Hur högt är din Little Voice?

Jag får ofta frågan av andra, varför jag blir en coach. Jo jag har många svar på den frågan. Jag brukade tro att anledningarna var alla skilda från varandra, men jag har kommit att inse att mina livserfarenheter är alla sammanflätade och har resulterat mig med att vara en coach. Jag är affischen barn &'; varit där, gjort det &' ;. Omdömen

När jag tänker på vad jag kunde göra, bör göra eller vill göra, jag kommer alltid ner till Coaching. Alltid. Jag gillar att spela detta sinne spel med mig själv. Jag frågar mig &'; Är det vad du vill göra för resten av ditt liv och' eller &'; detta är vad du hade tänkt att bli när du växte upp och'

Jag spelar denna Q & A med mig själv för ett par anledningar. En, eftersom jag vill se till att jag vaknar upp varje dag gör vad jag verkligen vill göra. Svaret är ja. För det andra för att jag vill se till att jag tillflyktsort &'; t ändrat mig. Svaret är Nej. För det tredje, eftersom jag vill veta vad självsabotera samtal jag har med mig den dagen. Jag vet att jag kommer och jag vill vara beredd på det. Jag vill veta om det kommer att bli en promenad i parken eller en allt ut cat fight. Allvarligt, jag skojar inte. Jag känner mig själv och mina tankar så bra nu när jag faktiskt vakna upp och göra en snabb incheckning. Första jag tänker på är vad barnen är där och vad kommer de att förväntar mig idag. (I en blandad hushåll av 5 barn, 2 ex och' s och en make i huset, kan det bli adetta knepigt.) Sen tänker jag på mig (jag vet, ett nytt koncept för en mor /kvinna). En laserstråle avsöker min hjärna i en millisekund, huvud /hjärta /soul /känslor /känslor /upplevelser /agenda för dagen /vecka /månad /år /framtida /tidigare (nuvarande förflutna och tidigare förflutna, du vet, det, stackars mig i Jag har inte och' t får ett datum till grad tidigare) … Inom några sekunder Jag vet vilken typ av dag jag kunde potential har, alla framför mina fötter röra vid golvet! Omdömen

Det är allt bra. Varför? Eftersom jag talar till min lilla rösten i mitt huvud, inte bara lyssna. Jag ger mig valet; att ha eller har inte … en stor dag. Du förstår, vi alla har dem, dessa dåliga killar som sitter på våra axlar. Vi alla vet att de är där, vi är bara bättre på att ignorera dem några dagar, inte så bra på att ignorera dem andra dagar. Det enda som är annorlunda är hur vi ser på dem eller snarare, lyssna på dem. I mitt fall, jag talar till dem, och sedan de lyssnar på mig. Omdömen

Jag har beslutat att om jag inte fram emot att komma ur sängen på morgonen, då jag slösa min dyrbara tid. Jag har bara så många dagar kvar på jorden, varför skulle jag slösa min dyrbara tid. Jag skulle inte, &'; t bara spola pengar ned i toaletten för fan av det, så varför skulle jag spola 24 timmar ner i avloppet? När vi likställa situationer med pengar, vi brukar få det. Omdömen

Så moralen av den här berättelsen? Kommunicera med din kompis på axeln, eller gremlin i huvudet. Dess ok, de don &'en;.. T bita, men du Omdömen