Reiki och Forgiveness

Vad innebär det att förlåta? Vad och' s syftet? Varför ska vi förlåta? Omdömen

Sedan öva Reiki under de senaste 11 åren har jag sett många människor förlåta sig själva och andra. Reiki kan hjälpa till att rensa energi av ilska och förbittring, och hjälpa människor att förlåta på ett skonsamt och kärleksfullt sätt. Omdömen

Förlåtelse är aldrig om den andra personen. Det handlar alltid om oss. Det handlar om att släppa taget om de känslor som har hållit oss tillbaka, väger ner oss och hålla oss fast. Det är inte tolererar vad den andra personen gjorde. Det betyder inte att det som hände var okej. Det betyder bara att vi väljer att släppa taget om det så att vi kan gå vidare i våra liv. Omdömen

Tänk på någon som gör dig mycket arg, en person som har orsakat dig smärta. Det första du behöver göra är att ha avsikten att förlåta. Starta sedan låta dig känna dina känslor, oavsett om de är ilska, skuld eller sorg. Ge dig själv tillåtelse att gå in i känslorna. Inse intensiteten. Om tårar kommer upp, låt dig gråta. Omdömen

När du sedan är lugnare, känner de positiva aspekter som har kommit ut ur den smärtsamma erfarenheter. Hur gjorde denna erfarenhet tjänar du? Är du starkare, mer medkännande, mer kärleksfull mot dig själv och andra?

Varje erfarenhet tjänar oss på något sätt. Det främjar vår tillväxt och expansion - det är därför vi skapade den. Som du kan förverkliga de fördelar som du som härrör ur den smärtsamma erfarenheter, ser du dess värde och börja släppa taget. Du börjar processen om förlåtelse. Omdömen

Det är också viktigt att öva förlåtelse mot dig. Som du förlåter andra, då det kommer att öppna vägen för själv förlåtelse. Vi är alla på vår egen väg och vi gör våra val baserat på vår kunskap vid den tidpunkten. Vi lär och växa från vår stora samling av erfarenheter. När du förlåta dig själv, du göra plats för nya möjligheter att komma till dig. Du känner lättare och mer i kontakt med din egen känsla av fred, kärlek och glädje. Omdömen

Så, när du börjar denna process av förlåtelse, vara snäll och tålamod med dig själv. Du vet att du har förlåtit när man tänker på att samma person och ilskan är borta, är känslan borta. Du kan fortfarande ha minnen, men utan känslor. Omdömen

Öva förlåtelse på alla områden i ditt liv. Det är verkligen en välsignelse och belöningen är otaliga.

Låt energin av kärlek och ljus är med dig Omdömen  ..