Dålig hållning och kiropraktik Rehab

Jag hittade en intressant artikel skriven av Dr Craig Liebenson, en av främsta Chiropractic myndigheter om rehabilitering av ryggraden. Den här artikeln berörde dålig hållning eftersom det hänför sig till bröst- och halsryggen och hur den kan generera från bröstryggraden på grund av alltför sittande och slouching.The första delen av artikeln diskuterar biomekanik av bröstryggraden och sittande. Det blir lite ordrik men poängen kan förstås av alla som sitter mycket eller har dålig hållning.

Biomechanical underbyggnad och Kinesiopathology Omdömen

bröstryggraden representerar ett kritiskt, men underskattad spinal region.10 Av alla strukturer, är bröstryggen en av de mest utsatta i moderna livsstil. I foster hållning, är hela ryggraden kyphotic. Vi är hard-wired för att uppnå en stabil, upprätt hållning vid 4 års ålder, 3 ännu på grund av tv, mjuka soffor, stolar, skrivbord, datorer, etc., glider bröstryggraden tillbaka till större kyfos. Resultatet: uträtning av lägre livmoderhalscancer lordos med kompenserande C0-C1 sträckning, eftersom ögonen måste inbördes horisontellt. I ländryggen, finner vi dålig kontroll av den naturliga lordos med resulterande skiva sårbarhet under dagliga aktiviteter, såsom sittande, bockning, vridning, lyft, etc. Med en stel övre bröstryggen minskar också vår förmåga att aktivera den djupa hals flexors och även mage. Med fritt rörliga kotor i detta skarvområdet, har vi möjlighet att uppnå balans mellan sträck och djupa hals flexors, som ironiskt nog, har sitt ursprung i mitten till övre bröstregionen. Omdömen

Vi vet att med cervical rotation, Vi bör uppskatta rörelse hela vägen ner till T4. Normalt behöver patienter med denna begränsning inte förlorar mycket aktiv rörelseomfång. Det har visat sig att en signifikant samband finns mellan minskad rörlighet av bröstryggraden och närvaron av patientrapporterade besvär i samband med nack pain.7 Cleland visade att i utvalda patienter, bröstryggraden manipulation som en framgångsrik behandling för patienter med nacksmärta. Bröstryggraden mobilisering eller manipulering agerade som en komponent i en multimodal ingripande visat sig vara effektiv för behandling av patienter med skuldra impingement syndromes.8-9 I en kontrollerad studie, var denna behandling bestämdes effektivt av sig själv.

Efter att ta itu med biomekanik Dr. Liebenson ger vissa stora motiven för kiropraktik behandling och korrigerande övningar. I vårt kontor kombinationen är avgörande för att befria patienten av symptomen och korrigera dysfunktion. Här är en kort beskrivning av de protokoll om bedömning av den han rekommenderar.

protokoll om bedömning Omdömen

Befälhavarna på manuell terapi kan gifta sig med vad de hittar med sina händer genom palpation med vad de ser med sina ögon genom analys rörelse eller funktionell screening. Med finstämda dynamisk palpation kompetens, är läkaren kunna palpera gemensam begränsning gemensamma hypermobilitet och mjukvävnad patologi. Som Karel Lewit sa en gång, är den mänskliga handen den största terapeutiska verktyg som har [varit] eller någonsin kommer att uppfinnas. Syftet med funktionell bedömning är att identifiera en patients funktionella eller prestanda brister och möjligheter. Strukturella problem, såsom skiv herniations eller artrit noteras men inte nog betonas för patienten Omdömen  ..