Är du en arbetsnarkoman? Sedan dåliga nyheter för You

Hur länge har du gått ut ur din arbetsmiljö? Och när var din senaste semester? Bortsett från de pengar du tjänat från ditt hårda arbete och ansträngningar, vad fick du ut av det? Tja, jag är rädd att du skulle vara orolig efter att ha läst igenom de efterföljande stycken och plötsligt ta en timeout snarare än fortsätta att försöka imponera på din chef eller arbetsledare. Omdömen

Så vad vi kallar den personen --- a arbetsnarkoman, är det. Sanningen är, oavsett hur gammal eller ung du är, var du är eller vem du tror att du är, du anses vara en arbetsnarkoman om dig och' re redan arbetar mer än 12 timmar per dag. Till exempel, vill du se ut som du är redan 50 år gammal när du är faktiskt fortfarande i dig 40s? Jag överdriver inte –. I själva verket själva arbetsplatsen ger inte upphov till de arbetsnarkomaner i oss, men det kan initiera den Omdömen

Workaholic familjer troligen försumma sina barn eftersom de &'; re sällan möjlighet att klämma in lite fri och kvalitet bindning tid med dem. De har inte ens den extra energi för att prata med sina barn, hur utbilda dem med kärlek, omsorg och uppmärksamhet? Och allt de har kvar efter återkomsten från arbetet är värk i kroppen och smärta och negativa stämningar. Omdömen

Enligt vissa studier, arbetsnarkoman föräldrar är mest sannolikt att göra deras äktenskap slutar i separation eller skilsmässa jämfört med icke-arbetsnarkoman par. Detta är verkligen dåliga nyheter för barnen och deras övergripande utveckling. Exklusive den tid du använder för att sova, ta ett bad, äta dina måltider, och kör vissa ärenden, det &'; s något mer fri tid eller utrymme kvar för dina vänner och familj.

Det värsta är, du och' re hota dig själv! Som vad vi alla vet, att engagera sig i mycket intensiva arbetsbörda kan leda dig till stress, depression, ångest och ilska än din icke-arbetsnarkoman arbetskamrater. När du och' re göra din sätt att imponera på din chef bara för att få den befordran, då du och'. Re faktiskt spännande ditt blodtryck att stiga upp mycket högt, liknande att få din tur till sjukhuset Omdömen

Stroke , hjärtinfarkt och hjärtsjukdomar är konsekvenserna av högt blodtryck. Inte bara högt blodtryck skulle spänningar och stress absolut göra en &'; s kropp mer benägna att andra hälsofrågor. När du skjuta dig själv att dina uppgifter, möten, deadlines, uppdrag och projekt, skulle du inte inse att hur tiden flyger. Omdömen

Du kunde inte bry sig mindre om tiden, du missade dina måltider och du har glömt att ta en vila. Tja, skulle magen mer eller mindre påminna dig om det snart! Har du ofta vaknar upp mitt i natten i smärta? Har du också kräks blod eller osmält mat? Om dessa saker händer dig, då kanske du lider av magsår Omdömen

Detta kan ske från onormala matvanor som snabbmat vana, hoppa en och' s. Måltider, äter för fort och för mycket koffein intag. Därför är det &'; s hög tid att få det välbehövlig semester och njuta av livet till fullo Omdömen  ..