Fury, små och depression Fighter

Vad är liten. . . . om storleken på en tennisboll. . . .

Fury av slag, men inte “ reell &"; päls. . . . (detta eliminerar din favorit valp). . . .

Och gör ett enastående jobb med bland annat lindra depression? Omdömen

Om du har ett fall av blues, gå med Kiwi. Enligt Journal of Nutritional Science, äta 2 kiwi per dag för ca 6 veckor minskar stress och ångest nivåer med över 33%. Omdömen

Kiwi innehåller också höga halter av vitamin C som förbättrar enzymaktivitet, som producerar tillräckligt metabolisk energi att omedelbart lyfta din sprit (liksom immunförsvaret). Omdömen

Inkludera huden också. Den innehåller 7 gram matsmältningen förbättra fiber, tillräckligt för att se till att alla näring absorberas Omdömen

kiwiDoc &'; s Tankar:. Detta är en frukt som jag har nämnt mycket ofta. Trots sin storlek, packar det en hel del av nutrition. Med tanke på dess färg, också positivt påverkar det levern liksom. Rekommenderas

** Återgivet med tillstånd från http://docwellnessformula.com/small-fury-and-fights-depression/Omdömen  ..