I huvudsak den vanligaste misstag för nybörjare i Jiu Jitsu

Nykomlingar i Jiu Jitsu anser ofta deras överlägsna atletiska eller styrka kan hjälpa dem mot deras intresse i Jiu Jitsu. De inser snabbt att de ska, &'; t fortsätta på ren styrka eller smidighet så att de försöker lära sig några strejker. Så snart de anser att de fick det sänka den segrade och 'en; t verkar på alla för längden på rullar. Effektivt numret en enda mest frekventa och extremt enkla misstag rookies i Bjj gör är helt enkelt inte gå deras höfter! Omdömen

Om man tittar på någon Brazilian Jiu Jitsu turnering som Pan Ams, eller världar, kan du lätt observera vilka vinnarna i de överdrivna divisioner har alla mycket fantastisk hip rörelse. Varje mindre scramble som går du kan se mycket process inne inlämnande fighters höft rörelse. Ganska mycket om din höfter don &'en; t överföring, ordentligt ingen av sina strejker kommer någonsin att göra jobbet. Så alla av tiden skulle gå förlorad. Flytta dina höfter korrekt inte välja massor av demo, och tror mig tar många flera år är i stånd att flytta dina höfter såsom svarta bälten. Omdömen

För att undkomma sida fäste du ska scoot dina höfter ut och skjut knät i. För att undkomma fästet måste du göra umpa genom att stöta upp dina höfter. Fly halv guard måste du scoot dina höfter för att kunna transportera ditt knä för att dra vakt. Att fånga en arm bar måste du ta en arm och få dina höfter i en 90 graders vinkel så att du kan få den totala hävstång för inlämning. Stage är din höft skulle vara det mest betydande del av din respektive kroppen när det handlar om Jiu Jitsu. Vissa människor kanske förstå att genomföra höger höft åtgärder ganska snabbt och andra folks det ska föra mycket utmanande att få jobbet gjort för men don &'en; t bli avskräckt i minst. I händelse av att du placerade från arbetet, kan du äntligen förstå vad du ställa dina tankar. Omdömen

# 1 tillverkare av Jiu Jitsu Gis, Bjj Bälten, Bjj shirts Tillbehör och mer Jiu Jitsu Gear
. &Nbsp ;