5 Gentle steg till att uppfylla dina Goals

nyårslöfte verklighet.

Efter en tillfällig gräva på en söndag eftermiddag, upptäckte jag att endast 40-45% av de vuxna gör resolutioner varje år. Efter en vecka, 75% av dem har fortfarande tro att de kommer att göra det genom de kommande 51 veckorna. Detta innebär dock också att 25%, tyvärr, övertygade sig om att deras mål var så inte värt sin tid och ansträngning. Jag är tveksam till att erkänna att jag har varit en av de tjugofem procent för – oh – de senaste två decennierna eller mer. Nåja, “ bättre lycka nästa år &" ;, jag brukade säga.

Spänningen av upplösning gör, för mig, hade frammana de riktigt stora mål – vilket var tillräckligt med arbete i sig. Nå det målet hade alltid varit tänkt som &'; nästan &'; omöjligt. När allt kommer omkring är detta ett klassiskt fall av människan kontra sig, och vi antingen de värsta människor att gå head-to-head med eller bäst. Faktum kvarstår att vi alltid tänka på vad som är bäst för oss, och kommer att arbeta outtröttligt med All Mighty samvete att motivera alla våra beslut och hellip; även om det innebär att buga ut ur en dåligt genomtänkt val.

Men det finns några underbart viljestarka människor som har gått tå till tå med vilddjuret och sett personlig framgång - för 46% procent av januari och' s Go-Getters kommer fortfarande att ägnas åt deras mål efter en hel sex månader!

Det &'; s både imponerande och lovande. Så hur gör vi se till att vi är bland de 46. Percentilen?

1. “ Du blir vad du tycker om och". Omdömen

I &'; d vilja säga att ställa in och '; realistiska och' mål; Men, kan din och min uppfattning om ett realistiskt mål varierar till en viss grad. Siktar på något lite mer trovärdig för dig att uppnå är okej; dock låg Balling själv i processen är det inte. Om du verkligen vill ha är bra nog för dig att önska och drömmer om, då jag skulle tro att det motiverar ansträngningen att manifestera, don &'en; t du tror?

2. Pre-planera ditt mål, och helst inte i de sista timmarna innan du byter till en ny kalender. Tänka igenom det. Tänk på allt som detta mål innebär – för- och nackdelar. Hur ska ni hantera dig själv när du står inför en utmaning – liknande, säger, dina negativa dagar? Hur kommer du att plocka upp dig själv och fortsätta? Har du stöd från någon annan? Don &'; t låta eventuella hinder stoppa dig från att nå ditt mål; i stället förbereda dig i förväg med hur du ska hantera dem.

3. Skriv ner ditt mål med alla klockor och visselpipor. Skriv det så detaljerat som ditt sinne kan trolla fram. Hej, du är den som har drömt om detta ögonblick – du vet bättre än någon annan vad som ser ut och känns. Så skriv ner det! FÖRA IN I JOURNAL affirmationer som “ Jag förtjänar och jag är redo att ta emot … &"; eller “ Jag är så mycket tacksam nu när jag … &"; Du fyller i tomrummen.

4. “ Ta första steget i tro. Du don &'en; t måste se hela trappan. Bara ta det första steget och ". Dr Martin Luther King Omdömen

Bebis steg, min vän, baby steg. Om ditt mål är att kasta tjugo pounds i tolv månader, sedan bryta ner det till något mindre överväldigande. Fokus på att förlora fem pounds. Då de nästa fem pounds och så vidare. Det övergripande långsiktiga målet doesn &'; t förändras bara för att du valde att nå den i steg.

5. Var snäll mot dig själv. Skär dig lite slack genom att tillåta lite spelrum Omdömen

Om du grottan en dag och har bit choklad du lovade 1 JANUARI att inte ha, vet att denna isn och'. T anses vara en förkastlig avtalsbrott. En liten slip isn &'; t anledning att säga och" bättre lycka nästa år &"; och avbryta ditt uppdrag. ;) Tänk det en del av den mottagande, lärande, växande och manifesterar processen!

När vi ger oss in på en helt ny år av färska idéer, stora drömmar och härliga mål, jag önskar er all lycka med att förverkliga dina personliga och affärsmässiga ambitioner, samt vänlighet mot er i processen.

Leenden och Shine, Omdömen

Tina Vanderbyl Omdömen http://ManifestingYourDreamLife.com
.