Trauma Långvarig disability

Ridning är en konst. Visst, i en Gymkhana, dess en ganska intensiv verksamhet som blandar fart och skicklighet. Som en, din häst och du vridas och väja genom hinder samtidigt dyrbara sekunder går förbi. När hoppar en hinderbana, timing och synkronisering tillåter dig att glida genom luften, nästan flyga när du startar och landar. Din kompetens och erfarenhet skyddar dig från banala fel och skador Omdömen

När din häst är grön, du och'. Ll spendera oräkneliga timmar tränar honom, desensibilisering honom, så att han kan utföra under några omständigheter. Förtroende kommer att härleda från denna dyrbara tid, förtroende som kan &'en; t delas lätt som en nedgång kan skada dig permanent vid landning hårt om farligt marken

En vän hade köpt detta verkligen häftigt häst och ville att jag skulle prova. ut på julafton ett år. Du undrar förmodligen vad detta har att göra med det men vänta bara en touch Omdömen

Den dagen, hängde jag mitt sunda förnuft vid dörren!; Jag tar på mig snö byxor i stället för mina käkar eftersom det var så mycket kallt, och gick för att rida hästen. Omdömen

Mina barn var att föra en julgran ut ur skogen, sång och skämt, när plötsligt, denna underbara ny häst såg dem komma ut ur skogen, hajade av buller och röster, skrämd och tog fart galopperande in i bushen i full fart. För att undvika att bli spetsad av de frusna grenar, hukade jag låg, tappa balansen och min grepp på grund av nylon snö byxor och flög iväg, slår den frusna marken med en spricka och en duns! Ett par brutna kotor och en bruten bäckenet berodde olyckan.

Ja, jag &'; ve nämns delar av denna berättelse innan. Men jag vill uppehålla mig vid skadan och faser av återhämtning i hopp om att nå ut till alla dem som har lidit en skada som immobiliserade dem under en längre tid. Trots att varaktigheten av mitt handikapp var bara sex månader, som jag och' M medveten är mycket mindre del, återhämtningsprocessen gäller kortare eller längre perioder. När igen, kan det mentala sinnestillstånd som behövs för att övervinna utlösas och upprätthållas. När kan inte betraktas som återvinning, kan accepterandet av nya gränser vara vägen till belåtenhet.

Låt &'; s gå tillbaka till min historia!

Efter hemkomsten från sjukhuset, först, jag våndades när man tänker på hur jag &'; D finnas när jag återhämtat sig. Olyckan inträffade dagen innan jul och jag återvände hem några dagar senare. Mina söner och dotter förde mig runt i en gosig, cushiony stol i de stunder som jag kunde sitta en stund. Tack vare deras humor och uppmuntran, lärde jag mig att ta en dag i taget.

Efter några veckor, är fast besluten att gå igen, när min läkare berättade för mig att jag kunde röra sig utan att skada min rygg, jag började utbildningen.

Mitt vardagsrum förvandlas till ett minigym. Mina armar som krävs för att bli betydligt starkare först att höja min kropp och glider in i en rullstol, senare för att stödja mig på en rullator och lära sig att gå igen. Omdömen

Månader gick medan jag planerat mig att bygga motstånd och muskler under minst 3 timmar per dag. På tremånaderslinjen, var jag på 5 timmar per dag. Då hade jag funderat på möjligheten att arbeta i en rullstol, med ett anpassat fordon och hade övervägt alla mina alternativ. Omdömen

Mitt liv skulle vara annorlunda men jag kunde göra det här. Oerhört stöd av min familj, jag minns fortfarande tårar av glädje upplevelse när, som ett barn, lyckades jag min första steget utan stöd. Omdömen

Min dotter, stående framför mig, armarna utsträckta redo att fånga mig, uppmuntrade mig < Du kan göra det, jag vet att du kan! > Tre steg den dagen och utmattad, tog jag mod och eftersträvas! Omdömen

Sex månader senare, mot de flesta odds, skulle jag göra det mesta av mina huvudsakliga aktiviteter. Två år senare var jag tillbaka på rätt spår. Tålamod, viljestyrka, beslutsamhet och motståndskraft var nyckeln. Min familj och' s stöd var kärnan i motivationen Omdömen

Jag minns att vakna upp till smärta, dra mig ur sängen och önskar jag kunde bara sluta och gå tillbaka till vad som var innan smärtan.. Så småningom insåg att smärtan uppgick vinst, lärde jag mig att välkomna det, känna levande och pacing själv genom insatser tills jag nådde nästa mål set. Baby steg, en promenad över köket, sedan genom vardagsrummet och tillbaka. Utanför, min son, hans sinne för humor alltid lätta stämningen hade namngett mina försök Cross-Country Expedition. Först från huset till bilen, sedan till garaget och tillbaka, kände jag att en trappa var Everest och lärde sig att skämta om det. Vardagliga var en erövring. Varje morgon var en ny början. Omdömen

När smärtan till slut avtog, jag missade nästan sin sporre! Låt mig säga er, du kan aldrig uppskatta välbefinnande och rörlighet nog! I slutändan, näring av min underbara familj, jag flyttade.

Vi får aldrig tillbaka till vad vi var. Möjligen blir vi bättre, starkare och effektivare. Vi är också olika. Värden har blivit mer definierade prioriteringar livet mer transparent. Du upptäcker aspekter av dig själv du didn &'; inte ens visste fanns. Vivid farhågor har bekräftats, vägdes och övervinna. Vissa begränsningar har varit överträffar.

Möjligheterna inom omöjligheter har undersökts. Du blir medveten om andra begränsningar, lära sig att leva och accepterar dem och gå över förväntan att nå din fulla nyupptäckta potential. Du förändras till det bättre, jag tycker. Omdömen

Så aldrig ge upp eller gå med på att minskas. Gå så långt du kan med alla de nya möjligheter som upptäckts. Omfamna förändring och du kommer att skjuta i höjden bortom vad du nu drömmer möjligt. Omdömen

Ha en trevlig vecka. Happy Trails, Omdömen

Elizabeth McNally
Mentor & Licensierad Certified EI Coach, Certified traumatolog Omdömen http://guidancequest.com
[email protected]

För information om mina böcker:
http://www.lulu.com/spotlight /infoatguidancequestdotcom
.