Helande genom Juice Cleanse

Jag trodde att den här veckan skulle jag skriva om kraften i rengöring, och min egen erfarenhet av en juice rengöra från ett par år sedan, när jag var mitt i återhämtning från kroniskt trötthetssyndrom. Omdömen

Jag var inte alls ser fram emot att min vecka långa örter och juice rengöra -hoping för goda resultat, men fruktar själva processen! Jag hade en övertygelse om att rengöring skulle vara svårt - och faktiskt, det var min erfarenhet fram till denna tidpunkt Omdömen

Varje gång jag hade gjort en juice snabbt, eller till och med en mer begränsad "detox" diet, jag hade upplevt! verkligen starka symtom på irritabilitet, frustration, ilska och sorg. Jag tror att det var känslor som jag inte hade kunnat känna på den tiden, att jag hade "fyllda" ned med mat eller skjutas bort på annat sätt, som kom tillbaka att märkas. Omdömen

Egentligen Jag var helt sjuk på den tiden - mitt i en återhämtningsprocess från kroniskt trötthetssyndrom - och min kropp var extremt giftigt, så inte undra på det var svårt avgiftning Omdömen

Jag vill bort för veckan till en plats. där jag kunde bara vara på min egen för att ta itu med vad kom upp för mig. Den första par dagar var förberedelser - exklusive koffein, vete och socker från kosten och äta allt mindre att förbereda sig för juice. Sedan tillsattes den huvudsakliga delen av den rena dricka herbal skakningar, med färsk Juiced äppeljuice. De växtbaserade skakningar gjordes upp av psyillium skal, bentonitlera och ingefära -. Utformade för att få gamla gifter ur systemet Omdömen

Först var det verkligen konstigt att behöva dricka "skakar" i intervaller fem gånger i dagen. Jag insåg hur brukade jag är över att min dag som utmärkts på bestämda tider av måltider. Efter att jag kommit över obehag av min rutin ändras, jag faktiskt haft ganska friheten att bryta en lång förankrad mönster, och det var början på mig om att kunna vara mer flexibla med måltid gånger. Omdömen

Jag har inte faktiskt känner starka negativa känslor under rengöringstiden. Den "vikt" av örter innebar för mig att det var lättare än både fasta, pressning eller ens äta mer lätt. Vad jag hittade var dock att det blev allt svårare att dricka skakar ... men jag lyckades. Omdömen

När rengöra slutade, kände jag först ganska "spacy", men som snart lugnat ner sig. Efter ett par dagar insåg jag att det kändes som om ett "lager" av negativitet hade bokstavligen tagits ut ur min kropp! Och jag tror att rengöra hade släppt en hel del fastnat känslor från det förflutna som ledde till vanliga negativitet. Omdömen

Att arbeta på den fysiska nivån på detta sätt på något sätt hjälpt energiska ändringar som jag gör med energi healing och Emotional Freedom teknik "stick" mer. Och i allmänhet detta är vad jag tycker: energi healing och Emotional Freedom tekniken är otroligt kraftfull, och när vi kompletterar dem med arbete på den fysiska nivån, vi fördjupa den övergripande healing Omdömen. .