ditt liv. Omdömen

Hur kan jag förlåta mig själv och /eller andra för tidigare misstag?
Här är några användbara tips nedan! Omdömen

Först måste fatta beslutet att förlåta. Det är ditt val, och valet är verkligen för dig själv så att du kan bli av med negativitet inom dig och börjar känna lättare och kommer från en plats för kärlek i stället för ilska och förbittring. Omdömen

När du har gjort Beslutet att förlåta du måste göra det för dig själv och av rätt anledningar, inte i hopp om att någon kommer att förändras för dig. När du förlåter av rätt anledning, måste du agera på det, låt gå för det förflutna och aldrig kasta upp i ansiktet eller någon annans ansikte efter att du har gjort ditt beslut att förlåta. Bli av alla domar och släppa all negativitet håller dig tillbaka. Gör vad du behöver göra för att bli av med ilska och alla dessa fula känslor. Du kan lösa det genom meditation eller rensa dina chakran, kan du ringa, skriva, ringa eller träffa personen och förlåta dem eller be dem om förlåtelse. Du behöver inte ens prata med personen, kan du skriva ut det, upprepa det, och släpp det sedan. Du kan hyra ett liv coach eller en mentor som kan guida dig genom processen om du har en hård tid med det. Du kan gå till stranden och hitta en stor sten som representerar de känslor du upplever och du kan kasta sten så hårt du kan i havet och skrika så högt du kan, så att du kan frigöra och släppa dessa känslor . Det finns många saker du kan göra och det är bäst att göra vad genljuder med dig så länge du gör något. Omdömen

Vilka är fördelarna att förlåta mig själv och /eller andra för tidigare misstag? Omdömen

1. Du kommer att leva ett längre och friskare och lättare liv både fysiskt och mentalt genom att befria dig av känslomässig och fysisk stress. Omdömen

2. Du kommer inte att ge det förflutna i din nuvarande relationer och erfarenheter. Omdömen

3. Du kan äntligen börja känna glad på insidan, njuta av livet och ha friskare relationer. Omdömen

4. Du kommer att öka ditt självförtroende. Omdömen

5. Du kommer att ha en god natts sömn. Omdömen

6. Du kommer att ha färre symptom på depression, ångest och kronisk smärta. Omdömen

7. Du kommer att minska risken för alkohol- och drogmissbruk. Omdömen

Jag hoppas du gillade den här artikeln! Lämna gärna kommentarer och /eller Questions Review

Till kontakt Jennie - [email protected] Omdömen

Följ mig på Facebook - http://www.facebook.com/YourJourney2Joy Omdömen

Besök mig på webben - http://www.yourjourney2joy.com Omdömen

Besök mig på Twitter - http://www.twitter.com/YourJourney2Joy
.