Earth Day Recept: To Die For Delicious

Earth Day RECEPT: äta grönt
Finns det något bättre sätt att fira Earth Day än att äta miljövänliga, hälsosamma och gröna Omdömen

Vår! Lady av viktminskning s Earth Day recept har säsongens frukter, grönsaker och högar av bra energi! Inte din vanliga sallader! Det är spännande! Woo Hoo

slipprig Strawberry &!; Fabulous Feta Salad

Ingredienser:
en kopp slivered mandlar
2 vitlöksklyftor, hackad Omdömen 1 tsk honung Omdömen 1 tsk dijonsenap
1/4 cup fig balsamvinäger Omdömen 1 huvud romansallad, rivna
en pint färska jordgubbar, skivade Omdömen halv kopp smulad fetaost Omdömen

Instruktioner:

I en stekpanna på medelhög värme, koka mandel, under omrörning, tills lätt rostade. Ta bort från värmen och ställ åt sidan.
I en skål, vispa samman vitlök, honung, dijonsenap, och fikon balsamvinäger. Köpa och nu, i en stor skål, blanda ihop rostade mandlar, romansallad, jordgubbar och fetaost.
Ringla dressing över salladen och kasta! Omdömen

Vår dam av tyngdförlust finner att det inte finns något behov av olje förband när ost är en del av receptet. Försök! Du kommer att gilla det Omdömen

Beatific babyspenat och Apple sallad

Ingredienser:
2 (6 ounce) paket färsk babyspenat
1 halvsöt äpple, hackad Omdömen 1/3 kopp russin
3 msk hackade jordnötter, rå (utan salt eller rostat) sälja en matsked extra jungfrulig olivolja
2 msk balsamvinäger
1 msk mango chutney Omdömen 3/4 tsk curry Omdömen stänk av salt Omdömen

Instruktioner:
I en stor skål, kombinera spenat, äpple, russin och jordnötter.
Då, helt enkelt, kombinera de återstående ingredienserna i en tättslutande burk. Shake it up, baby! Ringla över salladen och kasta Omdömen

Best EVER fruktsallad

Ingredienser:.
2 halvsöt äpplen, hackade
2 nektariner , urkärnade och hackade
2 plommon, urkärnade och hackade Omdömen 1/3 kopp russin
1 kopp gröna druvor, inga gropar tack!
en behållare av hallon (organisk fryst om du inte kan hitta färsk ) Review saften av en citron Omdömen duggregn honung (inte så mycket) Review

Instruktioner:.
I medelstor skål blanda ihop all frukt
sedan saften av en citron och lite honung.
Toss. Omdömen

Njut !!! Dessa tre sallader är måltider inom själva. Bli grön; Gå Friska

Sprid friska ordet ... INTE glasyren Omdömen

Janice Omdömen

_____________________________________________ Omdömen

Janice Taylor är ett Life &!; Wellness Coach, författare av Our Lady of viktminskning böcker. Omdömen Besök Janice.

"Janice Taylor är en viss typ av kooky geni ~ se om hennes idiosynkratiska diet plan kommer att fungera för dig." ~ O,
Oprah Magazine.