*** Vår hud - spegel av vår väl being

Huden är vårt största och mest känsliga organ. It &'; s betraktas som spegel av vårt välbefinnande eftersom det tydligt speglar vår hälsa och välbefinnande. Våra levnads och matvanor visar tydligt i det skick i vår hud. Vi kan påverka hälsa och kondition vår hud genom våra val. Sunda levnadsvanor, näring och rätt hudvårdsprodukter är grunden för en livskraftig hud. It &'; s viktigt att behandla vår hud både internt och externt.

Vi har miljarder celler i vår kropp och de beter sig på samma sätt som en eldstad.

En eldstad behöver syre och ved till en glödande brand.

Senare aska måste avlägsnas från eldstaden, annars branden släcks. När det finns tillräckligt syre, optimal tillförsel av näringsämnen och vitala substanser, producerar vår kropp -Vår spis-energi och fin värme.
När våra billons av celler har tillräckligt med energi och de är friska, så vi är friska, också.

Hälsan hos våra celler visar tydligt även i vår hud och' s tillstånd. En väl balanserad och hälsosam kost är viktigt för välbefinnandet i vår hud. Det finns ingen enskild mat eller näringsämne som skulle göra vår hud glödande frisk ensam. Oräkneligt antal vitaminer, mineraler, fettsyror och andra näringsämnen bidrar tillsammans till skick och välbefinnande vår hud. En sund, balanserad kost och kosttillskott hjälper dig att säkerställa tillgången till alla nödvändiga näringsämnen för hudens hälsa.

Det finns några externa faktorer som inverkar på huden och 'en; s tillstånd. Klimat och miljö (värme, kyla, fukt) bidrar till hudens hälsa, till exempel. Kemisk påverkan som överdriven rengöring eller användning av aggressiva rengöringsmedel bidrar också till hudens hälsa. Alla terapeutiska åtgärder påverkar tillståndet i vår hud. Huden behöver skyddas och näring också externt. Att välja rätt hudvårdsprodukter enligt hudtyp och särskilda behov i huden är en av de secrects till en hälsosam, glödande, levande hud. Omdömen

Vår hud speglar våra mat- och levnadsvanor. Vi kan påverka tillståndet i vår hud trhough en välbalanserad kost och hälsosamma levnadsvanor. Motion och tillräcklig mängd sömn är också viktiga faktorer i hudvård. Å andra sidan, rökning och överdriven alkoholkonsumtion orsakar hudens åldrande. Det är viktigt att skydda och ge näring åt huden externt. Användningen av högkvalitativa hudvårdsprodukter i enlighet med behoven i huden och hudtyp bidrar till hälsa och välbefinnande huden Omdömen  ..