Hur man undviker att få för överväldigad av Work

Även det jobb som du länge velat kan förvandlas till en mardröm om du befinner dig med fler uppgifter och ansvar än du förväntat. Och när du börjar saknade deadlines och få tilldelade ytterligare projekt, kan det bli så mycket värre. Dessa kan även resultera i att du har en negativ poäng i anställdas prestationer utvärdering eller ens få sparken från ditt jobb. Det är den gemensamma instinkt anställda att hålla sina kamper för sig själva eftersom de don &'en; t vill se eller låter som ett stort misslyckande om de talar om sin svårt att hålla jämna steg med deras arbete. Vad de don &'en; t inser är att det kan hjälpa dem en hel del om de söker hjälp från sina medarbetare och även deras chef om vad de går igenom Omdömen

Här &'; s. Vad du kan göra för att hantera med överväldigande arbete:

# 1 Håll att göra-listan aktuell
Ett sätt att undvika att bli överväldigad av alla dina arbetsuppgifter på jobbet är att stanna organiserade. Det är viktigt att du är medveten om alla dina projekt och deras förfallodagar. Gör detta genom att regelbundet uppdatera din kalender och kontrollera din att göra-lista från tid till annan. Om du har en chans under projektmöten, be din chef eller gruppledare i detalj vad dina deadlines är. Om du tror att det finns för många av dem, bryta ner dem i mer hanterbara uppgifter. Omdömen

# 2 Ställ oavbruten tid för dig att göra dina uppgifter
frekventa avbrott kan säkert leda till förseningar i arbetet, som sedan kan lämna dig överväldigad när förfallodag kommer. Därför måste man vara kreativ nog att ställa vissa tider på morgonen och på eftermiddagen där du inte ska avbrytas av e-post, telefonsamtal och andra former av avbrott. Det skulle vara bra också om du kunde sätta en “ Inte störa &"; logga på din dörr eller arbetsplats så att dina medarbetare kommer att veta när och när inte uppmana er. Omdömen

# 3 Sök hjälp för att underlätta din arbetsbörda
Om du tror att du får för mycket arbete, vara öppen om det för din chef eller närmaste chef. Var ärlig när jag säger att du och' re finna det svårt att hålla jämna steg med alla dina uppgifter. Om du &'; re rimligt, kommer din chef att förstå tillräckligt för att justera arbetsbörda för att hjälpa dig att komma tillbaka på rätt spår Omdömen

# 4 Ta dig tid att koppla av
Om du är nöjd med hur du utför på jobbet, det &'; s ingen tvekan om att du förtjänar en paus. Inte beröva dig av möjligheten att vila och ladda eftersom detta kommer att vara till stor hjälp som du försöker att ta mer ansvar i arbetet. Om du kan &'en; t råd att åka på semesterresor, sedan letar efter några roliga aktiviteter för helgen kommer att göra. Du vann &'en; t måste överväga att ändra karriär så länge du vet hur man handskas med dina plikter och skyldigheter Omdömen  ..