Fix Me Quick Doktor - Middag: s "A Waitin'

I denna artikel kommer vi att prata om personligt ansvar eftersom det gäller viktminskning, hälsa och välbefinnande.

Berättelserna frågor här är från verkliga personer. Namnen har ändrats, men exemplen är klart som korvspad för oss att begrunda och undersöka. Omdömen

Blame Game Omdömen

Personligt ansvar (den avser ett hälsa, vikt och allmänna hälsa) är mot repen och riskerar en knockout. Liksom brottsling som insisterar på att han är ett offer för hans tuffa barndom, kan många överviktiga personer dör före sin tid. Omdömen

Varför? Omdömen

Eftersom de helt enkelt inte vill göra vad som krävs för att få friska. De vill inte att delta i sin egen egen vård. Omdömen

Allsmäktige Doctor Omdömen

Många av dessa fina människor är under villfarelsen att läkarna vet allt och kan fixa något. Omdömen

Den första frågan i vår studie vi kallar Jim. Omdömen

Jim är 100 pounds övervikt och gick in i sjukhuset med en vag känsla av att inte vara bra. Han fortsätter att genomgå tusentals dollar i tester, som alla kommer tillbaka negativt. Omdömen

Stor, rätt? Omdömen

Nope. Jim är upprörd. Han är besviken eftersom inga allvarliga sjukdomar upptäcktes. "Varför kan du inte hitta något?" han berättar sjuksköterskan irriterade. Han lämnar arg, skyller "läkare och sjuksköterskor" för att vara inkompetent och inte "fixa" honom Omdömen

Jim kommer att gå vidare till andra läkare på jakt efter den svårfångade sjukdom och bot -. Utan att veta att hans genombrott stirrar på honom i spegeln. Han har nyckeln till förändring. Jim saknar personligt ansvar. Omdömen

Varför kan de inte hitta något? Omdömen

Men det faktum att Jim äter alla fel mat, inte utövar och tillbringar större delen av sin fritid limmats på en soffa med fjärrkontrollen i handen "inte" korsar hans sinne som problematiskt. Omdömen

"Varför kan du inte hitta något?" undrar han. Vars uppgift är att hålla oss friska och i form? Är det doktorn? Sjuksköterskan? Samhälle

Svaret på dessa frågor är självklart, men inte uppenbart för många. Vi är ansvariga. Ingen ... ingen kan "fixa" oss. Vi måste lära oss att stå i gapet och göra det för oss själva. Omdömen

Vid en första vi kan få lite medlidande och stöd, människor så småningom kommer att växa trötta. Vi kommer att lämnas enbart med oss ​​själva.

Lär dig att göra svåra val nu innan livet gör PERMANENT val av allvarlig sjukdom för dig. Ja, ta ansvar är desto lättare, mjukare sätt. Tycker du inte? Omdömen

vältra över ansvaret Omdömen

En av de största utmaningarna för viktminskning är helt enkelt brist på intresse för ens eget välbefinnande och livslängd. Omdömen

En av de största stötestenarna till viktminskning och hälsa är en egen likgiltighet, lättja och apati. Omdömen

En av de största stötestenarna för viktminskning och hälsa är ens egen likgiltighet, lättja och apathy.Agnes lärde bara att hon hade typ II Diabetes Omdömen

Hon är 60 pounds övervikt, rökare och ivrig eater av stekt mat och godis -. tvätta ner dem oftast med soda Omdömen

oroade över bröstsmärtor, går hon och släpps. till sjukhuset för tester och observation. Sjuksköterskan sätter sig med Agnes och försöker att förklara hur diabetes predisponerar en person till hjärtsjukdomar och påverkar hela kroppen. Omdömen

Agnes avbryter sjuksköterskan anger hon "måste kalla köket." Hennes make Sam står fast vid. Han är synbart mer än 100 pounds övervikt och även röker cigaretter. Omdömen

Sam inte lyssnar på mycket av vad som sades eftersom han är upptagen äta en ostburgare med pommes frites och en extra stor milkshake. Sam är inte bara äta - han skotta mat i munnen nästan utan andning Omdömen

Sjuksköterskan vänder hennes uppmärksamhet tillbaka till Agnes.. "Varför har du att kalla köket?"

"Åh", Agnes svarar. "De glömde att föra Chokladtårta tillsammans med resten av middagen." Det blev ganska klart för sköterskan att Agnes och Sam var alltför upptagen med att äta och titta på TV att lyssna på henne "tjat" om diabetes, cigaretter och överätande. Omdömen

Men hoppas på det bästa, säger sjuksköterskan Agnes punkten -blank att hon måste äta bättre mat att balansera her blodsocker, vilket är farligt hög. Omdömen

Agnes svar avrundar uppåt hela budskapet i denna volym 2 upplaga av Anti-förebyggande Nation. Hon ser upp från sin middag, arg, och säger sköterskan: "? Titta på mitt blodsocker Varför måste jag göra titta på min blodsocker jag trodde ni skulle styra det!" Omdömen

Normal för mig

Tyvärr är vanligare än man tror denna typ av mentalitet. Många diabetiker tror att de är bra - så länge de tar sina insulinskott. Så länge de inte går in i diabetic chock, går blinda eller sängliggande och täckt med sår - de är bra. Detta kanske låter hårt, men tyvärr är verkligheten för vissa. Omdömen

Tusentals kommer att fortsätta att dö av denna fruktansvärda fäste som tog kontroll över sina sinnen och magar. Sådan är kraften av mat att hypnotisera och kontroll ... bokstavligen döda långsamt och medvetet. Omdömen

Fasta för viktminskning, motion, lära sig att äta? Kommer inte på frågan. Vi har sett många diabetiker som säger att de är "används" att ha högt blodsocker. De är inte längre orolig och ser det som "normala". "Ditt blodsocker är 200!" sjuksköterskan berättar Rick. "Ja, ja", säger han. "Det är hög. Men oroa dig inte. Det är normalt för mig."

Ja. Det är normalt att vara 40, 50, hundra pounds övervikt. "Ditt blodsocker är 200!" sjuksköterskan berättar Rick. "Ja, ja", säger han. "Det är hög. Men oroa dig inte. Det är normalt för mig."

Sedan finns det många som inte är diabetiker (ännu), men fortfarande är kraftigt överviktig och riskerar att smittas av denna mördare sjukdom. Fetma hotar att minska sina liv kort. Kan detta vara du? Vad är din inställning till din hälsa och kondition? Omdömen

Vad är några av de trossystem som hindrar dig från att vidta åtgärder? Hur viktigt eller "inte viktigt" är det för dig att vara frisk, mager och leva i en mogen, ålderdom? Omdömen

En kär vän till mig, kan han vila i frid, vägrade att gå ner i vikt och dog förra år på trappan i hans hus från en plötslig massiv hjärtattack. Hans fru var gravid med deras första son. Fall som dessa ses med mer och mer frekvens. Omdömen

Många förtida dödsfall kan förebyggas genom att göra en 7 till 14-dagars juice eller vatten snabbt minst en gång vartannat år, utöver fastar varje halvår. Vissa väljer att fasta en gång i veckan med underbara, livgivande resultat. Omdömen

Det allra bästa många av oss kan göra är att sluta äta under minst tre dagar på en regelbunden basis och ge matsmältningssystemet tid att omgruppera, vila, läka och avgifta. Omdömen

Fastan räddar liv. Omdömen

Fastan är en direkt, enkelriktad väg till bättre hälsa, dramatisk viktminskning och livslängd. Omdömen

Fasta Tortyr

Men att komma fram till denna insikt vissa människor måste först övervinna sin uppenbara blindhet för självansvar. Ta Al till exempel. Han kom till sjukhuset klagar över buksmärtor, illamående, kräkningar och diarré. Omdömen

Hans matsmältningssystemet befanns vara i allvarlig oro från år av destruktiv hetsätande. Al är 80 pounds övervikt och lider av hypoglykemi. Omdömen

Läkaren sätter honom på en NPO eller "Nothing av Mouth" regim under 24 timmar. Med andra ord, han sätta på en ofrivillig snabbt. Omdömen

Inom tre timmar, dock Al ringer "kalla" bell sjuksköterskans station frenetiskt och mycket arg. Omdömen

Han vill veta varför han är "torterad." "Varför kan jag inte äta? Varför kan jag inte äta? De kommer inte att låta mig äta! För Guds skull, kommer de inte låta mig äta!"

Al är blind för hans belägenhet. Allt som betyder något om mat. Verkligheten av hans övervikt och sjukdom undgår honom helt. Omdömen

ditt liv Omdömen

Fasta "vilar" det organ som är skadad eller missbrukas. Period. Om du vrickning din fotled, skulle du inte gå ute och joggade samma dag, eller hur? Omdömen

Tja, varför är det då att vi insisterar på att fortsätta att äta när vi är överviktiga och giftiga? Den bistra verkligheten är att detta inte är Aunt Marias tea party. Omdömen

Fasta och kalorirestriktion är ett sätt att vända år av skador på kroppen. Men de flesta personer är helt enkelt ovilliga att gå igenom lite obehag, även om den utgör helande och välbehövlig viktminskning. Omdömen

Dessa personer kan vara dömd. De vill inte göra något som, även för en säsong, tar bort dem från absolut komfort och omedelbar tillfredsställelse. Sådan var läget i det romerska riket före dess fall. Omdömen

Ekvationen är densamma idag. Gå igenom ett visst obehag och omfamna förändring. Eller ta konsekvenserna. Konsumeras av svärd av ens egen dårskap. Vilken av dessa odelbara och vissa skördar ni vill skörda Omdömen

Kom ihåg: Det här är det verkliga livet. DITT LIV. Det är ditt ansvar att göra vad som krävs för att förbättra din hälsa, speciellt (och med tillsatt brådskande) om du är överviktig och giftiga. Omdömen

Läkare och sjukhus är där för att hjälpa oss och är mycket värdefulla, men de bör absolut inte ses som "botemedel" mot vad ails oss. Mediciner finns för att behandla mestadels symptom. Förebyggande är den bästa medicinen. Omdömen

Förebyggande åtgärder är i dina händer. Det ger dig möjlighet att styra din hälsa mot den mest optimala resultatet. Sådan är vägen för den mogna. Sådan är vägen för modiga och kloka. Omdömen

Hälso Bank Omdömen

Fasta och kalorirestriktion är ett sätt att vända år av skador på kroppen. Omdömen

Din hälsa är som ett bankkonto. Du måste göra insättningar. Fastan, bantning, äta rätt, motionera ... alla dessa discipliner göra insättningar i ditt hälsokonto. Omdömen

En dag kan du behöva göra ett uttag från det wellness konto. Omdömen

Om du har gjort några insättningar ... gissa vad? Vad händer med dig? Det kommer att finnas någonting där. En dag av tragedi, mörker och tandagnisslan. Omdömen

Det är den främsta av Anti Prevention Nation ezine att vara direkt och till-punkt med upplevelser så att ni, våra kära läsare, DO inte behöva gå igenom negativa hälsokonsekvenser. Du kan göra det genom att erkänna att du är ansvarig. Omdömen

Vad behöver förändras i din hälsa? Hur mycket vikt behöver du att förlora? Hur länge har du skjutit bort det? Vad har blivit viktigare än din hälsa? Omdömen

Starta fasta, börja nu! Du behöver inte vara en rekordbrytare eller snabbt för flera dagar och dagar. Snabb en dag per vecka. Snabb ens en halv dag per vecka. Arbeta dig upp därifrån. Men gör det. Det fungerar. Och du är värd det Omdömen

Se dig i 14 dagar ... Meddelande för denna vecka:

Dina personliga livsmedelsval varje dag & i varje situation kommer att avgöra kvaliteten på din hälsa. Läkare och sjukhus är inte ansvariga för din Wellness. Du är ansvarig. Fastan kan ta dig dit. Är du redo Omdömen  ?.