Vem är personen som sitter bredvid dig, verkligen?

I går kväll fick jag på ett Amtrak tåg på väg till New York från Atlanta, flyttar från mitt hem i Georgien till Omega Institute att starta mitt jobb där. Tåget hade sovvagnar, men majoriteten av passagerarna valde att rida mer ekonomiskt turistklass. Som jag ombord på tåget, överlämnade ledaren ut biljetter med platsnummer på det, när tåget passerar genom flera stopp i flera stater. Det var en kvinna som sitter i min stol som vägrade att flytta. Hon vägrade att sitta i hennes tilldelade plats i raden tvärs över gången eftersom hon inte &'en; t vill sitta bredvid någon annan
När det stod klart att hon inte skulle, &';. T ur fläcken, jag valde att ta sin plats bredvid en vacker ung kvinna som jag tillbringade stor del av natten prata med. De tågvärdar försökte få damen i fel sätet att röra sig, men hon skrek, klagade, och med tillräckligt med ögon rullar från alla partier ingår, fick hon stanna i hennes självutnämnda sits. Hon fortsatte sedan att tala högt i telefon hela natten, trots andra passagerare som försöker sova
Efter en tuff natt och' s. Sova på tåget, jag vaknade och kvinnan över gången, hon-Who-wouldn &'; t-Budge, började prata med mig. Inte mycket, men hon var faktiskt ganska trevligt. Det fick mig att tänka att kanske vad hon egentligen behövde var någon som bara erkänna hennes rätt att vara där i går kväll. Kanske problemet utfrågningens &'; t att hon “ hade ett hjärta villkor &"; och “ behövs för att sitta bredvid där luften var &". Kanske allt hon ville var att någon skulle låta henne veta, och" I &'; M glad att du och' re här. You &'; re mer än välkommen att dela detta utrymme &";. Omdömen Har du någonsin känt så? Som du behövs för att sätta upp en kamp bara att höras, erkände märkt? Det känns som om det &'; s en gemensam sak att göra. Studier har visat att människor hellre vill ha deras chef kritiserar sitt arbete än att gå obemärkt förbi. Det spelar och' t vettigt, men sedan igen, det gör det. Som människor vill vi folk att lägga märke till oss och erkänna vår existens. Vi vill att de ska låta oss veta att det &'; s ok att vi &'; re här, att vi och'. Re värderas och tillåtet att ta upp plats
Många personer med anorexi äter mindre så att de kan vara mindre och tar upp mindre plats . De känner att de don &'en; t förtjänar att vara här, som om det &'; s inget utrymme för dem i världen. Matmissbruk är på den motsatta änden av skalan, det &'; s sätt att säga, “ märke till mig! Se på mig! I &'; M här! Se mig &"!; Som barn lärde vi oss att för att ta emot kärlek, vi hade först märkas, ja? Vi grät, vi skrek, och vi hoppade genom alla slags korgen att se till att våra föräldrar och kära visste att vi var där. Omdömen Detta gör vi i relationer också, när vi ändrar våra beteenden för att passa vad vi tror att vår significant other vill. Vi &'; ll göra något för att känna att vi tillhör och förtjänar denna kärlek. Och ändå, vi är alltid förtjänar kärlek. Utan fäst några strängar, förtjänar vi att kärleken. Att &'; s varför den och' s kallas “ ovillkorlig, &"; . eftersom vi får det oavsett vad vi gör eller säger
tråkiga är att vi don &'en; t lära alltid ovillkorlig kärlek som barn. Kanske våra föräldrar weren &'en; t hemma eller kanske det fanns alltför många andra barn att sprida tid och uppmärksamhet bland. Kanske våra föräldrar didn &'; t vet vad villkorslös kärlek var att de gjorde &'; t lära sig det från sina föräldrar. Ganska ofta vi &'; re lära sig att värdera våra prestationer mer än de immateriella saker som moral, värderingar, och hjärta. I varje fall, kan vi bara göra som vi och' re undervisade. . Tills vi lära oss bättre Omdömen jag kan &'en; t lova dig några svar, men jag och' M här för att hjälpa dig att hitta vägen som jag fortsätter att hitta min. Vägen till egenkärlek är ofta svårt, särskilt när vi &'; re inte visas villkorslös kärlek när vi &'; re unga. Men du, min vän, förtjänar att vara här. Du förtjänar att ta upp plats, du förtjänar kärlek och lycka, och du förtjänar allt gott i livet. Ha det i åtanke i dag, när du går till jobbet, interagera med andra, och dela ditt liv med världen omkring dig Omdömen  ..