Hur att bo medan du är Alive

“ Flera människor dör med sin musik fortfarande i dem. Varför är det så? Alltför ofta är det för att de alltid redo att leva. Innan de vet det, kör time out &". - Oliver Wendell Holmes Omdömen

När det stod klart att Mästaren skulle dö lärjungarna var deprimerade Omdömen

Mästaren leende sade, “ Don &'; t du ser att döden ger skönhet till liv. ? &";

“ nr. Vi &'; D mycket hellre du aldrig dog &";. Omdömen

“ Vad är verkligen levande skall dö. Titta på blommorna. Endast plast blommor dör aldrig &"; Omdömen

Tony de Mello och' s fabel understryker budskapet att ett liv som levts väl inte uppfattar döden som absolut. Det firar meningsfull tillvaro reflekteras genom oändligheten. Omdömen

Vår tid här är bara ett flyktigt ögonblick i evigheten. I förhållande till ditt liv och' s resa, kan du hålla ett annat perspektiv på vad leva fullt ut innebär. De i sin sista stunder kommer berätta en lista över beklagar eller misslyckade möjligheter. Många av dessa härrör från att arbeta för hårt, inte spendera tillräckligt med tid med nära och kära, en betoning på materiella ägodelar och inte uttrycka sina verkliga känslor till dem som betyder. Omdömen

Vilka är dina beklagar om vägen som resas mindre? Ånger är en uppmaning att vidta åtgärder i den delen av ditt liv. Vänta inte på rätt tillfälle sedan dess kan aldrig komma fram. Varför? Eftersom tiden är bunden av din inre tillstånd. Om din inre tillstånd förblir densamma, kan du aldrig vidta åtgärder Omdömen

I Mitch Albom &';. Bok tisdagar med Morrie, berättar författaren sin tid med sin döende professor i sociologi. Morrie uppger följande på impermanency i livet och behovet av att ta inspirerad åtgärder, “ Alla vet de och' re kommer att dö, och" sade han, och" men ingen tror det. Om vi ​​gjorde det skulle vi göra saker annorlunda och ".

Att veta detta, kan vi ta livet av kavajslag och utnyttja varje tillfälle medan vi lever. Jag försäkrar att vi inte behöver sätta ihop ett avancerat bucket list, och inte heller genomföra extravaganta upplevelser i hopp om att upptäcka essensen av livet i dessa möten. Att leva medan du lever börjar vid den minsta nivå och expanderar långtgående, som en sten föll i en damm så att dess krusningar upplevs av dem omkring dig. Omdömen

Det börjar på samma nivå som den själv genom att göra fred med din inre värld. Interna konflikter som vidmakthåller medel går till krig med den del av dig själv. Vad du motsätter inom du motsätter i andra. När du sluta fred med dina rädslor, tvivel och oro du omvandla dem till högre känslotillstånd.

Frihet och inre frid är vunnits från denna målmedveten avsikt. Gå inte till din grav har låtit dina känslor att dominera din existens. Det finns mycket som skall uppnås genom att omvandla disempowering känslor i helheten av ditt väsen Omdömen

Författare och filosof Julian Baggini skriver i sin bok, Freedom återfått. Möjligheten till fri vilja, och" Fjädrarna av våra handlingar göra inte vara våra medvetna tankar, önskningar och avsikter, men omedvetna processer i hjärnan, de som ofta anges åtgärder process innan vi ens är medvetna om något &". Sett ur detta sammanhang, dina handlingar kommer från det omedvetna vilja och härrör från dina övertygelser, tankar och iakttagelser som spänner över din livstid. Kan du verkligen få dina tankar är unik för dig eller är de en produkt av din konditionering Omdömen

“? Jag önskar att jag kunde stå på en upptagen hörn, med hatten i hand, och ber folk att kasta mig all sin bortkastad . timmar &"; - Bernard Berenson Omdömen

Tänk på ditt svar på följande fråga. Vad innebär det att vara i samklang med dina känslor? Känna dina känslor på den djupaste nivån, inte avfärda dem som flyktiga upplevelser. Vilka känslor uppstår när kompletteras med en främling? Vad är lukten av en vårmorgon? Eller känslan av att falla i kärlek för första gången? Anslut med dessa känslor genom att låta dig själv att gå in i dem. Först då kan du hävdar att du har fullt levt Omdömen

På samma sätt don &'en;. T matt eller söva dina känslor med droger, alkohol eller giftiga livsmedel. Din kropp är en underbar kemisk anläggning som kan producera hormoner och förnimmelser den uppfattar från sin omgivning. Numera en dryck eller piller är lätt tillgänglig för tråkig varje humör vid släpp av hatten, men det gör ingenting för att avskräcka dig från att uppfatta din väg genom livet. Omdömen

Vi måste sträva efter att uppnå självbehärskning om vi vill att leva medan vi och' re levande. Självbehärskning på den djupaste nivån är kunskapen om en &'; s kärn själv bortom det ytliga fasaden på vad du gillar och ogillar. Jag anser att dessa färgen på utsidan av ett hus, men det säger mig ingenting om grunderna för huset. Att känna sig själv innebär kontakt med din kärna själv som bor på själen nivå. Omdömen

Ett mått på denna visdom upprepas av din vilja att ta ansvar för ditt liv. Omfamna en bättre version av dig själv genom att ansluta med den djupare visdom inom dig – klokare själv. Rita på den visdom att hjälpa dig att navigera torrents i livet. Författare och psykoterapeut Linda Graham konstaterar i sin bok Bounding Back: omkoppling din hjärna för maximal Resilience och välbefinnande, och" klokare själv kan ses som en imaginär guide som förkroppsligar alla positiva egenskaper och ndash; såsom vishet, mod, motståndskraft och tålamod – . att du ser dig själv växa till &"; Omdömen

Detta väcker frågan: vad är viktigt för dig? Utforska ditt svar på denna och säker nog det ligger kärnan till din existens. Jag uppmanar er att gå djupt in i det för att undersöka vad mysterium lägger väntar på dig. Livet vet inte vad det kommer att bli förrän du kliver in i den med ett öppet sinne.

Fortsätta vad som gör dig levande och ndash; vad är dina passioner, intressen, glädje? Följ dem, förälska sig i dem. Njut av dem och låt din ande levande genom dem. Hitta ditt flöde inom dem. Utforska dina talanger, gåvor och geni. Det var Dr Wayne Dyer som sade, “ Don &'; t dö med musiken fortfarande i dig &";. Omdömen

Du föddes råda, att låta ditt ljus skina. Att undanhålla det på grund av tidigare lidande eller apati skapar en djup tomrum som längtar efter att fyllas. Detta råd tar inte bort från dina kamp eftersom det är en del av resan på denna materiella världen Omdömen

“. Vad är verkligt levande skall dö … &"; tillåter oss att erkänna att ett liv som levts väl inte har varit förgäves, men befruktade fröet till att andra ska veta hur Omdömen  ..