Tillbaka till skolan Jitters

Vi är i den andra hela veckan i augusti, och jag har fått min första samtal om ett barn som är angelägen om skolan börjar. Påminnelserna finns överallt. Annonserna är på TV för tillbaka till skolmaterial och kläder. Barn med inlärningssvårigheter och andra som är helt enkelt oroliga börjar få svårt att sova på natten. De kan också vara mer irriterad och stel under dagen. Hur man ska klara? Detta är inte roligt för föräldrar heller.

1. Det första steget för föräldrar är att inse att denna förändring handlar om bekymmer; inte dåligt uppförande. Sätta gränser för beteende, men ta itu med orsaken. Omdömen

2. Om ditt barn isn &'; t prata om det, ta upp det själv från gång till gång och undrar vad hennes tankar och känslor är. Vissa barn kommer att nya skolor, och de är oroliga för att de kommer att gå vilse, eller segrat och 'en; t har vänner i sin klass, eller att det kommer att vara elak barn där. Andra kanske har hört att arbetet är mycket svårare i nästa klass, och de oroar sig för att de och' ll har för mycket läxor. Bara talar om dessa bekymmer är till hjälp. Omdömen

3. Bekräfta. Det är mycket frestande att berätta ditt barn “ Don &'; t orolig. Saker och ting kommer att bli bra och ". Om ditt barn visste hur man kan stoppa oroande, hon skulle. It &'; s mer praktiskt att säga att du förstår. Sitt med ditt barn och bekymmer först. Bara förståelse bidrar till att minska ångest. Argumenterar ökar det.

4. Kolla in skolan. För vissa barn, särskilt de med Aspergers syndrom och ickeverbal inlärningssvårigheter, är det svårt att förutse hur det kommer att se ut och kännas i en ny klass. Börja ta en promenad, cykeltur eller köra till skolan med några dagars mellanrum. Detta hjälper ditt barn att bekanta sig med rutten, om det och' s nya, och bara granska om det isn &'; t.

5. Besöka skolan. Som skolstarten närmar sig kommer lärarna att vara i sina klassrum inrätta. Gå in och presentera er. Det kommer att vara till stor hjälp för ditt barn att se klassrummet och träffa läraren. Don &'en; t stanna länge. It &'; s hektisk tid för lärarna, men de flesta kommer att förstå varför du är där.

6. Påminn ditt barn av förvaltningsstrategier ångest han har redan lärt Omdömen  ..