Äger du fokusera på att vara positiv

Vem skulle inte, &';? T vilja vara i en positiv sinnesstämning hela tiden ?! Hur och' s som fungerade för dig så långt Omdömen

Trots alla ansträngningar, det &';? S sannolikt att vistas i en positiv sinnesstämning hela tiden hasn &'en; t varit din verklighet. Här och' s ett viktigt tips om detta: det isn &'; t realistiska. Så, kanske du vill att lätta upp dig själv om detta.

En bra anledning att lätta upp om det är att om du fokuserar på att tvinga dig själv att vara positiv hela tiden eller tror du bör vara, det faktiskt innebär att du uppfattar dig själv som oftast inte positivt, vilket innebär att du energi att i ett negativt tillstånd. Detta skapar inre kamp och själv dom som dyker upp i dina yttre erfarenheter som mindre positiva stunder och händelser. Detta är bara inte roligt! Själv dom eller slå upp på dig själv är inte vibrationer du vill lagen om attraktion att matcha. Det innebär också ditt fokus ligger på hur du tror att du ska vara snarare än på vad som kommer att flytta dig framåt, som är som spikning din sko på golvet och vända sig i cirklar. Du gör en hel del spinning på plats, men gå ingenstans Omdömen

Alltför ofta, andlighet baserade människor tror att de shouldn &';. T uppleva den fulla omfattningen av våra mänskliga känslor. Hur giltig är det, egentligen? Du don &'en; t måste löpa amok, men du aren och 'en; t tänkt att leva i förnekelse heller. Det är något du kan göra när du &'; re i ett negativt tillstånd: du kan använda en beprövad metod för att flytta detta lite eller mycket. Även en bit är bättre än ingen. En attityd förbättrades även en liten mängd öppnar ditt sinne och liv till möjligheter. Omdömen

Detta är särskilt viktigt om du känner någon känsla av stam eller stress i ditt liv och /eller företag. Du kan använda en av de sex metoder som erbjuds under någon gång du känner behöver din energi för att lugnas, jämnas, lugnade, eller laddas upp. You &'; ll finner följande metoder är bra sätt att öppna ditt sinne och få head-och-hjärta inriktning om vad nästa steg är i alla situationer. It &'; viktigt att utgå från där du är så kan du räkna ut vart den ska gå härnäst. Grunden för själv Energy Management är att veta att du kan hantera den. Omdömen

Sex Metoder för att flytta din energi och känslor Omdömen

1. Skriv historien om vad du känner som händer. Skala hur utlöste du känner, med ett väsen “ Inte mycket alls &"; och 10 varelse “ helt överväldigad &". Jag använde detta med en arg vän. Hon sa att hon var på en 8. Därefter vi skalas vad som hade gjort henne arg, med ett väsen “ Något obekvämt &"; och 10 varelse “ Helt förödande &" ;. Hon rankas det en 3. Hon gav nivå 8 energi till något som hon rankad 3. Hennes uttryck var en Kodak ögonblick. Omdömen

2. Vad tror du arbetar nu? Varför det fungerar? Vad och' s inte riktigt rätt ännu? Vad skulle göra det mer rätt? Hur vill du känna? Vad kan din nästa åtgärd vara att känna sig mer om hur du vill känna

3. Skapa ett uttalande som tillåter dig att närma sig hur du vill känna. Tänk på detta som en cykel du och' re promenader längs en stig. När du hittar rätt uttalande you &'; ll kunna sätta din fot på pedalen och hoppa på. “ Jag känner mig bättre, och" kan vara för mycket för tidigt. “ Jag kunde må bättre &"; kan fungera eller kan fortfarande vara för mycket. It &'; s okej. You &'; re letar efter ett uttalande som låter &'; s du får på cykeln och rida den. Vad sägs om, och" Jag vill tro att jag kan må bättre och " ;? Kanske, “ Jag vill tro att jag kan tror att jag kan må bättre, och" är en där du känner din fot på pedalen. Kom ihåg att ingen dom. Ärliga svar ger dig möjlighet att skapa den första skiftet. Omdömen

4. Ställ frågor som: Vad gör jag för avsikt att göra i detta ögonblick? Hur kan jag hjälpa mig att göra detta? Vad kan jag göra för mig just nu? Vad är mina val (inre och /eller yttre nivåer)? Vad kan jag lära mig? Hur kan jag växer härifrån? Vad känner jag just nu? Hur gör jag föredrar att känna? Vad hindrar mig från att känna på detta sätt nu? I vardagliga frågor, är vad som vanligtvis hindrar dig från att känna hur du föredrar ditt val att göra så. Och kontrollera om dig och'. Re ge nivå-8 energi till en nivå-3 fråga Omdömen

5. Skriv ner vad du don &'en; t vill (I don &'en; t vill vara undervärderade och underbetalda, jag don &'en; t vill ha en partner som spelar och 'en; t lyssna på mig). Vissa kanske säger att om du tränar Law of Attraction, detta är inte det man kan göra. Men din DON &'; T VILL flyter runt i ditt sinne, så du kan lika gärna ge dem en röst dig och' ve finnas förneka dem. Få dem alla ut, varenda en av dem. Nästa, fråga dig själv vad du don &'en; t vill känna (rädd, osäker, etc.). Släppa lös. Skriv ner allt. Nu, vad vill du (få nya och återkommande kunder att vara enkel, träffa min idealisk partner för att vara enkel, etc.)? Skriv och don &'en; t censurerar. Nästa, vad vill du att känna (i flöde, överflödande, framgångsrik)? Sist skriva ett brev och berätta Spirit vad du vill och varför. Be Ande att visa dig hur man öppnar för att ta emot detta eller vad ditt nästa steg är. Omdömen

6. Du lider över de flesta frågor på grund av en tro. Ofta är tron, “ Detta borde, &'; t finnas händer &". “ Smärta är oundviklig; lidande är valfritt och ". Vad kärn tro har du om ditt problem eller situation? Innebär detta tro tjänar du? Hur denna tro manifesteras i ditt liv? Hur tycker du om det här? Fråga dig själv om du känner dig okej om att göra ens en liten förskjutning nu. Tänk på en liknande tid när du hade en liknande känsla (det spelar och' t måste vara en liknande fråga eller situation, precis som du kände på samma sätt då på hur du gör nu), och det fungerade. Hur lyckades du själv eller arbete som en ut? Kanske du använde en inre process, en yttre process, eller bådadera. Vad fungerade då och hur kan du använda det du gjorde då nu?

Du har nu en bättre uppfattning om varför du inte &'en; t vill försöka tvinga ett positivt tillstånd eller varför det &'; s viktigt att inte känna sig mindre när du inte känner positiva. Men du vill uppmärksamma hur ofta du använder negativa uttalanden, även som en form av humor. Den universella kvantfält spelar och' t få det du &'; re försöka vara rolig genom sarkasm. Det tar var och en av era kommentarer som en instruktion att uppfylla eller en känsla för att matcha. Omdömen

Shifting din energi kan du flytta din vibration så att du locka något annat, något bättre. När du är i ett positivt tillstånd, njuta och göra det bästa av det. När du aren och 'en; t, så fort du &'; re klar, flytta den Omdömen

Kom ihåg att lätta upp på dig själv.. Inse realistiska förväntningar och mål och orealistiska sådana. It &'; s hälsosamt och naturligt att utmana dig själv att växa. It &'; s självförgörande att förvänta dig att alltid vara på ett positivt sinnestillstånd som du flyttar genom din process av inre och yttre tillväxt. Du kommer dock, uppleva positiva förändringar om varje kväll innan du somnar, du upprepa fem gånger, och" När jag sover, jag har drömmar som orsakar mig att ha energi och entusiasm, finansiell lugn och överflöd, och frihet från stress, som mitt sätt att leva. Och så är det &"; Omdömen

[Utdrag ur:. Återuppfinna sig själv: Vägra nöja sig med mindre i livet och näringslivet, som finns på Lulu].. Omdömen

Du är vad du tränar Omdömen © .. Joyce Shafer Omdömen

Du är välkommen att använda denna artikel i ditt nyhetsbrev eller på din blogg /webbplats så länge du använder hela min bio med den Omdömen