Den överlägsna funktions din Body

Om det är de dominerande tankar ditt sinne som bestämmer, genom sinnet miljö anslutning, de resultat som du får i ditt liv, då en del av detta resultat måste vara överlägsen funktion av din kropp . Ja, om din kropp, alltför. Omdömen

Vi pratar så mycket om sinnet. Men vad betyder det att ha en sund kropp? Tja, jag ska ge er några åsikter här. Jag är ingen expert, inte en MD, och det är inte ens mitt område av expertis –. Så jag inte kommer att gå djupt in i detaljerna Omdömen

Men jag säger till er, det handlar om den gemensamma förnuft saker som vi gör inte alla alltid gör, som att få tillräckligt bra, kvalitet vila. Om det är något som behöver göras, tenderar att det. Nu, det betyder inte att du måste göra det varje enda natt, eller att du inte kan dra ett sent; nej, betyder det att du måste göra att få tillräcklig vila en vana, en livsstil.

Att få adekvat rekreation –. du måste ha ledigt, tid borta Omdömen

med tillräcklig kärlek – som vi kallar relationen faktorn. Och det är alla typer av kärlek. Det är agape kärlek, det är fysisk kärlek, det är kärlek till barn och vuxna och kärlek till mor-och farföräldrar, och kärlek till allt och kärlek till jorden. Det är att vara tacksamma, med en attityd av tacksamhet.

Det är äter ordentligt, göra bra hälsosamma val. En kropp som är matas på stekt mat och fett hela tiden bara inte kommer att fungera optimalt.

Tänk på dig själv som en Ferrari. Tänk på dig själv som en Jaguar. Du skulle inte sätta sugits ut gas från oljefältet som inte hade behandlats, raffinerade och drivs in i en bil så. Du bör tänka på din kropp på samma sätt. Du måste ha kosttillskott, för Omdömen

Du måste ha ett meningsfullt arbete och ndash. ett arbete där du inte bara super-tillfredsställande sätt ge nuvarande och framtida behov av dig själv och din familj, men en där du känner att du bidrar till världen – eftersom något sätt du klipper det – de flesta av våra vakna timmar är centrerade kring arbete … Välj väl

Du måste ha alla dessa saker –! Tillräcklig vila, hobbies, kärlek, rekreation, god näring, ett meningsfullt arbete. Du måste ta dig tid att meditera. Undvik överskott i allt Omdömen

Enkel grejer. enkla budskap. Tror alltid att du vill ha en överlägsen fungerande kropp, och du kommer att göra rätt val!

==================================
Förlags och webbplatsägare - Du kan fritt använda och publicera artikeln så länge du publicera den i sin helhet, inklusive resurs rutan Omdömen  ..