Bokrecension: Being Genuine

Thomas D &'; Ansembourg, Puddle Dancer Press, 2007 Omdömen

Att vara äkta är enkelt uttryckt, en av de bästa böcker jag har läst hela året. Det mycket tydligt och effektivt förmedlar en process för att kommunicera med andra på ett genuint och icke-dömande sätt. Thomas D &'; Ansembourg är en student av Marshall Rosenberg &'; s Nonviolent Communication Process men snarare än att bara upprepa Rosenberg &'; s principer, förstärker han och lägger till en ny dimension till icke-våldsam kommunikation baserad på hans erfarenhet som psykoterapeut och ungdoms rådgivare. Den som lär sig och praktiserar sina fyra enkla steg kommer snabbt att upptäcka att deras dagliga kommunikationen blir tydligare, mindre dömande och mindre konfliktfyllt eftersom de tar ansvar för sina känslor och handlingar och skapa ett utrymme för att ansluta. Jag har aldrig stött på ett enklare sätt att visa människor hur de kan få sina behov tillgodosedda utan rädsla för konflikter. Omdömen

Ursprungligen publicerat i Frankrike under 2001, den engelska översättningen har nyligen publicerats i Nordamerika. Som D &'; Ansembourg bryr djupt om språket han använder är boken vackert och elegant skriven, en glädje att läsa med en fantastisk översättning. Han bär flera hattar vid lämpliga tidpunkter i boken. Som psykoterapeut han gräver i psykologi varför och hur blir vi skiljas från oss. Att vara trevlig är en funktion av att försumma våra behov, att inte lyssna på oss så att vi kan uppfylla behoven hos andra. Som en filosof, D &'; Ansembourg undersöka större teoretiska frågor om individen i samhället och mening och värde som vi ställer på språket. Som tränare är han mild och tankeväckande men ihärdig när han guidar oss genom vår förvirring och ångest med praktisk, lätt att följa steg och lämpliga åtgärder. Omdömen

Som en som läser en hel del självhjälp böcker (och bidrog till genren) Jag är glad att kunna säga att denna bok är ett snitt över resten. De principer som han skisserar är så grundläggande och så avgörande för god kommunikation, bör varje barn undervisas dem vid en tidig ålder. Han framhåller att om en bråkdel av militärbudgetar ägnades åt undervisning kommunikationsförmåga, skulle det finnas färre konflikter och mindre aggressionsbrott. Så gå våra prioriteringar. Det grundläggande problemet är mer av oss får lära sig att &'; vara trevligt &'; snarare än att vara äkta. Resultatet är att vi växer upp service andras behov och även när vi vet något är fel, vi saknar språk och kompetens att vara våra autentiska själva. Som coach jag ser detta “ service &"; beteende alltför ofta. Att ha en resurs som att vara äkta gör min uppgift att omvandla kunder lättare. Omdömen

Jag kan bäst beskriva vara äkta som en mycket lättläst manual för autentisk kommunikation, full av exempel, teori och verklig värme. D &'; Ansembourg beskriver de fyra stegen:

Observation: Vi reagerar på något som vi observerar, hör vi, eller vi och' re säga till oss Omdömen

Känsla: Ovanstående iakttagelse genererar inom oss en eller mer känslor

Behov:.. Känslorna vägleda oss till våra behov Omdömen

Begär. Aware nu våra behov, kan vi göra en förfrågan eller genomföra konkreta åtgärder Omdömen

Det &' ;sätta sig. Inget mer, inget mindre. Tricket för eleven att vara äkta är att bryta sig loss från gamla föreställningar och mönster, men detta kan göras med lite medvetenhet och lite övning. D &'; Ansembourg anser att det passerar idag för kommunikation är aggressiv och våldsam. Till exempel när domar och skulden kommer upp, det och' s gillar racketen en dörr i konversationen. Mottagaren av denna behandling reagerar vanligtvis defensivt och ofta åter skulden och aggression. Hans sätt att kommunicera är som att öppna en dörr och inbjudande din partner genom att komma in och få en pratstund vid elden. Men i stället för att vänta på dem händer och fötter, det &'; s om att artikulera dina behov och känslor för att säkerställa att du får ses av andra. Om deras behov är inte samma sak som din sedan en kompromiss kan förhandlas, men detta är bara möjligt när båda sidor är medvetna om varandra och' s. Behov Omdömen

Även om hans respektfulla tekniker kan vara lite för touchy- feely för kontoret översittare, kan den anda av hans undervisning enkelt anpassas och integreras i en klarare medvetenhet om hur människor kommunicerar eller mer troligt, misslyckas med att kommunicera. Jag har integrerat D &'; Ansembourg &'; s enkla och effektiva tekniker i min coaching med stor framgång, särskilt för kunder som har tillbringat för mycket av deras liv är bra på egen bekostnad. Jag rekommenderar denna bok till alla som vill lära sig att kommunicera autentiskt eller någon professionell som är i branschen för att arbeta med kunder som kan använda ett uppsving i kommunikationsområdet, som enligt min erfarenhet är bara om alla. Omdömen.