*** Förstå gemensamma Pain

Enligt Centers for Disease Control and Prevention, en av tre vuxna lider av någon form av kronisk smärta i lederna. Som baby boomers ålder, experter tror att ännu fler människor kommer att börja lida av kroniska ledproblem. Inte bara är det här problemet utbrett, men det är också allvarligt. Ledvärk kan lämna drabbade inte kan gå till jobbet eller utföra sina dagliga aktiviteter. Omdömen

Att förstå orsakerna till ledsmärta Omdömen

Människor utvecklar ledvärk av flera olika skäl. Vissa människor börja lider av kronisk smärta efter en skada, när de åldras eller på grund av sin vikt. Ledbesvär tycks också vara ärftlig. Detta innebär att människor vars föräldrar drabbats av gemensamma problem är mer benägna att utveckla dessa problem också. Omdömen

I många fall, människor som börjar lider av ledbesvär antar att de har artrit. Artrit är en bred tillstånd kategoriseras av inflammation i lederna. Vad många inte vet är att det finns över 100 olika typer av artrit. Många lider av kroniska ledproblem har en viss typ av artrit kallas artros.

Artros är ett tillstånd där en person &'; s brosk börjar bära ner. Brosk är en flexibel men fast bindväv påvisats i lederna. Denna vävnad absorberar stötar och gör att benen att röra sig fritt utan smärtsamt skaver mot varandra. Till skillnad från andra vävnader, inte brosk inte innehålla blodkärl. När det blir skadad, brosk läker mycket långsamt, vilket är anledningen till artros förvärras över tid. Omdömen

Medicinska experter är inte säker på exakt varför vissa människor utvecklar artros jämfört med andra typer av artrit. Dock har experter kopplade flera riskfaktorer för sjukdomen. Riskfaktorer är rökning, övervikt, inaktivitet och vissa gemensamma brister som slapphet. Äldre personer är också mer benägna att få artros, särskilt om de har drabbats av ledskador eller var mycket fysiskt aktiva i det förflutna. Även om experterna inte kan peka ut den exakta orsaken till artros, de flesta läkare är överens om att villkoret bör behandlas tidigt innan det är tillåtet att förvärras. Omdömen

Hur Drabbade kan behandla deras ledsmärta
Naturligtvis

Artros är en degenerativ sjukdom, vilket innebär att det blir värre med tiden. Om det inte behandlas, kommer smärta och stelhet förvärras. Två kosttillskott som kan användas för att behandla detta tillstånd, liksom alla andra typer av ledvärk, är glukosamin och kondroitin Omdömen

Brosk behöver tre saker för att vara friska. Vatten, proteoglykaner och kollagen. Vatten smörjer och ger näring brosk; proteoglykaner attrahera och låsa in fukt; och kollagen håller proteoglykaner. Glukosamin är ett ämne som används för att producera proteoglykaner. Detta ämne stimulerar också produktionen av kollagen, förhindrar nedbrytning av brosk och minskar inflammation. Omdömen

Chondroitin är ett annat ämne som finns i brosk. Chondroitin transporterar vätska i proteoglykanerna levererar näringsämnen och blockerar skadliga enzymer. Med kondroitin kommer att ge näring och smörj brosk, samtidigt förhindra ytterligare skador.

Hos personer som lider av artros, tar glukosamin och kondroitin kan förhindra ytterligare nedbrytning av brosk och främja läkning. Människor som lider av ledvärk, men har inte fått diagnosen artros kan också dra nytta av att komplettera dessa ämnen. Eftersom dessa ämnen stärker brosk, de förmåner och minska smärta i alla brosk lederna Omdömen  ..