Vilka traditionell kinesisk Element Är du

Som det kinesiska nyåret - 2012 är året för vatten draken - är över oss, jag uppmuntrar dig att ta firandet som en påminnelse om den visdom att principerna om kinesiska medicin kan erbjuda oss.

Five Elements – trä, eld, jord, metall och vatten – utgör grunden för traditionell kinesisk medicin. Separat har varje element särskilda egenskaper och styrkor. Men tillsammans, de fem elementen representerar något mycket större. Fem stadier av tillväxt och omvandling av alla levande varelser Omdömen

Du kan notera paralleller mellan ett visst element och din egen personlighet. Detta är typiskt. Tänk bara på det övergripande kinesiska traditionen av balans. Ingen personlighet är 100% ett element - det finns en aspekt av varje element inom oss alla Omdömen

Den 1: a Element: Katalog Trä Trä anses ofta vara det första elementet eftersom den representerar en ny början, såsom födelse , tillväxt, expansion och ungdom. Ett träd är en symbol för denna utvecklingsfas kreativa och andligt uppvaknande. Omdömen

träelementet primära säsongen är våren, och dess färg är grön. Dess primära känslor är ilska, och den reaktiva klimatet är blåsigt Omdömen

Är du en Wood Person Omdömen

Balanserad.? Om du är en frisk Wood person har du ett starkt immunförsvar. I personlighet, du är en född ledare med starka gränser för att skydda dig från överväldiga, stress och konflikter Omdömen

obalanserade. A Wood person som saknar balans kan uppleva symtom som synproblem, ett svagt immunförsvar, domningar eller skakningar och huvudvärk. Mentalt, kanske du känner inte att fatta beslut eller vara lätt stressad, lynnig, deprimerad, och trångsynt Omdömen

Foder för Wood. Leta efter sura smaker, bär och grönsaker. Våren är en perfekt tid för en diet baserad detox.

Den 2: a Element: Eld
Fire Element representerar ett stadium av topp tillväxt och makt. I denna fas är energin utnyttjas till sitt "fulla potential." Det kan beskrivas som levande, intensiv, koncentrerad, aktiv och expansiv. Omdömen

Fire elementet primära säsong är sommar, är dess färg röd. Brand primära känslor är glädje, och klimatet är varmt Omdömen

Är du en brand Person Omdömen

Balanserad.: En brand person i hans eller hennes bästa är glad och upprymd, inspirerande, vänlig, och utgående

Obalanserad. En brand personen med elementära underskott eller överdrifter kan uppleva en blek hy eller ansiktsrodnad, hyperaktivitet, eller hjärtklappning. Mentalt, kan du lider av oro, ångest, sömnlöshet (eller sova plågas med mardrömmar), en brist på glädje, eller en oförmåga att fullfölja Omdömen

Livsmedel för Fire:. Lägg bittra smaker, färgglada frukter och grönsaker, mynta te, sallader, citroner och limefrukter till din diet Omdömen

Den 3: e Element:. Jord
Earth Element representerar vårda transformationer och är ett utmärkt balanserande kraft i fem Element cykeln. Placerad i mitten av cirkeln, verkar jorden Element som ett ankare, utlåning stabilitet som garanterar ett jämnt flöde från ett element till nästa. Matsmältning och ämnesomsättning, jordens främsta uppgifter, är källan till hälsa och välbefinnande i hela kroppen. Omdömen

jordelementet primära säsong är sensommaren, dess färg är gul, är dess klimat fukt, och dess känslor är oro .

Är du en jord Person Omdömen

Balanserad:? En frisk jord personen kommer att uppleva balans och stabilitet, vara fast "jordad" och vara uppmärksam att förvärva och planera för vad som behövs (inklusive pengar ) katalog

obalanserade. ". utbränd" För en jord person kan obalanser resultera i grumligt eller tvångs tänkande, ångest, eller en känsla av att vara Fysiskt, trötthet, tyngdfrågeställningar, blåmärken, buksmärta, socker cravings, täppta bihålor, matsmältningsbesvär, illamående och dålig muskeltonus kan också yta Omdömen

Livsmedel för jorden Person:. Ät hög kvalitet, balanserad tillagad mat ; eliminera stora, söt, eller kalla rätter. Smaken är av jorden elementet är söt, såsom vad som finns i korn, bönor frukt och gula frukter och grönsaker Omdömen

Den 4: e Element. Metall
Metal Element konsoliderar och separerar vad spenderas eller onödig från vad som måste lagras för senare användning. Denna del av cykeln är mer inåt och fokuserade på att bevara med liten eller ingen tillväxt. Omdömen

Metal elementet primära säsongen är höst, är dess vita färgen, och dess klimat är torrt. Omdömen

Är en Metal Person Omdömen

Balanserad:?. I toppform, en metall person har ett starkt försvar mot sjukdom, frisk hud och hår, klar andning, och regelbunden eliminering Omdömen

obalanserade: En Metal personen med elementära underskott eller överdrifter kan uppleva andnöd, trötthet, astma, torr hud, nästäppa, djup hosta eller hud frågor. Tänkande kan grumlas av sorg eller sorg, liksom tendensen att upprepa samma misstag och vara alltför dömande Omdömen

Livsmedel för Metal Person:. Träffa din smak preferenser med stickande livsmedel, potatis, vitlök, lök och frukter som måste skalas Omdömen

5th Element:. Vatten
Water Element symboliserar enighet, lugn och tyst. Detta är den period för vila, ett stadium av dvala och förberedelse för en ny början -. För livscykeln för att börja igen Omdömen

Vatten elementets färg är svart eller blå, dess klimat är kallt, dess säsong är vinter, och dess känslor är rädsla Omdömen

Är du en vatten person Omdömen

Balanserad.? Om du är en vatten person i toppform, visa dig inre styrka och mod. Du besitter lugn energi, klart tänkande, och en stark tro på dina principer Omdömen

obalanserade. Ur balans, kan en vatten person vara rädda, brist enhet och inte kan fullfölja idéer. Fysiskt, ryggont, trötthet, förkylning, vätskeansamling, svaghet, eller kanske bipolär sjukdom kan också leda till Omdömen

Foder för vatten Element. Leta efter hälsosam salta smaker såsom tång och kelp. Inkludera i kosten svamp, squash, meloner och vindruvor; blått, svart och lila livsmedel; . soppor och grytor för den kalla årstiden och kylning livsmedel under sommaren

Kanske du identifierar sig starkt med personlighet ett visst element - eller ett element notering av obalans symtom. Det är bra: Att veta var du befinner dig är en utmärkt utgångspunkt. Nästa steg är finjustering för att balansera själv. Och nu, på väg mot ett nytt år, är en underbar tid att göra detta åtagande Omdömen  !.