Hem rättsmedel för smärta i benen, kramper som Ge Fantastisk Results

Ett tillstånd där det finns smärta i foten, knän eller annan region i benet kallas ben. Det finns vissa faktorer som kan orsaka ben smärta eller kramper, såsom stukningar, frakturer, muskelbristning, svaga muskler, ben infektioner, blödningar i leder och vävnader, hudinflammation, okontrollerad muskelsammandragning, nervinflammation, nervskada, artrit, onormal tillväxt av vävnad, klumpbildning, dålig blodcirkulation, överanvändning, tumörer, vissa mediciner, vissa sjukdomar och allmän svaghet.

Leg Pain, kramper Huskurer

Det finns flera hem rättsmedel för bensmärta , kramper som är enkla att använda och är ganska säkert att prova hemma utan risk för biverkningar. Några av de populära hem rättsmedel för bensmärta som används sedan mycket lång tid och har visat sig vara ganska effektiva i många fall är

1. Ett av de enklaste hem rättsmedel för smärta i benen, kramper är att dricka mycket vatten på regelbunden basis. Detta kommer att förhindra uttorkning i kroppen och kommer att undvika smärta i ben eller kramper. Undvik alkohol och koffein som de är diuretika och kan orsaka uttorkning i kroppen. Omdömen

2. Ta 200 till 250 gram senapsolja och njuta tio till femton gram kamfer i det. Behåll denna blandning i solen och vänta på att upplösas helt. Du kan använda denna blandning för att massera det drabbade området av ditt ben. Detta kommer att ge lindring från smärta eller kramper. Detta är en av de mest effektiva hem rättsmedel för smärta i benen, kramper. Omdömen

3. Konsumera gröna grönsaker och färsk frukt på daglig basis. Du kan även prova att konsumera bananer, datum och korn. Omdömen

4. Ta några methi blad och låt dem torka i solen. Nu krossa dessa blad för att bilda ett fint pulver och sedan kan du förbrukar en sked av detta pulver med ett glas vatten varje morgon. Detta är ganska ett effektivt alternativ för behandling av smärta i benet och kramper. Omdömen

5. Yoga övningar såsom uttan pad och Gomukh är mycket effektiva vid behandling av alla typer av värk i kroppen. Regelbunden träning av yoga kommer att visa sig vara ganska fördelaktigt. Omdömen

6. För att få snabb lindring från smärta i benen kan du prova att använda en blandning av mandelolja och kokosolja. Allt du behöver göra är att ta lite kokosolja och mandelolja i lika stora mängder. Blanda ihop dem och sedan värmen tills denna blandning blir varm. Massera det drabbade området av benet med denna blandning kommer att ge dig omedelbar lindring från smärta. Omdömen

7. Med varma bad eller blötläggning dina ben i varmt saltvatten kan ge dig omedelbar lindring från smärta och kommer att koppla dig. Omdömen

8. Ta en halv kopp vatten och koka den. Nu lägger en tesked saffran i den och låt den branta. Sila blandningen och dricka det tre gånger dagligen för att bota smärta i benen. Omdömen

9. Bockhornsklöver pulver är ett annat alternativ för behandling av ben. Varje morgon tar ett glas fullt med vatten och sedan lägga två till tre teskedar av bockhornsklöver pulver i den. . Dricka denna blandning kommer att ge dig goda resultat Omdömen

Det är några av de mest populära hem rättsmedel för bensmärta, kramper som är enkla, billigt och bekvämt att använda Omdömen  ..