Sänka kolesterolhalten - Grundläggande Information

Människor under årens lopp, kom till allt konsekvenserna av hyperkolesterolemi, ofta kallad högt kolesterol. Det finns flera typer av kolesterol, men två sticka ut i synnerhet - low-density lipoprotein (LDL) är ofta kallas det onda kolesterolet och hög density lipoprotein (HDL), allmänt känd som det goda kolesterolet Omdömen

Occasional kolesterol. , signaturer är höga koncentrationer av LDL eller HDL i blodet i låga koncentrationer. LDL orsakar plack byggs upp arteriella blodkärl och andra kärlväggen, och HDL hjälper kroppen att bryta upp det onda kolesterolet i kroppen, desto högre nivå av HDL-kolesterol, desto bättre. Omdömen

Det finns faktiskt andra former av kolesterol, vilket innefattar VLDL (mycket låg densitet lipoprotein), som liknar LDL i att den består av mer fett än protein, och triglycerider, att det finns en annan typ av fett och transporteras i hela kroppen, är det mycket låg densitet lipoprotein. Triglyceridnivåer i blodet som produceras av levern och skapas från överskott av socker, kalorier och alkohol, och sedan lagras i fettceller i hela kroppen. Omdömen

med högt kolesterol medför några betydande hälsorisk eftersom det kan leda till koronar arteriell sjukdom och stroke. Om det finns för mycket kolesterol i blodet kan en tjock, hård insättning kallas plack leda till kroppens arteriella blodkärlens väggar. Detta begränsar det rum där att passera blod och orsakar sjukdomen kallas åderförkalkning (vilket innebär åderförkalkning), och det är ett tillstånd som kan orsaka allvarliga hjärt-kärlsjukdomar. Omdömen

Vanligtvis kallas angina , bröstsmärtor kan inträffa när som helst, bristen på syre i blodet kan tillåtas att komma in i hjärtat. En hjärtinfarkt uppstår varje gång en total överbelastning av kranskärl och hjärta för att dela, avskurna från sin blodtillförsel. Detta orsakas oftast av blodproppar utvecklades plötsligt under smala öppningen. Precis som för mycket HDL, LDL och brist på kranskärlssjukdom ökar chansen. Omdömen

Det finns flera vanliga orsaker som kan ge med högt kolesterol. En av dem är definitivt en ohälsosam kost, så ändra låg kolesterolhalt kost hjälper dig att förbättra kolesterolvärden. Ibland kan låg kolesterolhalt kost vara ganska framgångsrik i att minska LDL-kolesterolnivåerna samt öka HDL-kolesterol och din läkare kan ordinera behandling. Din LDL-kolesterol endast påverkar hur snabbt det produceras i kroppen och hur snabbt det kan avlägsnas från blodet. Omdömen

Dina gener är i viss mån ansvarar för att fastställa mängden kolesterol skapats naturligt genom din kropp, vilket Därför högt kolesterol är ofta körs i familjer. Familjär hyperkolesterolemi, som vanligen leder till tidiga hjärtproblem är en särskild form av ärftlig högt kolesterol och har en effekt på cirka 1 på 500 personer. Omdömen

Efter kön och ålder spelar också en roll för att bestämma om det finns en risk av höga kolesterolvärden - när vi åldras, kolesterolvärden klättra naturligt. Kvinnor tenderar att ha lägre totala kolesterolnivåer än män i samma ålder förrän efter klimakteriet, när en kvinnas LDL-nivåerna stiger ofta tills de är mellan 60 och 65 år gammal. Som ett resultat, efter cirka 50 års ålder, kvinnor har ofta högre totala kolesterolvärden än män som är i samma ålder. Omdömen

Det är mycket viktigt att inte bara vidta åtgärder för att hantera kolesterolnivåer i blodet, när Det finns redan en fråga. Du kan ställa dig på vägen mycket friskare kolesterolvärden i ditt liv innan du börjar ta kolesterol du äter varje dag Omdömen  ..