The Power Of Thought

- tankekraft

Alla män som har uppnått stora saker har varit stora drömmare Omdömen -. Orison Swett Marden Omdömen

Det är lätt att låta våra sinnen bli nedtyngd i monotoni i vardagen, vi alla är skyldiga till denna lag. Det finns många böcker och guider som lär oss en lista över åtgärder som vi kan vidta för att förbättra våra liv och bli lyckligare. Jag tror att det behöver inte vara så komplicerat att uppnå en glad sinnesstämning. Vi måste se i våra egna tankar, eftersom de har en enorm kontroll över vårt humör och känslomässiga tillstånd. Effekterna av våra repetitiva och kraftfulla tankar kan vara förödande och skapa djup ångest och depression.
Vårt undermedvetna lyssnar på varje negativ tanke vi har och ifrågasätter inte tanken men accepterar det som ett faktum.

Om samma negativa tankar ständigt upprepade medvetna fullo accepterar tankar. Detta godtagande föder en cykel av negativa tankemönster som påverkar inte bara vår sinnesstämning, men också vår fysiska kropp. Våra känslor och tankemönster kan leda till ångest och många fysiska symptom på obehag i kroppen, huvudvärk, magproblem, bara för att nämna några.

Om vi ​​kan ta kontroll över våra tankar och välj bara den positiva, så småningom vårt undermedvetna kommer att acceptera dessa nya påståenden. Påståendena är vår nyckel till ett mer positivt och produktivt liv. Om vi ​​fortsätter att upprepa bekräftelse varje dag, vi kommer i tid tror och accepterar vad vi säger. Medvetet bli medveten om de negativa tankar och göra en kraftfull insats för att ändra dessa i till positiva tankar. Det kommer att vara svårt i början, men med övning kommer det att bli en del av dina invanda tankemönster. Du kommer att veta när detta händer när du börjar verkligen känna upplevelsen av de ord du repetitivt upprepa till dig själv.

Vi kan inte alltid styra våra tankar, men vi kan kontrollera våra ord, och upprepning imponerar det undermedvetna, och vi är då herre över situationen.
Florence Scovel Shinn Omdömen

affirmationer kan vara så enkelt som &'; Mitt liv är fullt av lycka idag &' ;. Det finns inga rätt eller fel ord, vad någonsin känns bra för dig. Affirmationer måste känna kraftfull och upprepas under hela dagen vid varje tillfälle. Genom att använda dessa må bra tonics vi tillåter vårt undermedvetna att acceptera ord som verkligheten. Så upprepa och upprepa igen och låta de goda känslorna att berika dina känslor, tankar och sinnestillstånd.

Var och en av oss har inom oss makt att skapa det liv vi verkligen önskar och finna frid och tillfredsställelse vi söker
Christy Connor Omdömen  ..