Bakteriell vaginos Diet - Mat att äta och att undvika med bakteriell Vaginosis

Bakteriell vaginos är ett tillstånd där den naturliga miljön i slidan störs på grund av överväxt av skadliga bakterier som bor i slidan. De skadliga bakterier förökar sig snabbt på grund av olika orsaker, bland annat dålig hygien och ohälsosamma matvanor. När dessa skadliga bakterier föröka sig och outnumbers de goda eller nyttiga bakterier som också bor i slidan, då denna obalans utlöser infektionen. Omdömen

Några av de symptom på denna sjukdom inkluderar gråvit flytningar som är mer uppenbart efter sexuell samlag, illaluktande skumt slidan lukt, vaginal klåda och svår eller smärtsam urinering. Den främsta orsaken till denna infektion är fortfarande okänd, men vissa faktorer kan öka risken för detta tillstånd, och dessa inkluderar; driven vaginal douching, att ha flera sexuella partners, delta i oskyddat sex, användning av interlivmoder anordningar för födelsekontroll samt användning av vaginal sprayer. Omdömen

Antibiotika är vanligen föreskrivs för behandling av bakteriell vaginos. Konventionella behandlingar med antibiotika kan bara ge en tillfällig lättnad eftersom det finns alltid möjligheter att sjukdomen kan hända igen. Detta kan uppmana dig att ta flera doser av antibiotika som är skadliga för kroppen eftersom det är sannolikt att orsaka biverkningar. Omdömen

Om du har fått diagnosen bakteriell vaginos eller har något av dess symptom, det viktigaste steget mot behandlingen är att ändra din kost. Det finns vissa livsmedel som kan hjälpa dig att kontrollera symtomen vid bakteriell vaginos Omdömen

Följande är några livsmedel att äta och undvika att förebygga och kontrollera din bakteriell vaginos infektion. Omdömen

mat att äta

Du bör äta en kost som är rik på fibrer. Färsk frukt, grönsaker och fullkornsprodukter innehåller fiberinnehåll höga, så äter dem regelbundet. Du bör också omfatta kosttillskott som vitamin C i din vanliga kost för att stärka immunförsvaret. Omdömen

Drick mycket vatten varje dag. Drick minst 8-10 glas vatten varje dag. Detta är nödvändigt för att du ska hydrerad hela tiden. Dricka mycket vatten kommer att spola ut alla onödiga vätskor i kroppen och även bidra till nedbrytning av extra socker i systemet. Detta kommer att eliminera en viktig källa av mat för skadliga bakterier i slidan. Dessutom försök att dricka massor av tranbärsjuice. Den innehåller höga nivåer av syra som undertrycker tillväxten av skadliga bakterier i slidan.

Livsmedel ska undvikas Omdömen

Att äta vissa livsmedel kan öka risken för kontakt med sjukdom eller förvärra symtomen av en befintlig infektion. Sluta äta mat med hög glukos sockerhalt, som vitt bröd. Denna typ av livsmedel är en källa till näring för skadliga bakterier i slidan. Därför bör du undvika dem i din kost. Istället väljer fullkornsbröd som innehåller mindre glukos och sockerhalterna.

Undvik salt eller minska för stort intag av salt i kosten. För mycket salt i kroppen kan orsaka vätskeretention och kan också öka risken för urinvägsinfektion Omdömen  ..