Äger du behandlar andra bättre än du gör själv?

När vi börjar ett nytt år, jag har ett par frågor till er. Vilka lärdomar har du lärt dig under det senaste året som du ska ta med dig in i 2013? Vilka erfarenheter har du haft som hjälpt dig att ta reda på något nytt om dig själv? Du vet väl att så länge du tillåter dig själv att komma ihåg att du “ erfarenhet &"; ditt liv och göra vad du tror är det bästa möjliga valet i en viss omständighet du är det bästa du kan vara. Omdömen

Det är inte ovanligt när klienter arbetar med mig för dem att tukta sig själva när de inte gör något upp till deras förväntningar. De kommer att påpeka för mig att de vet bättre, eller att de inte följde vad de kan ha lärt sig av tidigare sessioner som vi tillbringade tillsammans. I &'; ll förklara för dem, som inte är ett problem. Lärande och tillämpa nya beteenden, även när medvetna om dem, är inte alltid lätt att göra. I själva verket, att vara medveten och ta ansvar som de hade ett val i en situation och gjorde en som inte var i linje med vad de ville uppleva, är ett tecken på att gå framåt. De erkänner ansvar för sina handlingar Omdömen

Jag minns en av de citat som hade störst effekt från min coach utbildning som håller med mig i dag går på följande sätt:. &Ldquo; Om vi ​​behandlade våra vänner som vi behandlar oss, vi och' d alla gå i fängelse och ". Ge dessa ord en tanke. Tänk på den senaste gången du antingen gjorde något eller hade något hända dig som du inte var nöjda. Hur reagerade du på situationen? Har du mer kritisk om vad som hände än de runt omkring dig? Har du låter erfarenheten sätta dig vid en punkt där du känner att det var meningslöst att försöka gå framåt, eller att du aldrig skulle kunna lyckas på vad du försöker uppnå? Omdömen

Låt 2013 bli det år att du inser att de saker som don &'en; t går enligt plan i ditt liv är inte misstag. Istället inser att varje situation är en lärorik erfarenhet. Om de val du gör kommer från dig, ditt hjärta, eller båda de är bara val utifrån ditt förflutna, dina värderingar och trossystem som har varit en del av ditt liv fram till denna tidpunkt. Som en ständigt öppen för att lära, kan deras trossystem utvecklas. Dina värden kan förändras, eller de kanske inte, men om du gör dina beslut från perspektiv som fungerar bäst för dig, och du inte skada andra i processen, då du gör vid denna tidpunkt vad du tror är bäst för alla berörda. Omdömen

Även om man kan välja att ändra sina åsikter och förhållningssätt till livet när som helst, ofta sätter ett nytt år oss med ett tänkesätt som gör oss mer mottagliga för en sådan förändring. Använda en del av den medkänsla som du kan använda mot andra mot dig själv i 2013. Det kommer att hjälpa dig genom de hinder som sannolikt kommer att uppstå som du rör dig framåt mot att uppnå dina mål under det kommande året. Det är säkerligen bättre än att behandla dig själv och". Som om du var en brottsling &";
.