Hur du håller din Business Engine (din hälsa) Humming

Som Mompreneur, du vet att många är beroende av dig så oavsett om du är sjuk, showen måste gå på. Men inte underskatta hur ditt välbefinnande befogenheter ditt företags framgång Omdömen

Din hälsa är ditt företag lok-från att ge dig bling du behöver för att spika presentationer, mod att göra läskigt, avvisande tyngda säljsamtal. till energi för allt annat. Omdömen

För att optimera hälsosam, alternativ och komplementär medicin uppmuntra förebyggande för att undvika att få nedgångna. Omdömen

Alternativ medicin hävdar att ersätta traditionella medicinska behandlingar. Komplementär medicin följer traditionella medicinska metoder. Båda tar en wholistic fokus på sinne, kropp och själ för att återställa och upprätthålla hälsa. Omdömen

Se hur många av dessa icke-traditionella hälsapraktikar du kan använda för att öka din hälsa kvoten och din entreprenöriella energi för att blåsa ut dina affärsmål:

1. Själ terapier - Psykoterapi och coaching vässa ditt sinne på olika sätt. I psykoterapi dig att bättre förstå dina känslor och val och öka din självkännedom och självacceptans. Coaching ger nya perspektiv på dina utmaningar, bättre beslutsfattande, mer förtroende, och ökad produktivitet och effektivitet. Omdömen

2. Body terapier - Meditation, djupandning, massage och zonterapi rensa sinnet och minska ångest. Vissa kropps metoder stimulera lymfflödet att förbättra immunförsvaret. Naturlig familjeplanering Systems gillar Creighton modell Fertilitet Care hjälper inte bara par reglerar graviditeter, men kan vara potenta diagnostiska verktyg för allvarliga hälsoproblem. Vitaminer komplettera din kost genom att fylla i för vitaminbrist. Till exempel, kalciumtillskott ökar bentätheten otillräcklig kalcium i vanliga kost. Omdömen

3. Soul terapier - Andlig riktning, bön, eukaristiska tillbedjan, och deltar dagligen Mass främja en transformerande ögonblick-för-ögonblick vänskap med Gud. Bön helar och ökar din glädje och tillfredsställelse med livet.

Trots förebyggande insatser, miljö och genetik spelar viktiga roller i din hälsa. Fortsätt att anamma en holistisk strategi i samarbete med din traditionella Med läkare genom att söka alternativ och komplementär medicin alternativ. Omdömen

Betydande forskning stöder traditionell medicin och hälso- och sjukvårdssystemet granskar licensierade läkare mer än olicensierade alternativa Med utövare. Inse att politik och ekonomisk makt, som med inflytelserika läkemedelsföretag, kan förmörka säkra och effektiva alternativa metoder. Omdömen

Forskning och titta på alternativa metoder, särskilt de som används i alternativ medicin vänliga platser som Mexico och Europa. För att undvika interaktionsfrågor, alltid kommunicera med din läkare om icke-traditionella metoder du vill inkludera Omdömen

Den katolska Mompreneur s Biz och Life Tips:. Bestäm vilken förebyggande friskvård närmar du använder och vilka nya som du vill lägga till att hålla själv i topp personlig prestation och behandla din kropp som tempel Helige Ande som det är Omdömen  ..