Co-Parenting med en Frosty Ex under Holidays

För många föräldrar som är skilda eller i processen att gå igenom skilsmässa, helgdagar är särskilt utmanande att navigera igenom utan att förlora huvudet kallt. När du börjar att förbereda för semester genom att fylla upp frysen full av kalkon och pajer, är det också klokt att förbereda i förväg för heta frågor du förväntar dig kommer rätt tillsammans med glitter och trädljus. Omdömen

Genom att tänka igenom konstruktiva sätt att hantera heta frågor innan nummerpresentation lyser med ditt ex och' s namn på telefonen, du och' ll befinner dig mindre benägna att känna att du bara vill bash honom eller henne med en djupfryst kalkon ben tills de vädjar om nåd Omdömen

Här är tre Sanity-Bevara Tips att komma ihåg när du planerar för julhelgen:

Don &'en; t Harbor Orealistiska förväntningar om hur ditt ex kommer. beter sig under semestern Omdömen

Bara för att han eller hon brukade vara villig att be om ledighet på sitt jobb att delta ditt barn och' s. semester fest i skolan, betyder inte att de kommer att vara villiga att göra Samma nu när du är frånskild. Om ditt ex brukade bo ut alldeles för sent på deras feriearbete Party under åren du var gift, räknar med att de kommer att stanna ut precis så sent nu eller ännu senare. Omdömen

Genom att anlöp din semester förväntningar med en väl -measured dos av dagens verklighet, kan du undvika att bli lika het som din elektrisk filt när det gäller att samarbeta föräldraskap under helgerna. Omdömen

2. Motstå stark längtan att konkurrera med ditt ex. Omdömen

Är du orolig för att ditt ex har råd att spendera mer än vad du kan för barnen här julen? Har ditt ex planerat en påkostad semester buffé eller de tar en skidresa med barnen som du kan och 'en;? T råd att replikera Omdömen

Motstå frestelsen att mäta ditt värde som förälder i termer av vad du kan eller kan inte ge ekonomiskt just nu. Istället, ge dig själv beröm för det inneboende värdet du ger dina barn varje dag som du försiktigt sträva efter att uppfylla sina grundläggande behov och bygga vidare på sina naturliga styrkeområden. Visa dem genom exempel vad det innebär att inte äventyra dina värderingar och ekonomi för tillfällig spänning som bländar och lyser bara en kort stund. Omdömen

3. Var mycket specifika när du gör planer som involverar barnen Omdömen

När jag arbetade som paralegal i en advokatbyrå som specialiserat sig på familjerätt, jag ofta hört advokater sucka djupt och säga, “. Djävulen är i . detaljer &"; Har din Föräldraskap plan omfattar särskild pick-up och avlämning tider för co-parenting under semestern? Är det ta itu med vars planer har företräde om en av er bestämmer sig för att ta med barnen tillsammans för ett par extra dagar när du reser under semestern? Omdömen

Kommer var och en av er vara beredd att justera dina föräldraskap scheman om barnen vill att tillbringa tid med en besökande släkting som bor hos den förälder som inte har föräldraskap tid under deras relativa &';? s besök Omdömen

Det är varje vanliga scenarier som kan skicka humöret blossar om detaljerna inte redan förhandlat, överenskomna och sedan skriftligen i föräldraskap planen. Ju tydligare och mer specifik du är i förutse potentiella heta frågor i förväg, desto mindre troligt att du kommer att vara att behöva hålla din advokat och' s. Telefonnummer på snabbvalsOmdömen

Genom att hålla dina förväntningar i linje med verklighet hur ditt ex beter sig, att motstå frestelsen att konkurrera med ditt ex och att se din föräldraskap plan är mycket specifik och tydlig med vad som förväntas av varje förälder, kan du fokusera mindre av din uppmärksamhet på din frostiga ex och mer på att njuta här julhelgen med dina barn eftersom det utspelar sig Omdömen  ..