Fountain of Youth verkligen existerar!

ungdomens källa verkligen existerar! Omdömen

Inte som du kanske föreställa det, men jag tror att vi kan vrida tillbaka klockan.
Du kanske tycker att detta svårt att tro … men våra kroppar don &'en; t &'; faktiskt ålder, vi don och 'en; t får sjukt, och vi don &'en; t får sjukdomar - våra celler gör. Cellulär hälsa är avgörande för att vända den destruktiva processen. Antioxidanter är nyckeln mot fria radikaler. (Skadade celler). Omdömen Men först måste vi veta fienden. Vad attackerar vår kropp och göra det åldras snabbare än det borde och vad kan vi göra åt det Omdömen

Här är två områden:. Omdömen 1. Gifter som vi utsätts för. Omdömen 2. Vad vi äter Omdömen

Låt &'; s. Titta på gifter. Aldrig har mänskligheten varit utsatt för en sådan uppsättning av gifter sedan i världen i dag. Tänk på vad du utsätts för på daglig basis. Luftburna oljor och rök från matlagning, klor och många fler kemikalier i ångande luften när du duschar. Du gör andetag medan du duschar, eller hur? Användningen av hårspray, smink, deodorant, bensin och dieselavgaser på morgonen och kvällen rusningstid pendlar, parfymer från andra medarbetare, cigarettrök, städare fortfarande kvardröjande i luften från sista nätterna städning besättning. Om du arbetar i staden, vilka andra kemikalier i luften vi andas. Globalt Kina och' s är problemet vårt problem. De negativa effekterna av elenergi: Cells telefoner, datorer, TV och' s, fluorescerande ljus, solen. Dricka vanligt kranvatten. Och sedan finns det receptbelagda och receptfria läkemedel. Aldrig tidigare har våra kroppar utsatts för en farligare grupp av toxiner än läkemedel. Vi bombarderas av annonser på TV och i tidningar. Är några behövs, ja, de är över förskrivs, absolut ja. Dessa är bara några av de hundratals giftiga exempel kan du antagligen tänka på att du utsätts för hela dagen. Alla dessa infiltrerar våra kroppar genom att andas, dricka och thru huden. I ett nötskal vi bombarderas med gifter nästan 24/7 Omdömen Låt &'; s. Titta på vad vi äter. Vår Obsession med mat - FAST Stekt mat, socker fylld kaffe, te, juice, safter och läskedrycker (socker med kemikalier i en burk), blekt vitt mjöl pasta och pizza, bekvämlighet snacks och livsmedel som är förorenade med konserveringsmedel, färger, kemikalier och mycket lite näring bearbetade livsmedel som i början av 1900 och' s bara 5% av våra livsmedel som vi åt bearbetades och nu är det 95%, alla laddade med socker, hög majssirap och konserveringsmedel (kemikalier) sälja Lord. bara vet vad som finns i kommersiellt beredda restaurang livsmedel vi konsumerar. Vi litar på de inrättningar och deras medarbetare och' s att göra rätt saker och följa alla riktlinjer, men gör de? Tror de verkligen tvätta händerna efter att ha använt toaletten eller klia sig i huvudet eller hosta och nysningar. eller plocka näsan Vi är människor och vi alla göra dessa saker. Om du får min drivgarn, veta allt detta kan verkligen göra dig paranoid. Kommersiella producera, frukt och kött injiceras med kemikalier och färger så att de ser tilltalande och enzyminhibitorer för att hålla dem från att ruttna. Får du det? Är något av detta gör känsla? . Var är den näring som vårt immunförsvar behöver dagligen för att bekämpa denna kamp om åldrande
År av toxisk exponering och våra kroppar saknar resurser för att bekämpa dem orsakar inflammation, era kroppar sätt att bekämpa tillbaka men också &'; s värsta fiende. Folks, vi brinna upp på insidan. Celler som muterade eller förstörs med år av toxin exponering och bygga upp. Våra kroppar immunsystem är på den yttersta gränsen för sin kapacitet. Nu lägga till i problemet SAD dieten (standard amerikanska kosten) och mikrovågor, gör detta bara dina celler galen ,, som i fria radikaler galen. Dessa dåliga celler och toxiner ansamlas i musklerna, dina ben, din hud, dina organ, hjärnan, var som helst där din kropp kan lagra dem eftersom det finns alldeles för många för vårt immunsystem att hantera. Du kan utan tvekan se orsaken bakom sjukdomen. Sjukdomar och cancer doesn &'; t bara smyga upp på dig. Det börjar faktiskt på en mycket tidig ålder.
Så, vad kan vi göra åt det.
Det finns ingen magisk piller eller magisk näringstillskott du kan vidta för att bota problemet.
Det kräver en förändring av hjärta och mycket disciplin med engagemang.
NEJ, det kommer inte att bli lätt eller snabbt, men Review, är detta ett recept garanterat att det fungerar.
Vårt bombardemang med gifter är oundvikligt, men det finns flera lösningar vi kan för använda.
Leta efter en mer naturlig inställning till hår, hud och rengöringsprodukter, installera ett filter på din duschmunstycke hemma, installera en omvänd osmos eller destilleriet för allt dricksvatten eller köpa vatten på flaska. Ändra ugn filter oftare, hitta en park eller skogsområde att vandra i ofta mer syre. NEJ du inte &'en; t måste ändra till allt detta i två veckor. Denna förändring i livsstil kan ta flera år att genomföra. Problemet tog många år som ska skapas. Omdömen

Du måste titta på livsmedel och matvanor på olika sätt. It &'; s allt om behöver inte vill. Prova att titta på hur du brukade äta som orsakar sjukdom och “ död “ Omdömen

äta mer. Stekt mat, socker inklusive något med socker som tillsatts, kranvatten, bordssalt, fläsk, skalade fisk, bröd med vitt mjöl, margarin, canolaoljor, mycket begränsade mängder av pasta och stärkelse, vitt ris. Inga bearbetade snacks “ skräpmat och" av något slag. Begränsa rött kött till en gång per vecka inte stekt eller grillad. Omdömen Prova matlagning hemma. NEJ mer snabbmat eller restaurang mat …. Ok, kanske varje blå måne eller högst en gång per vecka Review Har du avslutar redan .. De flesta säger att de hellre skulle dö än att ge upp alla dessa gamla sätt. Och det är problemet. De gamla sätten kommer säkert att producera en eländig känsla av ohälsa och sedan sjukdom med tidig död Omdömen

Redo för Yes &';.? S att äta Review Kom ihåg att alla är olika. När man äter livsmedel göra en lista över livsmedel som tycks bry dig. Lyssna på din kropp
Denna information är ingalunda avgörande, bara ett ställe att börja Omdömen

memorera dessa ord:.. Chew och torrt
Digestion börjar i munnen, dina saliv hemligheter ett enzym som kallas pryalin som omedelbart börjar att bryta ner kolhydrater .. Omdömen

Chew och Tugga maten till en pasta och don &'en;. t dricka när du äter
När du dricker med dina måltider du bara ha spätt eller dödas matsmältnings och immunsystem första försvarslinje. Magen saltsyra. Och ja det är en syra, så stark att väldigt få dåliga mikroorganismer kan överleva när de utsätts för den Omdömen Låt &'; s. Start genom att äta vissa färsk frukt, men följ frukten regeln, äta ensam eller lämna den ensam. Don &'en; t kombineras med andra livsmedelsgrupper. Det kan vara giftiga. Omdömen Ät färska grönsaker rå eller kokt. Skär upp och snacks på. Kommer du ihåg när maten tillagas du vanligtvis döda matsmältningsenzymer i den. Mer av en anledning att komplettera med livsmedelsenzymer
äta grönt bladgrönsaker, inte bara isbergssallat, daglig Omdömen Protein -. (Betyder största vikt) kan vi bara få från vår kost. Ät 4 ägg per vecka
flesta av oss är “ fett &"; bristfällig. Vi behöver Essential (vilket innebär att det måste komma från vår kost) Fettsyror - EFA &'; s, bra fetter Omdömen OMEGA 3 &'; s: Linfröolja, safflorolja och nötter eller ta en kvalitet Omega 3 tillägg OMEGA 6 &'; s: Vi får normalt mer än tillräckligt genom en hälsosam kost (vegetabiliska oljor). Vi behöver en 4-1 förhållandet mellan 6-3 &'; s Omdömen OMEGA 9: 6 + 3 = 9 Vår kropp kan göra omega 9 om omega 3 &. 6 är närvarande.
Ät fikon, russin, vindruvor, granatäpplen, honung
äta fisk eller matat korn kyckling eller kalkon mer än rött kött.
Ät frön, nötter, vete, korn, havre och ett äpple dagligen för fiberproduktion. Fiber är viktigt för att ta bort gifter som lagrats i mag-tarmkanalen.
Använd jungfruolja, men inte för matlagning, är kokosnötolja bättre. Omdömen WOW! Om du läser din bibel och dessa livsmedel låter bekant är det för att det mesta av detta är Gud och' s livsmedel som finns i Bibeln. Alla dessa livsmedel är rika på antioxidanter. Review dricka rent vatten flera gånger under dagen och försök att lägga till lite citronsaft (färskpressad). Citronsaft överensstämmer nära gallan i levern. . Om levern är stark och frisk då individen är starka och friska
Det är bäst att dricka cirka 4 oz i taget varje ½ h.

Du Rengör din kropp utanför mestadels vardagliga, hur din insida? Använd en komplett matsmältnings rengöring minst två gånger per år. Vår och höst fungerar bra Omdömen

Våra kroppar behöver vitaminer, mineraler och mycket höga halter av antioxidanter, och massor av dem, och jag menar långt över RDA uppgår till börja att ha en chans att ta itu med de gifter vi har lagras i våra kroppar och som dagligen utsätts för. När det gäller kosttillskott, är kvaliteten allt. Är du värd det? Omdömen Ta en hög kvalitet, hög potens komplett multi-vitamin mineraltillskott dagligen. Det finns många i flytande form.
Ta ett livsmedelsenzym med varje måltid är ett måste. Våra livsmedel helt enkelt inte innehåller enzymerna att smälta maten om du växer det själv eller är övertygade om källan. Enzymer är arbetarna som bryter ner proteiner, fetter och kolhydrater så att kroppen kan använda dem.
Ta en Probiotiska minst en gång per dag. Har du någonsin tagit ett antibiotikum? Biotiska betyder liv, så antibiotika medel anti liv. De dödar dåliga bakterier som orsakar infektioner, men de också döda de goda bakterierna. Du har miljarder av dem, de vänliga killar som lever i tarmen och kolon som immun helt enkelt och 'en; t leva utan. Någonsin hört talas om jäst överväxt eller parasiter. De goda hålla dem i schack. “ Fast &"; (Dricka bara vätskor) några dagar varje månad och låt din matsmältningssystemet har en välförtjänt vila. Omdömen

Sist men viktigast är ordet Antioxidant. Dryck kvalitet grönt te, så mycket du kan stå, noni juice, äta vindruvor, granatäpplen och ekologiska frukter och grönsaker, vitamin C och E som talade om tidigare. De hjälper släcka branden av inflammation Omdömen

Detta är att äta på det och 'en; s. Bästa och bara toppen av ett isberg. Du kommer att bli förvånad över den hur lite mat din kropp kommer att behöva när du ger den näring som saknas. Jag är mycket allvarligt, när din kropp får vad den behöver, du vann och 'en; t finnas sugen att äta hela tiden Omdömen Livet blir en fantastisk resa när du inte är en fånge till mat.. Energi ökar, tillgång vikt bara faller bort, och de flesta symtom på uppkördhet, tarmsmärtor, ledvärk, huvudvärk, allergier, hudproblem och att jag känner mig usel känsla börjar försvinna.

Du kan vrida klockan tillbaka Omdömen Må Gud fortsätta att välsigna dina ansträngningar till bättre hälsa Omdömen

Ted Salonica Omdömen www.abundanthealthyliving.com
.  ..