Hur man behandlar Kramper Efter Perioder Snabb och Naturally

Det finns en hel del saker som skulle kunna skapa kramper efter perioder. Så, innan du kan oroa behandla perioden efter smärta, måste du ta reda på orsaken till det. När allt kan olika orsaker kräver olika behandlingsmetoder

Några vanliga efter periodens Kramp Orsaker:.

Hormoner och hormonliknande ämnen, såsom prostaglandiner, kan vara en viktig orsak till kramper efter att du sak din perioden är över. Livmoderns sammandragningar som orsakas av prostaglandiner och utvidgning av vener och artärer runt midsection som inträffar samtidigt kan lätt orsaka kramper under menstruationen. Eftersom prostaglandiner kan bo i ditt system för ett par dagar efter din periodens slut, kan kramper fortsätta. Omdömen

ägglossning eller komplikationer från ägglossning kan också orsaka smärta och kramp efter blödningen delen av menstruation sker. Ägglossning sig kan orsaka kramper, men så kan sammandragningar eller slem bygga upp i äggledarna under ägglossningen processen. Så även om ägglossning är en normal del av menstruationscykeln kan det vara obehagligt och du kan behöva se en läkare om problemen kvarstår. Omdömen

En annan sak som du bör titta på är möjligheten att du kan vara gravid, om du har varit sexuellt aktiva. När allt kommer omkring, kramper, uppblåsthet och även blödningar kan också vara ett symptom på graviditet. Så, kanske du vill se en gynekolog, om det skulle kunna vara en möjlighet Omdömen

En enkel förklaring:. Omdömen

Det kan också vara en ännu enklare förklaring till kramper efter din tid. De får inte vara efter din tid alls. Med andra ord kan blödningen samband med menstruation har endast temporärt saktas ned eller stoppas. Du kan fortfarande ha en annan dag eller två av din tid att gå. Om så är fallet, bör du letar efter naturliga sätt att reglera din tid och hålla flödet konsekvent så att du inte behöver ha att göra med falska starter och stopp Omdömen

naturläkemedel. Omdömen

Naturläkemedel, såsom Period vitamin, är de bästa sätten att reglera din kropp och minska kramper i hela menstruation och ägglossning. Sådana åtgärder innehåller vanligen åtminstone ett dussin vitaminer, mineraler och örter som alla är sammanställda tillsammans för att korrekt bekämpa problemen i samband med menstruation.

Till exempel, nattljus, kalcium och wild yam alla kan vara bra på att lindra menstruationscykeln kramper. Detsamma kan sägas om blått och silverax och de flesta B-vitaminer. Sedan finns det magnesium, som kan lindra kramper, förhindra humörsvängningar och även bidra till att minska värk och smärta. Dessutom kan det hjälpa din kropp att bättre utnyttja andra vitaminer, mineraler och örter, såsom kalcium. Så, hitta ett tillägg som innehåller allt detta ämne, såsom Period vitamin, är en bra idé Omdömen

Hjälp Saker Along. Omdömen

Även om du hittar ett perfekt komplement, har du fortfarande vara villiga att hjälpa saker tillsammans på andra sätt. Främst måste du leda en hälsosam livsstil så att kramper och oregelbundna perioder är ett mindre problem. Så, se till att begränsa koffein och socker, särskilt runt tiden för din tid. Undvik också ohälsosamma vanor och ta upp regelbundna motionsrutiner, i stället. Då ska du upptäcker att kramper efter periodtider minskat kraftigt, eller sluta helt Omdömen  ..