Naturliga behandlingar för premenstruellt syndrom - Diet tips för att premenstruellt Syndrome

Premenstruellt syndrom, även känd som premenstruellt syndrom kan vara en av de mest frustrerande upplevelser i livet för kvinnor på grund av den höga graden av symptom och de utmaningar som den medför. Men det är inte känt är antalet naturliga behandlingar som är tillgängliga för detta tillstånd, bland annat vitaminer och mineraler och örter. Detta tillstånd så utbredd, uppskattas det att över 75 procent av alla kvinnor i världen som mens lider av någon form av det utan kunskap om hur man kan undvika det.

Denna tabell SPM hjälp utesluta andra medicinska tillstånd som kan orsaka symptom som verkar vara PMS. Dessa förhållanden kan förvärras under lutealfasen eller fjorton dagar före starten av menstruation eller blödning och inkluderar depression, astma, colon irritabile, migrän, kroniskt trötthetssyndrom, krampanfall, och allergier.

Candidiasis är ett tillstånd i vilket jäst (jäst) överväxt i tarmsystemet. Candida är en normalt godartad organism som bidrar till en sund mikroflora i tarmsystemet. Candida arbetar helst hand i hand med "vänliga" bakterier i systemet för att eliminera avfall och gifter ur kroppen. Men eftersom många yttre faktorer Candida kan bli en opportunistisk organism som frigör gifter och gör att kroppen blir ohälsosamt. Symtom på candidiasis är lika olika som premenstruellt syndrom och det är därför de ofta går obemärkt.

PMS är en viktig orsak till akne hos vuxna kvinnor. Acne uppstår under premenstruellt syndrom, på grund av plötsliga förändringar i hormonnivåer som kroppen av en kvinna går igenom precis innan mensen. PMS börjar vanligtvis att visas på midcycle (dag 14 efter den sista menstruationen), eftersom detta är den tid som nivåerna av kvinnliga hormoner östrogen och progesteron börjar förändras snabbt. Det tros också att produktionen av testosteron i äggstockarna under denna tid är den främsta orsaken till acne. Detta är anledningen till akne är oftast värst veckan före menstruationen.

Även vårdpersonal förstå de olika stadierna av menstruationscykeln, förstå de olika funktionerna i den kvinnliga kroppen under menstruationscykeln orsakas av hormoner. Ett faktum som det medicinska samfundet överens om är att PMS orsakas av hormoner som frisätts av den kvinnliga kroppen under 28 - dagen av menstruationscykeln Omdömen  ..