14 livsmedel som förbättrar humör naturally

< p > Happy , arg , upphetsad , frustrerad och orolig är bara några av de olika stämningar och känslor vi kan ha hela dagen . Vissa saker i livet ger oss glädje , andra föra oss mycket sorg . Omdömen < p > Men ibland flera dagar i sträck , vi känner helt ned utan att ens veta varför . Många saker kan påverka ditt humör , som en befordran på jobbet , Stubbing din tå eller ens spilla ditt morgonkaffe . Vi samverkar med en rad olika stimulantia runt omkring oss varje dag , så vi sluta med en rad olika humörsvängningar samt . Men det &' ; s också en annan viktig faktor som kan underblåsa vårt humör , och det också bränsle våra kroppar : Mat Omdömen < p > Läs mer på http://www.belmarrahealth.com/7-foods-to-boost- . your- humör naturligt /News .   ;