Vem drar DINA Strings?

Alla som har undersökt "självhjälp" och liknande ämnen kommer att vara bekant med tanken att mycket av det vi gör och hur vi agerar, även den "verklighet" vi för närvarande expeiencing är styrs av "undermedvetna" Omdömen

Men vad är detta mystiska enhet -. detta "andra" jaget som håller våra kort koppel med en sådan järngrepp?

Begreppet "undermedvetna" är en bekväm catch-all fras som används för att beskriva praktiskt taget allt som pågår i våra hjärnor utan att vi är medvetet medvetna om det. Men detta begrepp täcker ett brett spektrum av processer som sträcker sig från helt omedvetna automatiska system som reglerar våra grundläggande kroppsfunktioner, genom dem som process &'; raw och' nerv ingångar från kroppen och sinnena och lagra och hämta (kom ihåg) information till faktiska oberoende tankeprocesser som går vidare utan vår medvetande. Omdömen

Det brukade vara trodde att det undermedvetna kan jämföras med en enorma lager där all vår erfarenhet lagras, med medvetandet som liknas vid en smal ficklampa stråle som kan fokusera på en liten del av denna hög med saker som svar på sinnesintryck eller kommunikation.

Men har ny forskning med hjälp av hjärnavbildningstekniker visade en mycket mer komplex bild. Nyutvecklade "realtid" hjärnavbildningstekniker nu låta hjärnan iakttas som det fungerar på olika uppgifter. I själva verket kan observeras verkliga tankar "när de inträffar, eftersom olika områden i hjärnan lyser upp.

De data som erhållits på detta sätt har gett en ny förståelse av undermedvetna mentala funktioner. I synnerhet att:

* &'; medvetna och' tankeprocesser ligger inte i någon särskild plats, eller associerade med antingen hjärnhalvan, men är fördelade över hela hjärnan,

* de är helt oberoende av normala medvetandet, och fortsätta i frånvaro av medvetandet,

* medveten tanke endast utgör ca 15-20% av den mentala bearbetningen inblandad i någon given uppgift, är resten av det arbete som utförs omedvetet Omdömen

&'. , Alien Being &'; Inuti dig

Den bild är ett medvetet sinne (den del av er som läser detta ebook och med tanke på dessa ord) som i själva verket bara en &'; hjärnan inom en hjärna &'; - En liten och isolerad enhet som finns inom, och till stor del styrs av ett mycket större system – det undermedvetna.

Detta är inte &'; undermedvetna och' som driver kroppen och tolkar inkommande sensoriska uppgifter - dessa är automatiska omedvetna processer som det undermedvetna kan kontrollera, men som inte är en del av det undermedvetna själv.

I stället den sanna undermedvetna är en faktisk tänkande apparat som är i stort sett oberoende av medvetandet och betydligt mer kraftfull än den, och som har sina egna tankar och mål.

hjärnvävnaden som genererar och stöder det undermedvetna är fysiskt åtskilda från &'; ledningar &'; av det medvetna sinnet (som verkar i första hand placeras i frontalloberna i hjärnan) och består av stort antal super neurala kopplingar som sträcker sig genom hela strukturen av hjärnan. Detta system kan få tillgång till en mängd processer som inte är tillgängliga för medvetandet - det är i själva verket en superdator av enorm potential som kan styra alla &'; automatisk &'; funktioner vi behöver för att överleva, och hantera och kontrollera alla delar av hjärnan, inklusive de områden som genererar vår &'; medvetande och ' ;.

För någon som inte tidigare stött på denna idé, kan det vara lite skrämmande att inse att de flesta av den tid de verkligen är helt enkelt inte har kontroll – att nästan allt de gör och uppnå som faktiskt görs och uppnås på uppmaning av en intern &'; enhet och' som kan även ha helt olika mål och intentioner från sin egen. Omdömen

Naturligtvis är det undermedvetna egentligen inte en "utlänning", eller till och med skild från oss. Det föddes som en del av oss, växer med oss ​​och kommer att dö med oss. Det är i en mycket verklig känsla som vi är - vår personlighet, vanor och övertygelser. Samt att se till att vi äter, dricker, sover och utföra alla de andra biologiska imperativ vi har ärvt, det automatiserar "all den kompetens vi förvärvar när vi utvecklar (såsom att prata, gå eller cykla). Medvetna processer försöker också hålla oss vid liv genom att göra oss rädda för uppenbar fara såsom höjder och potentiellt farlig varelser (till exempel ormar) och genom att få oss att automatiskt reagera när fysiskt hotade (till exempel genom en bil som kommer mot oss i hög hastighet ).

Men tillsammans med alla dessa grundläggande och allmänt gynnsamma "program", det undermedvetna ackumuleras också massor av skräp som leder till olämpliga rädslor, känslor av otillräcklighet, onödiga begränsningar, "personliga problem" och en mängd andra beteenden som antingen inte tjänar oss väl, eller som aktivt strida mot våra medvetna behov och önskemål. Fattiga undermedvetna "övertygelser" kan och även resultera i fysiska manifestationer såsom återkommande sjukdom, klumpighet, övervikt och mycket mer Omdömen

Vissa människor - det är bara ett fåtal, och ofta från "privilegierade" bakgrunder. - har haft turen att utveckla interna program som är i stort sett positiva. Dessa människor tenderar att vara framgångsrika i vad områden de väljer att komma in, är oftast säker och utåtriktad, njuta av rikedom och framgång, och leder i allmänhet rika, meningsfullt liv. Enkelt uttryckt, de förväntar sig "framgång" och aldrig tvivla på att det är så det kommer att bli, . Och så detta är vad deras undermedvetna att de får Omdömen

Tyvärr har de flesta av oss är inte så lycklig. Faktum är att en stor del av den ingående det undermedvetna samlar upp när det skriver "de interna riktlinjerna som formar våra liv är irrelevant skräp - negativa kommentarer som gjorts av andra (särskilt under barndomen), sårande och skadliga upplevelser av nästan alla typer , olämpliga föreningar, missförstånd och så vidare. Men på grund av icke-dömande sätt på vilket denna del av sinnet fungerar, ALL upplevda erfarenheter, vare sig bra eller skada, korrekt eller ologiskt, lagras bort och används för att konstruera system av interna "föreställningar" används av det undermedvetna till . styra våra liv Omdömen

Detta innebär att utan hjälp, våra medvetna önskningar och insatser att gå ner i vikt, sluta röka, vara mer säker, sluta förhala eller att åstadkomma förändring på nästan något slag, stå liten chans att lyckas mot vad våra undermedvetna inrikta oss att göra. För det mesta är vi i händerna på våra undermedvetet genererade vanor ". Våra ansträngningar att ändra genom att använda vår "vilja" är nästan alltid dömt att misslyckas eftersom våra undermedvetna kommer alltid sabotera något som skulle resultera i en rörelse utanför gränserna har fastställts.

I nästan alla sätt vi omedvetet bundna av en kort koppel, men de flesta av oss har ingen aning alls att det är även där Omdömen  ..