Incorparating eteriska oljor Runt Home

När människor lära sig om fördelarna med eteriska oljor den första frågan de ställer är "Hur gör jag införliva eteriska oljor runt mitt hem?" Mitt svar är alltid detsamma: Processen är roligt och stimulerande. Det är hälsosamt för hemmet och för din familj också. Nedan finns några bra starter idéer Omdömen

Number 1:.. Minimera eller eliminera kemiska dofter Omdömen

I STÄLLET ... Diffus apelsin, julstämning, eller rosmarin i luften med en nebulisator eller hemlagad vass diffusor.
STÄLLET ... Sätt ett par droppar pepparmynta, tall, kanel eller kryddnejlika på kartong i din toalett pappersrullen och du kommer att fräscha upp badrummet i flera dagar. Omdömen

(Det innebär Yankee Ljus, Glade Plug-Ins, Bath and Body Works jul potpurri blandning, etc. Dessa dofter kommer att maskera naturliga aromer och vänja näsan till onaturliga dofter. Allt som har en doft som inte kommer från en eterisk olja är en kemisk doft ÄVEN Om det står "AROMA" ... Creme Brulee, rena sängkläder, och Winter Wonderland är bara inte eterisk olja baserad För mer information om detta ämne finns i följande artikel: http://www.rosewoodmassage.com/aromatherapy.html.)
------------------------------------------------------------

Number 2: Överväg att använda oparfymerade tvättmedel, rengöringsmedel, schampo, balsam, pump hand tvål, etc. Omdömen

I STÄLLET ... Tillsätt några droppar salvia, cederträ, lavendel, eller romersk kamomill en oparfymerad hår produkt, rosmarin , tjuvar, eller tea tree till en unscented rengöringsmedel, citron till fönsterputs (bra ol 'billig ättika och vatten), och tjuvar till en unscented pump handtvål. Inte bara kommer oljorna gör produkterna doftar underbart, du kommer nu att drar nytta av de aroma egenskaperna hos oljorna också. Omdömen

(Jag gillar att använda Dr. Bronners Unscented Soap. Du kan hitta i i avsnittet hälsokostaffär kosmetika. Det fungerar bra som ett schampo, duschkräm och i min hand tvål skummare. Jag dela helt enkelt tvål för olika användningsområden och sedan lägga till de relevanta eteriska oljor.) Review -------------------- ----------------------------------------

Punkt 3: Tänk ersätta vissa hårdare rengöringsprodukter med hemgjorda produkter som innehåller eteriska oljor rengöringseffekt. (Se även Förslag # 6) Review

I STÄLLET ... fönsterputsare - blanda 25% ättika /75% vatten i en 16 oz sprayflaska (du kan återanvända en tom Windex flaska) och 7 droppar vardera av citron (eller lemongrass), tjuvar, och tea tree Omdömen

Desinficering Spray -.! Blanda 25% sprit /75% vatten i en 16 oz sprayflaska (återvinna en) och 15 droppar vardera av tea tree, tjuvar, och patchouli (eller rosmarin). Detta fungerar även FÖRVÅNANSVÄRT SOM Hand Sanitizer SPRAY Omdömen

Stain Remover -. Droppe rosmarin eterisk olja direkt på fläcken och kasta i tvätten eller släppa rätt på mattan och skrubba med en styv borste (se före och efter bilder på en matta som vi rengöras på detta mycket sätt) Review ----------------------------------- -------------------------

Punkt 4: Tänk eteriska oljor nästa gång du får snuva eller en nötning.

I STÄLLET ... Dab lavendel på nedskärningar, brännskador, inscet bites, etc. Omdömen

Dab tea tree på insektsstick och biter. Omdömen

Dab Rening på torr, sprucken hud , kliande fläckar, eller en persitant utslag. Omdömen

Blanda några droppar av basilika in med några droppar olivolja och gnid på bröstet när du har överbelastning i dina lungor och en förkylning som har satt i halsen .

Prova på av teer nedan när lider av dessa sjukdomar. Omdömen

Försök att göra bivax Cream receptet nedan och använda som en fuktighetskräm. Lägg en droppe eller två av eterisk olja om du vill. Omdömen

Placera en droppe eucalypus globulus eller radiata på handflatorna, friktion tillsammans, och ta 5-6 magen andas när lider med täppta bihålor och sånt näsa.

Brew vissa te med 100% terapeutiska eteriska oljor i följande Flu Tea recept: 1 droppe Lavendel, 1 droppe tjuvar och 1t Raw honung eller smak.

Häll kokande vatten över honung och olja. Sip. (Om du inte har rå honung, är bovete honung en bra byte.) För fler sätt att använda eteriska oljor i din matlagning besök http://www.rosewoodmassage.com/cooking-with-essential-oils---recipes.html.)
------------------------------------------------------------

Number 5: Ta en Aromaterapi klass. (Jag har dem i mitt område. Kanske finns det en pågår nära dig. Om inte, kontakta mig inför min klass och jag kan ställa in ett webbseminarium så att du kan ansluta via internet. På www.youngliving.org/leibacher. Här kan du beställa en kopia av min e-nyhetsbrev som jag skickar en gång i månaden till alla mina klienter. Det är där jag har vanligtvis kommande klasser upp.) Review ------------- -----------------------------------------------

Punkt 6: Recognize hälsorisker Omdömen

Cancer Prevention koalitionen listar vanliga hushållsprodukter som har ingredienser kopplade till bröstcancer och andra cancerformer.. Här är några: Omdömen -Household städare Omdömen -Air fräschare Omdömen -Furniture polska och blekmedel
-Home och trädgård bekämpningsmedel
-Spray färg drivmedel, strippa
-Chlorine > -DRY rengöringslösningsmedel Omdömen -Vissa plaster

Till hands finns en uppsjö av online-resurser för att hjälpa dig att bli en upplyst konsument. Downoad en lista över farliga ingredienser på www.preventcancer.com. Upptäcka vilka varumärket hushållsprodukter har giftiga ingredienser på www.cosmeticdatabase.com Omdömen  ..