Common Sense Coaching, undervisning att slå till Little League Players

En sak jag lärt mig under mina 21 år coaching ungdom baseball är att det inte finns något perfekt sätt att coacha hitters. Omdömen jag aldrig ansett mig själv en expert på att lära unga 7-12 åriga basebollspelare den mest raffinerade träffa Omdömen tekniker. Mest framgång I &'; ve hade med att förbättra hitters &'; tekniker är när jag gjorde &';. t över tränare dem
I &'; ve deltog min andel av baseball konventioner och slå kliniker. Ibland kommer jag bort mer förvirrad Omdömen än när jag gick in. Slag tränare tycker mest är de som förenklar inte bara slå tekniken Omdömen sig, men förklaringen så unga spelare kommer att förstå det. De flesta av talarna vid dessa kliniker har
otrolig kunskap om att slå, men jag tror att många ska arbeta med inriktning sina lektioner för yngre
spelare. Med detta sagt skulle jag vilja dela de fem största misstagen jag ser unga spelare gör år ut och år in Köpa och vad jag göra för att rätta till dem.
Misstag # 1 är en smet ökat till tredje bas med sin front fot. För lefty hitters det skulle vara steg
mot först. För unga spelare, kan detta vara det vanligaste träff misstag jag ser. I stället för att kliva in mot
kannan eller bara lyfta den främre foten och sätta ner det, många spelare steg mot tredje
Detta kan också kasta bort hela rytm spelare och' s. Swing och även minska mängden driva spelaren Omdömen kan sätta in i rytmen. Om smeten inte ta kontakt och träffar bollen mässan, är bollen oftast en grounder till stranden Home högra sidan av infield. Detta slår fel är lätt att känna igen. För att rätta till det kan ta tid. Vad jag gör är att ta Omdömen två stycken 2X4 trä vardera ca 36 &"; lång. Sätta dem på vardera sidan av spelare och' s fötter under slagträning Omdömen kommer att tvinga hans främre foten från att kliva åt sidan. Mycket sällan gör spelarna faktiskt kliva in i träet medan vadd.
Coacher ska ha smeten praktiken kliva först utan att ens svänga några platser. En session ensam Omdömen vanligtvis inte lösa problemet men under en tidsperiod detta kan arbeta fler gånger än inte med de flesta unga
spelare. Du kan också använda två fladdermöss men jag föredrar trä eftersom fladdermöss kan rulla.
Misstag # 2 är när smeten tar för stort steg framåt mot kanna. Många slå tränare lär
att smet måste begränsa överdriven rörelse av huvudet. När en spelare tar ett extra stort steg,
huvudet kan släppa en bra 4-6 &"; eller mer. Plus, kliva för långt fram kan begränsa smeten och 'en; s hip Omdömen rotation och makt. För att hjälpa till att stävja detta, kommer jag att ta en platt trästycke som ett stycke ¼ &"; plywood 4 &"; X36 &"; lång.
Detta måste skäras till rätt storlek. Jag uttryckte det ca 6-8 &"; framför spelare och' s främre foten. Han måste undvika Omdömen att trampa på den. Återigen måste tränaren eller förälder ger spelaren många repetitioner för att förstärka muskelminne
av lagen.
Misstag # 3 är när spelare lyfter huvudet för tidigt. Alla som någonsin drabbat en baseball eller softball Omdömen vill se resultatet av deras ansträngningar. På ungdomsnivå, kommer smeter ibland flytta sina huvuden i förtid,
förlora platsen för sluttande bollen. Detta är nästan ekvivalent med en smet slöt ögonen och försöka träffa bollen.
Unga spelare tenderar att göra samma sak när man pekar ut en batting tee. Först, jag har spelaren drabbats av Home batting tee och han måste skrika “ hit &"; vid kontakt. Genom att ge dem extra utmaning, detta tvingar dem till
fokusera mer och de tenderar att hålla huvudet och ögonen på bollen. Den andra tekniken är att färgkod ett
några bollar. Jag brukar använda blå målare &'; s band på vissa punkter och gul tejp på andra och hålla lite omärkta
Så vi har blått, gult och vitt.. Tränare och föräldrar, inte om du gör detta göra under markera bollar med bandet.
En liten bit ungefär två inches på varje sida är tillräckligt. Så coach kommer att kasta bollar och smet måste
spår eller följa baseboll i catcher &'en; s handske. Han kommer då att ringa ut färgen när han känner igen det
nästa steg i denna övning är att smeten bat och skrika ut färgen efter svängig och göra Contact I &';.. Har haft ganska bra resultat med dessa två borrar. sälja Misstag # 4 är när en spelare slutar sin sving. Jag kan &'en; t berätta hur många unga spelare I &'; ve sett som har
en tendens att inte svinga igenom baseball. Detta händer när en spelare gör kontakt med
bollen. Hans sving helt plötsligt saktar ner. Vi vet alla hur viktigt det är att följa igenom. Review Återigen har batting tee gett mig de bästa resultaten. Jag står bredvid hitter och bara tala om för honom att svänga Omdömen genom bollen. Detta är en process som kan ta ett tag. Också med honom ta många övnings gungor Omdömen är en bra idé.
Misstag # 5 är den övre snittet. För att hjälpa till att lösa detta använder jag “. Chair Drill &"; Jag har ställt in ett batting tee med en Omdömen stol precis bakom det med inrättas så att bat måste gå förbi den högsta delen av stolen först.
När svängig och försöka slå bollen från tee, den smet måste undvika att slå baksidan av stolen Omdömen jag gillar att använda termen svängande “. högt till lågt &". Spelaren förstår detta och vet vad han har att göra i detta borr.
Jag kommer också att ta en ung smet och pitch vadd praxis och han måste försöka träffa bara grounders utan att hugga ner Omdömen på baseball. Detta bidrar också till att lösa den övre cut frågan. Idéer för dessa åtgärder ska fungera, repetition är nyckeln. Med ungdomar, hålla det enkelt. Min egen “ Slå 101 &";
lektion är den mjuka slänga borren 6-10 fot från ett staket eller en vägg med trasa boll (som är trasor insvept i maskeringsOmdömen band). Jag sedan berätta torped han måste försöka slå bollen så att den landar i ögonhöjd eller lägre. Jag har inga vetenskapliga bevis men Omdömen när hitter inte slå bollen i ögonhöjd eller lägre, verkar det smeten gör fler saker rätt än inte.
Slå instruktörer är oerhört kunnig. De måste förmedla sina teorier så både torped och sälja lekman tränare som jag själv kan förstå de gemensamma nyanserna i denna stor skicklighet. Och vi alla måste hålla den
enkelt och komplettera all undervisning med relevanta slår borrar Omdömen  ..