Högt blodtryck Orsaker - Eliminera dem med fiskolja Capsules

Högt blodtryck eller högt blodtryck, är en av de mest vanliga hälsoproblem idag. Hypertoni kan öka våra chanser att få en hjärtattack, stroke, aneurysm och även njursvikt. Forskning visar nu att tillskott med fiskoljekapslar kan sänka högt blodtryck betydligt. Omdömen

Detta är mycket goda nyheter för hälsomedvetna människor, eftersom blodtryckssänkande läkemedel kan ha farliga biverkningar, inklusive en ökning av dåligt kolesterol och en minskning i det goda kolesterolet, som är i sin tur en riskfaktorn för hjärtsjukdomar. Omega 3 fet fisk tillskott faktiskt blodförtunnande gör det mindre klibbiga och mindre benägna att klumpa ihop. Omdömen

Forskare vid Tromsö universitet i Norge har rapporterat att fiskolja tillskott är mycket effektiva på att sänka blodtrycket hos personer med högt blodtryck. Dessutom konstaterades det att ta fiskoljekapslar har ingen effekt på glukoskontroll hos patienter med mild diabetes. Omdömen

Till råga på allt utanför, de fann forskarna att den grupp av personer som tar 4 kapslar fiskfettkapslar varje dag hade också mycket lägre nivåer av triglycerider och det onda kolesterolet, vilket är precis motsatt effekt till några av de farliga, receptbelagda mediciner blodtryck som finns idag. Därför, EPA och DHA som finns i fiskolja tillskott har en positiv effekt på hjärthälsa genom två olika vägar att sänka högt blodtryck och att förbättra triglycerider och bra kolesterolnivåer. Omdömen

En annan studie, den här gången gjort i Adelaide Australien, visade att ta en omega 3 fisktillskott varje dag samtidigt som man minskar natriumintaget är mycket effektiv i att sänka både systoliskt och diastoliskt blodtryck. Natrium och omega 3-brist har båda varit inblandade i att orsaka högt blodtryck. Omdömen

Högt blodtryck är faktiskt en tyst killer. Många människor inte ta reda på de har det tills något är allvarligt fel. Förebyggande åtgärder är alltid bättre än medicinering. Återupprätta balansen mellan omega 3 och omega 6-fettsyror som naturen avsett för oss att äta är den bästa förebyggande åtgärd som kan vidtas för att förhindra och lindra högt blodtryck. Omdömen

Av dessa skäl, många läkare idag rekommenderar mellan 3 g och 4 g av hög kvalitet, molekylärt destillerad omega 3 kapslar varje dag till högt blodtryck patienter, särskilt de patienter som är gränsfall och kan skonas biverkningar av de mediciner Omdömen  ..