År av Peace

Gott Nytt År, alla! Detta är den tid då mycket energi går åt till att göra resolutioner, varav de flesta vi don &'; t lyckas hålla. Så, detta år, föreslår jag en annan typ av beslut. Omdömen

Vill du gå med mig att lösa för att skapa ett år av fred?

Fred börjar inuti dig själv. När du kan förbli lugn trots det inte går bra, eller någon irriterande, eller du och' ve varit allvarligt besviken, du och' re början att skapa en fredligare värld. När du kan vara snäll, omtänksam och gå bort från saker och människor som är upprörande, snarare än utmana, är defensiv eller få ännu; du &'; re att skapa fred där det kan ha varit konflikter. När du spendera lite tid avkopplande, meditera, gosa upp eller gör vad du älskar, du och' re skapa en mental och fysisk upplevelse av fred som sänker blodtrycket, minskar din stress, helar din kropp, och öppnar din kreativitet.

När inre fred råder, sprider det utåt från dig till dina vänner och familj; och även främlingar. Ditt lugn och omtänksam interiören skapar “ vibbar &"; som är lugnande och tröstande till dem omkring dig. Om du kan le åt kassan livsmedels efter tidigare kunden var cranky, eller röra din kära en och' s hand när det blir edgy, eller ringa en vän som &'; s gå igenom en kamp bara för att säga att du förstår; du &'; re skapa en fredligare familj och samhälle.

Frid gemenskaper arbetar tillsammans för att acceptera och hjälpa varandra. När dina grannar rally för att få mat och medicin till en vän som är sjuk; när vi alla arbeta tillsammans för att fastställa ett lokalt problem eller passerar vissa positiva samhällslagar, eller bara säga ett vänligt “ Hi &"; eller fördriva tiden på dagen med våra grannar; Vi &'; re skapa ett mer förtroendefullt och fredligt samhälle.

När vi vara noga med att göra genomtänkta politiska val, med tanke på vad som är bra för våra grannar, liksom oss själva, och hänsyn till framtiden liksom i dag; som svar på motiverade tänka snarare än reaktion på agiterade reklamfilmer, skapar vi en fredligare värld. När vi följer den gamla bud till &'; tänk globalt; agera lokalt och' Vi &'; re skapa förutsättningar för världsfreden och välstånd.

Lycka är inte så mycket att få vad vi vill eftersom det agerar och tänker på ett sätt som vårdar anslutningar och harmoni. Inom vårda miljö vi skapar, kan kärlek och lycka flöda och växa. Omdömen

Shape of Peace

Hur ska vi veta när freden är här för att stanna?
Hur kan vi växa i lugn och kärleksfulla sätt? Omdömen När kommer kampen att förvandlas till dansen? Omdömen Can tro vara stark nog att ta chansen?

Chorus: Håll ut din hand och tryck på formen av fred Mössor och sida vid sida vi &'; ll titta kampen upphör
Guds hand kommer att beröra och läka brott Omdömen När vi är en, när vi har lärt oss
form av fred Omdömen

Formen på fred i de tysta stjärnor
Att dansa i tid till makt bortom vårt Omdömen Vi kan och 'en; t fly, vi kan inte ropa ner Omdömen Efter slaget, är tystnaden djupa Omdömen ©. 2001 Ord och musik av Tina B. Tessina Omdömen

Må vi alla bli välsignade med The Spirit of Peace ~ Inom oss själva, inom våra liv, i världen.

< b> Önska dig en A välsignade och Peaceful 2014

Anpassad från: Pengar, sex och ungar: Stoppa käbbel om de tre saker som kan förstöra ditt äktenskap Omdömen (Adams Media) ISBN # 978-1-59869-325-6 © Tina B.Tessina, 2008
.