Vatten ... Just Do It

Water …! Just Do It Omdömen

Dela zonterapi sätter mig i en unik position för att se synliga och kontrollampa effekterna av uttorkning på ett par fötter!. När jag frågar folk hur mycket vatten de dricker varje dag, är den typiska svaret nästan alltid, och". Inte tillräckligt &"; Vi alla vet instinktivt vi don &'en; t dricker tillräckligt med vatten! Zonterapi stimulerar 15.000 nervändarna i fötterna, och det lymfatiska systemet börjar att frigöra gifter i kroppen och 'en; s-vätskor. Dessa gifter måste spolas ut ur kroppen eller kommer de att komma tillbaka in i vävnaderna som orsakar obehagliga symptom. Som en av kroppen och 'en; s “ avloppssystem, &"; det lymfatiska systemet samlar in och tippar gifter på sina anläggningar eliminering, och kan inte göra detta viktiga jobb ordentligt utan adekvat och rikligt med vatten.

Det är tillrådligt att dricka vatten både före och efter en zonterapi session. Efteråt, människor känner underbart på grund av frisättning av endorfiner, och förändringarna fortsätter för länge om inte “ läxor &"; dricksvatten ignoreras. Ibland människor upplever obehagliga reaktioner såsom huvudvärk eller sömnlöshet eller återlämnande av värk och smärta. På frågan om han eller hon drack vatten, är den fåraktigt svaret vanligtvis “ Ja, nej ... &"; Zonterapi är inte bara en bra “ fot gnida; &"; Det är intensivt kroppsarbete, precis som en resa till gymmet. Efter kroppen sätts genom sina steg, måste dess vätskor fyllas. Byte av förbrukade kroppsvätskor är inte bara en “ bra idé, och" men absolut nödvändigt. När nerven är egendom släckt, människor sällan drabbas av negativa reaktioner efter en zonterapi session.

“ Drick åtta 8-oz. glas vatten om dagen för optimal hälsa &". Också “ dricka en halv vår kroppsvikt i uns av vatten varje dag &". Vi &'; ve alla hört dessa två talesätt många gånger. Mot bakgrund av dessa grundläggande riktlinjer hälsa, om du väger 130 pounds, då du skulle behöva minst 65 dl vatten per dag (en halv gallon). De flesta människor gör misstaget att tro att om de dricker vätskor såsom kaffe, iste, sportdrycker, mjölk, juice, läsk och alkoholhaltiga drycker, att de har uppfyllt sitt dagliga vattenintag. Vätskeintag inte lika vattenintag. Att hålla rätt syran till alkaliskt förhållande inom, våra kroppar utför en delikat balansgång. Inser du att för kroppen att neutralisera surheten i ett vanligt glas läsk, skulle du behöva dricka två liter ren, högt alkaliskt vatten ?! En 8-oz soda är 50.000 gånger surare än neutralt (7,0 pH) vatten! Vissa människor rutinmässigt dricka en stor Gulp varje dag! WOW! Börjar Omdömen

Mänskligt liv i fostervatten. Som vi växa, mogna och ålder, blir vi allt mer uttorkad. Samtidigt som hydratiseras under en zonterapi session uppmuntras, är det lika viktigt att hålla hydrerad för det dagliga livet. Allt fungerar bättre (leder, ryggar, hals, organ, muskler, etc.) när badade i ren, hög alkaliska, livs återställa vatten.

Vatten är så grundläggande och fundamentala, det &'; s lätt förbises, minimeras och försummade tills en hälsoutmaning uppstår. Denna fantastiska vätska, vatten, förtjänar en närmare titt. Se min hemsida för mer information Omdömen

www.YourWaterWisdom.com Omdömen  ..