Hur Att förbjuda Skor från sovrummet kan hjälpa dig Sleep

Som jag &'; ve nämnts i tidigare inlägg, är ditt mål att inrätta ditt sovrum för att skapa ett utrymme som är helt främjar att sova. Energin i illaluktande fötter kan bara vara störande. Varför är det så att jag tycker så ofta par skor strödda över sovrum golv?

I &'; M ganska säker på att en del av problemet inte är att ha tillräcklig förvaring för antalet skor som människor äger i dessa dagar Omdömen

Dessutom, ibland skor bara don &'en;. t göra det till garderob. Du kanske tänker, “ Varför lägga bort dem? I &'; M bara kommer att sätta dem på igen i morgon. . . &";

Svettiga, illaluktande fötter och vila bara don &'en; t gå bra ihop. Helst &'; s bästa för att minska antalet skor du äger till dem som får plats i din garderob. Sedan göra det till en vana att se till att de får tillbaka det varje kväll. För en sak, du och' ll hitta ditt sovrum är fredligare, eftersom det kommer att bli färre objekt ute och synliga i rummet. You &'; ll också att ditt fokus kan flyttas från energi prat par skor till mer viktiga saker som någon mild läsning, reflekterande om din dag, eller en konversation med en partner eller make Omdömen

Energi prat.. Vad prat? Allt är levande med energi. Allt! Vad gör skor säga? Här är några av de samtal jag &'; ve hört

1. Dessa skor är verkligen för hårt, men de är de enda som verkligen ser professionella. Omdömen 2. Jag borde verkligen polera par. Se hur scuffed de är!
3. Bottnarna är verkligen bärs på detta par. Är det dags att bita ihop och få ett annat par
4. Jag ser ut som en sådan tönt i dessa skor! Men, de är så bekväm! Omdömen 5. Dessa skor verkligen stinker. Jag undrar vad &'; s händer med mina fötter att de stinker så illa Omdömen

Med alla dessa samtal pågår, är det konstigt att du inte &'en;. T få mycket sömn längre? Ja, när dina ögon är stängda du kan &'en; t ser alla dessa skor, men du känner sin energi när du sover. Deras närvaro stör fridfull sömn. Omdömen

Förvisa skor från sovrummet till garderoben och njuta av lugnet som följer av dina ansträngningar. Kom ihåg att om du och' re komma med någon anledning alls till “ släppa taget och" av ett par skor – bara gör det. Befria dem. Ta de återstående skor och hitta en lagringslösning som fungerar i din garderob. Prova en stapling hylla eller om väggutrymmet är begränsat, anser att lagra lösningar som du kan hänga i garderoben. Sedan kan du njuta söta drömmar Omdömen  !.