Reiki: Kaizen Of Reiki

Om du har stött på ordet &'; kaizen &'; innan det förmodligen kommer att ha i samband med industriell kvalitetskontroll eller personlig utveckling. “ Kaizen &"; är ett japanskt ord som vanligtvis översätts som &'; förbättring &' ;, men det betyder mer än så. Ordet har klang av kontinuerlig, gradvis, välordnat och aldrig sinande förbättring, viljan att hela tiden, obevekligen fortsätta att förbättra ett litet steg i taget. Tillämpningen av principen om Kaizen är anledningen till Japan &'; s ekonomi förvandlades efter andra världskriget. Alla arbetare uppmanades att komma med förslag på hur kvalitet och produktion kan förbättras, även av små, små procentsatser, men med tiden effekten av dessa små procentuella förbättringar tillämpas konsekvent och bygger på, transformerade japanska industrin. Omdömen

Så vad har detta att göra med Reiki? Väl ordet kaizen visas faktiskt i slutet av Reiki befallningar. Linjen i japanska är &"; Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho &" ;, som kan vara löst översatt som “ Mind Body ändra den för bättre Usui Reiki metod &" ;. Så när Usui talade om att använda sitt system för att förbättra kropp och själ, jag får intrycket av att vi tittar på ett livslångt åtagande att arbeta med systemet, att fokusera energi på oss själva om och om igen, långsiktigt, för att producera små inkrementella förbättringar inom oss själva, för att ägna oss åt att utveckla vår effektivitet som en kanal. Men små förändringar bygger på tidigare små förändringar, en förbättring på en förbättring leder till fantastiska utveckling över tiden. ! Och Usui &'; s ursprungliga systemet ger oss de fasta, konkreta tekniker som vi kan använda för att utveckla oss själva: som kanaler, i form av andlighet och i fråga om intuition, för att producera vår egen individuella Reiki Evolution Omdömen

Så hur vi fullfölja vår egen kaizen Reiki? Hur kan vi tillämpa begreppet kontinuerlig och aldrig sinande förbättring vår praxis Reiki? Här är några förslag och hellip;

-------------------------------------- ------------ Review Root din praktik av Reiki i det dagliga energiarbete. Omdömen ---------------------- ----------------------------

Om du menar allvar med att vilja uppnå de många fördelar som är tillgängliga för dig genom Reiki-systemet då du kommer att behöva arbeta med sig själv de flesta dagar, helst varje dag, och genom att göra så att du kommer att bygga upp de positiva effekterna av Reiki inom dig. Det är inte tillräckligt att använda Reiki på dig själv en gång i veckan, eller att anta att om du behandlar andra människor ibland är detta tillräckligt för att ge dig den Reiki du behöver. Omdömen

Din första prioritet bör vara sig själv, och detta betyder det dagliga energiarbete. Detta behöver inte vara en betungande uppgift, inte heller behöver ta en lång tid att utföra. Ibland nedgång vi använda Reiki på oss eftersom vi inte har ett perfekt tillfälle, kanske eftersom vi inte har, säg, 30 minuter för att arbeta med oss ​​själva. Men även 10 minuter av energiarbetet, när genomförs konsekvent varje dag, skulle vara mycket bättre och ger mycket bättre resultat än att göra ingenting i flera dagar, och sedan en stor stor blitz för en stor del av tiden på en helg för att försöka &'; ikapp &' ;. Spendera även en liten del av tiden arbetar på oss varje dag bygger upp en fart och väcker förändringar som bygger och bygger. Sporadisk praktiken leder till några positiva förändringar, men du är inte maximera din Reiki potential. Omdömen

Så, hur kan vi arbeta med oss ​​själva? Tja, skulle ett bra ställe att börja är att öva Hatsurei ho, en serie av energiövningar som lärs ut i Usui Reiki Ryoho Gakkai (den &'; Gakkai), ställer en sammanslutning upp efter Usui &'; s död av de kejserliga officerare som hade utbildats med honom ett tag. &'; Hatsurei ho &'; betyder ungefär &'; starta Reiki Teknik' och består av en serie energi meditationer /visualiseringar som fokuserar på din Tanden (Dantien på kinesiska) och som är avsedda att genomföras varje dag. Effekterna av Hatsurei ho är att:

(1) Ta bort och rengöra energisystem Omdömen (2) Hjälp att flytta din energisystem mer i ett tillstånd av balans
(3) Hjälp till jord du
(4) Hjälp för att bygga upp din personliga energireserver
(5) Gör att du kan växa andligen Omdömen (6) Utveckla din förmåga som en kanal för Reiki Omdömen (7) Hjälp att utveckla din känslighet för flödet av energi
(8) Hjälp att utveckla din intuitiva sida Omdömen

Övningarna tar kanske 12-15 minuter att utföra varje dag, och kan monteras i den mest trafikerade av tidtabeller om viljan finns det. Vi kan alla göra denna gång för våra Reiki praktiken. Omdömen

Men vi bör också fokusera energin mer specifikt på oss själva, på vår egen självläkande, genom att utföra en egenvård varje dag. Vare sig du utföra Western &'; hands-on &'; metod för att behandla dig själv, eller använda egenvårds meditation som Usui Sensei lärde bör du fokusera energin på dig själv på en regelbunden basis för att hjälpa till att få saker i balans för dig på alla nivåer, och hjälpa dig att släppa saker som inte längre tjänar du: mentala tillstånd, känslor, fysiska saker. Energin kommer att behandla många aspekter av din kropp /själ, många djupt inbäddade obalanser, om vi ger energi möjlighet att göra sitt arbete på oss, gräva djupt och inskränka på &'; bagage &'; att vi bär, med tiden Omdömen

Vi föredrar att använda Usui Sensei och' s. egenvård meditation eftersom det verkar mer intensiv och mångsidig, men alla själv behandlingsmetoder är giltiga. Usui &'; s Sensei &'; s systemet handlade om andlig utveckling och självläkande, så Hatsurei Ho och egenvård kan ligga i hjärtat av din Reiki praktiken. Du måste sätta dig själv först, och principen om kaizen innebär att genom att arbeta på dig själv konsekvent, stora transformationer är möjliga. Du är skyldig dig själv att tillåta dig själv att få de fördelar som är tillgängliga för dig genom Reiki. Omdömen

------------------------ -------------------------- Review emot andliga befogenheter används hela din träning och därefter. Omdömen --------- -----------------------------------------

Träning med Usui var ungefär som kampsporter utbildning, där du var i löpande kontakt med din lärare under en längre tidsperiod. En del av din träning inblandade mottagande enkla andliga bemäktiganden från Usui Sensei, upprepade gånger, på alla nivåer. Varje egenmakt förstärkt din anslutning till källan, rensat kanal för energi, har tillåtit att utvecklas andligen och förbättrat din intuitiva potential. Upprepa denna praxis, skickar Taggart ut en avlägsen Reiju egenmakt varje vecka, på en måndag, som kan vara &'; stämda till &'; av någon Reiki person. Du kan ta reda på om detta, och vad man ska göra, genom att besöka den här sidan av webbplats Reiki Evolution: Omdömen

www.reiki-evolution.co.uk/reijubroadcast.htm Omdömen

På varje tillfälle som du får Reiju du får vad du behöver, och eftersom dina behov ändras från gång till gång, denna enkla andliga och '; välsignelse och' hjälper dig att utveckla. En engångs initiering eller egenmakt gör naturligtvis ge dig något permanent, och när du lär Reiki för första gången initieringar eller bemäktiganden som du får ge dig möjlighet att använda Reiki permanent, men det slutar inte där: genom att ta emot bemäktiganden regelbundet du bygger momentum och låta energin att tränga djupare inom dig. Omdömen

Om vi ​​är fast beslutna att kontinuerliga förbättringar inom oss så ska vi göra tid att ta emot en egenmakt vecka. Och återigen är det den vanliga åtagande som är nyckeln, nyckeln till att fördjupa din upplevelse av energi och dess positiva effekter på dig. Omdömen

---------------- ----------------------------------
Arbetet med att utveckla din intuitiva potential. Omdömen --- -----------------------------------------------

Mikao Usui &'; s ursprungliga systemet inte fokusera så mycket på behandling av andra, och instruktioner på behandlingar inte skulle ha inneburit slaviskt följa en uppsättning &'; standard och' hand positioner som du var tvungen att gälla för alla du behandlade. Usui &'; s metod var enklare och mer elegant. Du får energi att styra dina händer till rätt ställe för att behandla, som skiljer sig från en person till en annan, och annorlunda inom samma person från en behandling till en annan. Det sätt vi har fått lära oss att göra detta är genom en &'; Teknik' kallas &'; Reiji Ho &'; (indikation av anden Teknik'), ett sätt att tömma ditt sinne och sammanslagning med energi, få huvudet ur vägen för att låta intuitionen att bubbla upp till ytan. Det spännande med Reiji Ho är att det fungerar för alla, och med tiden - vi kommer tillbaka till kaizen och' s små inkrementella förbättringar - dina händer kommer att flytta snabbare, mer konsekvent, mer ansträngning, och du kommer att börja locka fler intuitiv uppgifter . Så varje gång vi behandlar någon vi bör ägna tid odla vår &'; Reiji &'; sinnestillstånd, och så småningom, så småningom, utvecklar vi. Omdömen

-------------------------------- ------------------ Review Lär dig att bli energi. Omdömen -------------------- ------------------------------

… att du introduceras till på Second Degree och masternivå. Usui &'; s systemet didn &'; t involverar symboler så långt som de flesta av hans elever var oroliga. Eleverna förväntas utföra meditationer under en längre tid för att lära sig att uppleva olika energier och på andra Degree, studenter introduceras till energier “ jord ki &"; och “ himmelska ki &" ;, som representerar två fundamentala aspekter av vår existens. Genom att träna &'; blir &'; jord ki och himmelska ki och om igen – en kraftfull självläkande praxis - dessa energier blev så bekant för eleverna att de kunde och '; ansluta &'; den energi direkt utan att behöva använda en prop som en symbol. Usui förutsatt vissa Shinto mantran för en del av sina elever att använda för att åberopa energier, men det var möjligt att gå bortom dessa mantran med tiden också. I min artikel &'; Ett enkelt sätt med Symboler &'; Jag beskriva en meditation som du kan använda till &'; bli &'; dessa energier. Omdömen

Men återigen ser vi att få största möjliga nytta, för att öka självläkande, att frigöra vår praxis och gå bortom symboler, tar tid och engagemang. En snabb meditation utförs ett par gånger räcker inte: Usui Sensei &'; s studenter tillbringade 6-9 månader meditera på bara en energi, och detta gjordes genom att principen om kaizen – plugga bort och utveckling av små mängder och om igen – lett till stora förändringar över tiden. Omdömen

------------------------------------- ------------- Review Lev ditt liv enligt Usui och' s. vägledande principer Omdömen -------------------- ------------------------------

Usui &'; s enkla principer att leva efter erbjudande kanske det bästa exemplet på principen om kaizen i vår Reiki praktiken: Usui Sensei &'; s bud är ett pågående arbete. De är inte något som du läser igenom och tänka “ OK, fick det &" ;: föreskrifterna är enkla att läsa och förstå, men de är något som du droppa-feed i ditt dagliga liv över tiden, mer och mer över tiden

Vi kan börja med att tänka på föreskrifterna när vi först kom över dem på ett First Degree kurs: vi fundera över hur de kan inkräkta på våra liv, våra tankar och känslor, vårt beteende; Vi kan föreställa situationer som tidigare som kan ha gått bättre hade vi exemplifierade föreskrifterna, och vi kan föreställa oss situationer i framtiden och ser oss själva beter sig på ett sätt som visar att vi lever föreskrifterna. Omdömen Men denna första våg av intresse föreskrifterna är inte tillräcklig för att ge de positiva förändringar som föreskrifterna kan producera i våra liv Omdömen

För att till fullo anamma Usui Sensei och' s. andliga principer tar regelbunden reflektion och pågående tanke. På löpande vi anser våra tankar och vårt beteende, vi reflektera över principerna och vad de betyder för oss. Om vi ​​gör detta då tiden vi kommer att tycka att leva föreskrifterna blir lättare att vårt beteende är att ändra sig, att det finns fler permanenta förändringar i det sätt som vi reagerar och beter sig och relatera till andra människor. Men det kan bara ske om vi &'; nagga &'; på våra nuvarande beteendemönster, med hjälp av föreskrifterna som vår ledstjärna. Det finns inga snabba lösningar: föreskrifterna är inte bara för First Degree. De reglerna är kärnan i vår Reiki praktiken. Omdömen

Nu behöver vi inte vara perfekt, behöver vi inte slå oss för att inte tillämpa varje princip vid alla tillfällen, men genom att avsätta oss, och genom att förlåta oss själva, och genom att försöka göra lite bättre varje dag än vad vi gjorde dagen innan, vi förändra oss Omdömen

Det är nyckeln till vår kaizen av Reiki. hängivenhet och engagemang, tålamod och förlåtelse, och öppenhet till källan. Långsiktigt
. &Nbsp.