Naturlig hudvård behandling minskar behovet av kosmetiska Surgery

Har du någonsin varit ovilliga att se en gammal vän att du &'; re generad över hur mycket du och' ve åldern? Kosmetisk kirurgi har blivit på modet &# 65533; "vissa människor don &'en; t tveka att gå under kniven, men många av oss föredrar att åldras med värdighet, om vi bara visste hur vissa kulturer lever väl i sin 90 &';.. S med mycket lite degeneration. De ser ut och agera årtionden yngre än sina år, och har vacker, stram och smidig hud. Kan vi efterlikna hemligheter deras framgång? Inte 100 procent, men med naturlig hudvård behandling och några förändringar i kost och livsstil , kan vi se en enorm skillnad Omdömen

En av de mest kända av &';. evigt unga och'. kulturer i Hunza Pakistan The Hunzakuts har testats av västerländska läkare för smittsamma sjukdomar, cancer , hjärtsjukdomar, övervikt, diabetes, högt kolesterol, astma, PMS, klimakteriebesvär och nästan alla andra sjukdomar så vanliga i västvärlden att alla vet åtminstone en person som har en eller flera av dem inte så med Hunzacuts. läkarna fann inga tecken på någon sjukdom eller degeneration Omdömen

Vad &';. är deras hemlighet? Självklart, det &'; s inte mirakel av den moderna medicinen, eller drogbutikshyllorna lastade med hudvård behandling produkter. I själva verket, de lever i en miljö helt fri från droger, föroreningar och kemikalier. Allt de behöver är vad naturen tillgänglig - rik lokal mat och vatten på mineraler, en diet av färsk frukt och grönsaker, fullkorn som tillflyktsort och' t varit kommersiellt bearbetade och lokala kött från djur som matas av jorden. Och det är dessa hemligheter till naturlig hudvård behandling, och vistas unga Omdömen

I vår moderna västvärlden, det &'; s. Nästan omöjligt att leva så. Men det finns förändringar vi kan göra som hjälper oerhört. .

* Byt förkokt över bearbetade livsmedel med färska, lokalt odlade, ekologisk frukt, grönsaker och baljväxter Omdömen

* Ät frukt hög i antioxidanter - aprikoser, körsbär och blåbär är bäst. Antioxidanter är en viktig dietary naturlig hudvård behandling Omdömen

* Köp kött från spannmål matad eller gräsätande djur som tillflyktsort och'. T fått hormoner eller antibiotika.

* Använd obearbetade mjölkprodukter, såsom yoghurt, kefir och rå ost.

* Ät bröd och konditorivaror gjorda av grodda kärnor, och äta groddar som snacks. Omdömen

* Inkludera råa livsmedel i kosten när det är möjligt. Omdömen

* Drick vatten från mineralrika fjädrar eller, om sådan inte finns, se till att ditt vatten filtreras för att ta bort så många kemikalier som möjligt. Omdömen

* Motionera minst tre gånger i veckan under minst 20 minuter. Om du har ett jobb som kräver att du sitta hela dagen, kanske du vill stöta din träning upp till varje dag. Motion håller kroppen stark, hjälper till att eliminera toxiner, och säkerställer näringsämnen får varje cell &# 65533;. "Alla viktiga grunderna för naturlig hudvård behandling Omdömen

* Använd naturliga rengöringsmedel för ditt hem och din kropp <. br>

* För att skydda dig mot kemikalier i miljön, använd en avskärmning lotion. En bra avskärmning lotion obligationer med det yttre lagret av huden för att bilda ett skyddande skikt än håller ut kemikalier. Det låser också i naturlig fuktighet för att hålla dig släckt.

Kosmetisk kirurgi kan få dig att se bra ett tag, men god naturlig hudvård Behandlingen börjar med god hälsa. Att de dietary och livsstilsförändringar över och med hjälp av en bra avskärmning lotion hjälper dig att se yngre, känner .. yngre och i själva verket vara yngre än dina år Omdömen