Kosttillskott i integrativ Psychiatry

Sammanfattning: Integrativ psykiatri är en helhetssyn som använder både konventionella och komplementära behandlingsmetoder. Begreppet helhetssyn innebär att behandla patienten som en hel människa, alltså i detta tillvägagångssätt individens totala fysiska, psykiska, andliga och känslomässiga välbefinnande beaktas. Mitt fokus ligger på vad jag har visat sig vara både praktisk och användbar i samband med min egen practive i klinisk psykiatri. Detta innefattar användning av näringstillskott. Omdömen

Även om jag har en konservativ praxis i psykiatri inklusive psykofarmaka och psykodynamisk psykoterapi, i min praktik jag har alltmer funnit att många patienter använder kosttillskott, inklusive vitaminer och örter. Användningen av sådana produkter anses under domänen för integrativ psykiatri, och i vissa fall kan hjälpa till. Således som en psykiater jag tycker att det är mitt ansvar att ha kännedom om sådana produkter. Omdömen

I den här artikeln, jag försöker att presentera information för att göra välgrundade beslut. De behandlingar och kosttillskott, inklusive vitaminer och örter som diskuteras är inte uttömmande i omfattning, utan i stället fokusera på vad jag har visat sig vara praktisk, med stöd av forskning och allmänt accepterat av det vetenskapliga samfundet ha viss potential giltighet. När jag först började läkarutbildningen ungefär 20 år sedan, var alternativ medicin snabbare i popularitet. Många vitaminer och andra kosttillskott var in på marknaden med olika krav, och ibland till upprörande priser. På den tiden var jag tought att en bra, grundläggande multivitamin var en bra rekommendation, men att föreslå mer än som kan vara ett slöseri med pengar för patienterna och även farligt. Regeringen ingrep för att tillåta marknadsföring av kosttillskott så länge som de inte anspråk på att behandla, bota eller förebygga sjukdomar, bland annat bestämmelser. Trots användning och popularitet av kosttillskott fortsatt att växa och nu är en multibillion dollar industri. Med detta har det skett en ökning av intresse för kosttillskott och andra alternativa terapier i vetenskapliga och medicinska samfundet, och på många sätt integrativ medicin blir mainstream praxis. Tyvärr, med pengar, kommer ofta korruption. Således finns det många företag, som enligt min mening marknadsprodukter med egna blandningar av kosttillskott som är mycket dyra och gör ingen mening, och det finns många utövare som driver specialiserade produkter som kanske eller kanske inte stöds av vetenskapliga bevis, men oftast tenderar att vara övervärderade. Som sådan finns det en hel del misstro, kan läkare rekommendera kosttillskott och alternativa terapier ses ner på, och allmänheten är förvirrad över vad som kan vara bra för dem. Omdömen

Jag tycker att det är viktigt att konstatera att de uppgifter som lämnats här är endast i informationssyfte och är inte avsedd som en ersättning för råd från din läkare eller annan sjukvårdspersonal eller någon information som finns på eller i någon produkt etikett eller förpackning. Viss information kan vara misstag felaktig eller oavsiktligt missvisande. Jag rekommenderar inte användningen av någon av de produkter och tar inget ansvar för eventuella konsekvenser. I synnerhet rekommenderar jag att kosttillskott om de tas eller andra alternativ om utvalda, tas eller användas med försiktighet eftersom de inte är testade för säkerhet eller regleras eller godkänts av FDA som receptbelagda läkemedel, men de kan också ha allvarliga biverkningar, blir giftiga, orsaka allergiska reaktioner, orsaka fosterskador, få i bröstmjölk, tunna blod ökar risken för blödning, särskilt med kirurgi, orsaka sedering och nedskrivningar som leder till olyckor, och interagera med andra mediciner och kosttillskott potentiellt förändrade deras nivåer i farliga vägar bland andra potentiella komplikationer (t.ex. sänka serumnivåer av p-piller eller ändra Coumadin nivåer). Liksom mediciner, kan flera kosttillskott vara farligt om de kombineras med alkohol. Dessutom, om ett tillägg eller annan alternativ behandling är självskriven, kan man mis diagnostisera deras tillstånd och kan sätta sig i fara för försämring av symtomen. Även om ett tillägg verkar tolereras väl, och verkar ha en god säkerhet rekord, kan komplikationer uppstå med höga doser eller långvarig användning. Därför tror jag kompletterar bäst utnyttjas när rekommenderas av en läkare som är bekant med deras användning och som har diagnostiserats villkoret för vilka de är avsedda, och vem kan övervaka säkerheten och framsteg

Ångest kosttillskott. Medan flera receptbelagda mediciner är effektiva, vissa är mycket beroendeframkallande, och många är dåligt tolereras, särskilt hos äldre. Liksom konventionella läkemedel som används vid psykiatriska praktiken för behandling av ångest, kan kosttillskott liknande effekt signalsubstanssystem, inklusive de för serotonin, noradrenalin, dopamin och GABA. Några jag har funnit användbara vid behandling av vuxna inkluderar Ashwagandha, Inositol, Kava, L-Theaninine och Valerian Omdömen

Depression Tillägg:. Flera receptbelagda läkemedel är effektiva, men de inte alltid resulterar i full remission av symtom och de är ofta dåligt tolereras, särskilt hos äldre. Det finns en hel del gå över mellan ångest och depression, med många människor som lider av båda samtidigt. På liknande de mediciner och kosttillskott som används vid depression modulerar också monoaminerna, nämligen serotonin, noradrenalin och dopamin. Några jag har funnit användbara inkluderar krompikolinat, fiskolja, 5-HTP, L-Methlyfolate johannesört, och SAMe Omdömen

sömnlöshet Tillägg:. Sömnlöshet är ofta förknippat med en underliggande sjukdom, ofta depression eller en ångeststörning. Det är ibland en del av mani vid bipolär sjukdom, och kan också vara associerade med sömnapné och restless leg syndrome. Således som med andra problem som tas upp i den här artikeln bör läkarvård sökas för korrekt diagnos och behandling. För sömnlöshet flera receptbelagda mediciner är effektiva, men de är ofta beroendeframkallande och de är ofta dåligt tolereras, särskilt hos äldre. Här är några möjliga alternativ för vuxna. Liksom konventionella läkemedel som används vid psykiatriska praktiken att behandla sömnlöshet, kan kosttillskott liknande effekt signalsubstanssystem inklusive de för serotonin och GABA. Ofta mediciner och kosttillskott som används för att behandla ångest hjälper även till med sömnlöshet. Det finns flera formuleringar som blandar flera kosttillskott tillsammans används för både ångest och sömnsvårigheter, men den vetenskapliga grunden för detta saknas ofta, och detta innebär en större risk för biverkningar. Melatonin har unika egenskaper i denna klass av kosttillskott. Det kan vara särskilt fördelaktigt i störningar av dygnsrytmen. Den kan användas tillsammans med kosttillskott som Ashwagandha, Chamomille, Kava, L-Theanin och Valeriana, eller av sig själv. L-Tryptofan kan också vara effektiv, och ibland också kombineras med andra kosttillskott som anges Omdömen

Kognitiva Tillägg:. Kognitiva problem behöver medicinsk utvärdering för att bestämma deras bakomliggande orsaken. Om flera villkor inte diagnostiseras, kan det vara irreversibel nedgång om detta på en gång kan ha förhindrats. Alzheimers sjukdom är den vanligaste orsaken till demens, och även om det finns bara en handfull av konventionella medicinska behandlingar som är tillgängliga, de har viss effektivitet och nya behandlingar utvecklas. Det finns flera kompletterande och alternativa behandlingar som har studerats, men deras effekter är också begränsade. I min praktik jag rekommenderar dessa kompletterande och alternativa behandlingar bara för att öka vanliga medicinska behandlingar när det finns en verklig diagnos om en patient är absolut inte att tolereras standardbehandlingar. I fall av mild kognitiv nedgång som inte kan faktiskt vara förknippade med en demens, kan kompletterande och alternativa läkemedel spelar en förebyggande roll. Liksom konventionella läkemedel som används vid psykiatriska praxis att behandla kognitiva störningar, kan kosttillskott liknande effekt signalsubstanssystem inklusive de för acetylkolin och glutamat. Vissa kosttillskott som kan övervägas är acetyl-L-karnitin, Methylcobalamin, särskilt i kombination med L-metylfolat och N-Aceyl-cystein, CDP-Kolin, Curcumin, fiskolja, Ginkgo Biloba, Huperzine-A, och fosfatidylserin.

Övriga villkor: Även om användningen av kosttillskott har föreslagits för flera andra psykiatriska tillstånd, enligt min mening finns det begränsad evidens eller motivering till detta vid den aktuella tiden. I vilket fall som helst sådana terapier aldrig bör användas som en första linjens behandling i allvarliga tillstånd som innebär allvarlig försämring, psykos, mani, eller självmordstankar. Omdömen

Sammanfattningsvis finns det många alternativ att erbjuda folk att fatta välgrundade beslut om vilken typ av behandlingar som de vill ha för olika psykiatriska tillstånd. Det är min uppfattning att det i nuvarande gånger åligger psykiatriker inklusive jag själv för att kunna diskutera med våra patienter inte bara konventionella behandlingar, men också kompletterande och alternativa behandlingar, sina risker, tillsammans med de potentiella fördelar och risker med ingen behandling på alla. Kosttillskott alltmer spelar en viktig roll i denna process. Denna artikel namn några vanliga användningsområden av kosttillskott i ångest, depression, sömnsvårigheter och kognitiva störningar.

Min hemsida Psykiatri alternativ på www.psychiatryalternatives.com Bygger på verkningsmekanismer, säkerhet och dosering av de tillägg som anges i Denna artikel. Förutom på hemsidan jag försöker hålla sig à jour och erbjuda moderna referenser i denna snabbt växande område för integrativ Psykiatri Omdömen  ..